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体操競技を19年間やっており、現在は指導者として体操に携わっています。自分でしか経験し…

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体操競技を19年間やっており、現在は指導者として体操に携わっています。自分でしか経験したことのない事を、自分目線で伝えていきたいと思います。そして、これからの人生の歩み方を綴っていきます。

なんとかなる、なんとかする。なんとかする、なんとかなる

今年の初めは次の仕事は何をするのか、自分は何をしたいのか全くわからず途方に暮れていました。しかし、「なんとかなる。なんとかする」その言葉をモットーに日々過ごして…

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1年前
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0からのスタート

私は今春、転職をしました。今まで20数年経験してきたジャンルから全く違う職種にチャレンジしております。 前職では、人に教えることを中心として仕事をしていましたが、…

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1年前
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有終の美

私は体操競技を19年間続けてきました。その長い体操人生の中にもたくさんの繋がりがあり、友人がいます。 その中で、今月の末に現役を引退する友人がいます。 彼はひとこと…

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1年前
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私事ではありますが

私事ではありますが、3月に仕事を退職し、4月は休みながら転職活動を行なってまいりました。やりたいことも見つからず意を決して退職してきたので、正直この１ヶ月間はメン…

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1年前
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泣く子

体操の指導を行なっていると、初めての経験の不安から泣いてしまう子も多くいました。泣いている子を授業に入れるのはなかなか難しいのですが、私なりのやり方があったので…

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1年前
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トライアンドエラー

社会人になった1年目の私はエネルギーに満ち溢れていました。何事もまずは行動と思っており様々なチャレンジや企画などを行なっておりました。 その中で特に意識していたの…

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1年前
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自分らしく

入社後、ありがたいことに様々なチャレンジをさせて頂きました。イベントの企画や運営などがメインでしたが、その中に事前準備や時には営業に伺うこともありました。それは…

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1年前
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初めての経験

私は大学卒業後、現役の体操選手を続けながら子供達の指導にあたっていました。昔から人に教えることは好きで、子供の頃の夢は体操の指導者になることでした。 2019年4月…

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1年前
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転機

私は3月いっぱいで仕事を退職しました。 体操に携わる仕事は、私にとって天職だと思いました。 しかし子供達に体操を指導していく中で、自分の意識の低さや継続力の無さに…

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1年前
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諦めない心

なぜがんばれていたのだろう 現役を引退してから早１年と半年経ち、なぜ現役時代はがんばれていたのかを考える機会が増えました。体操は恐怖が伴う競技で、どれだけ練習し…

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1年前
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ステップアップ

5月は心が不安定になりやすい時期と言われています。（５月病） 仕事や学校で慣れからの気の緩みでそういったことになりやすいのだと思います。私は、最近通い始めたジムを…

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2年前
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モチベーションの上げ方

体操を引退してから早1年が経とうとしてます。 この1年間を振り返ってみると、かなり試練が多かったなと感じます。 そして、試練が多い割に自分は成長できていないと思い…

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2年前
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25歳

もうすぐ25歳になります。 昨年末はモチベーションの低下があり、2022年に切り替わるタイミングで気持ちも一緒に切り替えて新たな気持ちで生活していました。 本当に気持…

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2年前
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休み

仕事のオンオフを区別する休みは必ず必要です。僕の場合、指導する時はスイッチがオンになり元気になります。オフにすると静かになります。(笑) 結構しっかり切り替えるタ…

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2年前
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自分との時間

昨年の末にモチベーションが下がった原因を色々と考えました。単純に「弱っちいな」と言う奴は無視して、色々と自分なりに原因を探していました。 「弱っちいな」と言われ…

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2年前
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経験と行動

社会人のスキルとして経験と行動がすごく大切だなとひしひしと感じます。 やっぱりたくさん経験している方は、どんな状況でも終始落ち着いて対応・対処しています。 この年…

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2年前
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なんとかなる、なんとかする。なんとかする、なんとかなる

なんとかなる、なんとかする。なんとかする、なんとかなる

今年の初めは次の仕事は何をするのか、自分は何をしたいのか全くわからず途方に暮れていました。しかし、「なんとかなる。なんとかする」その言葉をモットーに日々過ごしてきました。

この言葉には意味があります。
私は性格上、追い込まれなければ行動できないという事を理解していました。「なんとかなるさ、最終的にはなんとかするしかないんだから。」要約するとこんな感じです。
ただ、新しい仕事も始まり、新たなチャレ

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0からのスタート

0からのスタート

私は今春、転職をしました。今まで20数年経験してきたジャンルから全く違う職種にチャレンジしております。
前職では、人に教えることを中心として仕事をしていましたが、今では教わる立場に立っています。その中で大切なことに気がつきました。

伝えるということ
前職でも仕事を教わることはたくさんありましたが、それほど難しいことはなく教わることは事務作業的なことばかりでした。そのため、正直つまずく事はあまりな

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有終の美

私は体操競技を19年間続けてきました。その長い体操人生の中にもたくさんの繋がりがあり、友人がいます。
その中で、今月の末に現役を引退する友人がいます。
彼はひとことで言えば不器用です。ただ、直向きにコツコツと頑張ることができる友人です。

彼とは社会人になって出会い、意気投合しました。これほど気の合う友人はなかなかおらず、どこに行っても全て笑いに変えられる面白いやつです。

彼も大怪我を経験してお

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私事ではありますが

私事ではありますが

私事ではありますが、3月に仕事を退職し、4月は休みながら転職活動を行なってまいりました。やりたいことも見つからず意を決して退職してきたので、正直この１ヶ月間はメンタル的に不安定（めっちゃ不安）でした。
転職活動は、想像していたよりもエネルギーと時間を要するものです。これから転職を考えている方は、在職中に次の職場を見つけるのがおすすめだと思います。
私はお恥ずかしながら、貯金を切り崩し実家に住まわせ

