#海外生活
【