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泣く子

体操の指導を行なっていると、初めての経験の不安から泣いてしまう子も多くいました。泣いている子を授業に入れるのはなかなか難しいのですが、私なりのやり方があったのでご紹介したいと思います。

まずは、泣いている子を親御さんから離さない限りどうしようもありません。指導者目線から言うと、抱きついてくる子供を引き剥がして指導者に任せていただける方がとても助かります。近くに親御さんがいると甘えてしまうためです

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トライアンドエラー

社会人になった1年目の私はエネルギーに満ち溢れていました。何事もまずは行動と思っており様々なチャレンジや企画などを行なっておりました。
その中で特に意識していたのは２つあります。それはレスポンスの早さとフットワークの軽さです。当たり前のことですが、意外とこれができない人は多いと思います。
社会人1年目はとにかくこれを意識していました。おかげさまで、柄にもなく新入社員歓迎会や忘年会で大スベリの一発芸

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自分らしく

入社後、ありがたいことに様々なチャレンジをさせて頂きました。イベントの企画や運営などがメインでしたが、その中に事前準備や時には営業に伺うこともありました。それは私を成長させてくれた大きな要因でした。

それ面白いな

当時、私が配属された教室は合計で７人所属しており、私はこの先輩上司に育てて頂きました。この教室に配属されたからこそ、今の私があるんだなとつくづく思います。その中でも、上司（教室長）の

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初めての経験

私は大学卒業後、現役の体操選手を続けながら子供達の指導にあたっていました。昔から人に教えることは好きで、子供の頃の夢は体操の指導者になることでした。

2019年4月　私は小さな頃からの夢を叶えることができました。

しかし、子供達への体操の指導はとても奥が深く難しいものでした。子供達の表情を見て読み取り、楽しくできているかなど常に予測し指導をしなければいけません。ただ指導者の伝えたいことを話して

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転機

私は3月いっぱいで仕事を退職しました。
体操に携わる仕事は、私にとって天職だと思いました。
しかし子供達に体操を指導していく中で、自分の意識の低さや継続力の無さにうんざりしていました。体操競技を行っていた時は、嫌なこともありましたができる限り逃げずに挑戦してきたと思います。
人生一度きりしかないのに、自分にできることを楽に日々を行うことが正しいことなんだろうか？そんな疑問が自分の中で出てきました。

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諦めない心

なぜがんばれていたのだろう

現役を引退してから早１年と半年経ち、なぜ現役時代はがんばれていたのかを考える機会が増えました。体操は恐怖が伴う競技で、どれだけ練習しようとその成果が報われるとも限りません。実際に大学生の頃は休みを返上し練習を行なっておりましたが、最後のインカレには出場できませんでした。ただ、出場できなかった後も怖い体操にひたむきに向き合い社会人でも２年半近く競技を行っておりました。

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ステップアップ

5月は心が不安定になりやすい時期と言われています。（５月病）
仕事や学校で慣れからの気の緩みでそういったことになりやすいのだと思います。私は、最近通い始めたジムを退会しました。通った期間は２〜３ヶ月です。仕事終わりや朝から週に2回ほどジムに通い体を鍛えて夏に備えようと通い始めたのです。
短い期間での退会でしたが、ネガティブなものではなく、とても有益なものになりました。バキバキな腹筋や現役時代のよう

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モチベーションの上げ方

体操を引退してから早1年が経とうとしてます。
この1年間を振り返ってみると、かなり試練が多かったなと感じます。

そして、試練が多い割に自分は成長できていないと思います。むしろ継続することや自制心が弱くなり、レベルの低い生活を送っています。
時間が解決してくれるだろうと日々過ごしていましたが、それは悪化するばかり。何よりもモチベーションが上がらないのが1番深刻です。

モチベーションが上がらない原

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25歳

もうすぐ25歳になります。

昨年末はモチベーションの低下があり、2022年に切り替わるタイミングで気持ちも一緒に切り替えて新たな気持ちで生活していました。

本当に気持ち一つですが、そういったきっかけがとても大切だとつくづく感じます。
そして、25歳もその大切なきっかけの一つだと思います。
早生まれなので周りの同級生よりは歳を食うのは遅く感じます。しかし、毎日何気なく生活しているとすぐに26．2

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休み

仕事のオンオフを区別する休みは必ず必要です。僕の場合、指導する時はスイッチがオンになり元気になります。オフにすると静かになります。(笑)
結構しっかり切り替えるタイプです。

しかし、休みがないとどうでしょう。
月に1回、13連勤が必ずあります。つまりそれは1週間のほとんどの時間がスイッチオンの状態になります。また、近くに大きなイベントなどがあれば、考える事も多く心底休める日などなかなかありません

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自分との時間

昨年の末にモチベーションが下がった原因を色々と考えました。単純に「弱っちいな」と言う奴は無視して、色々と自分なりに原因を探していました。

「弱っちいな」と言われたこともありましたが、僕はそんなに自分の事を「弱い」とは思っていません。19年間真剣に体操に向き合い、地獄の高校生活も耐えきってここまで生きてきています。そんなひと言で片付けられるほどこのモチベーション下がり問題は簡単ではないと思っていま

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経験と行動

社会人のスキルとして経験と行動がすごく大切だなとひしひしと感じます。
やっぱりたくさん経験している方は、どんな状況でも終始落ち着いて対応・対処しています。
この年末年始のたくさんのイベントに携わったなかで、そういった人達の偉大さと、自分のちっぽけさを痛感しました。

僕は10月から行動や経験から目を背けていました。
やりたくない仕事が回ってくるのが嫌だったので、息を潜めていました。そして仕事を断っ

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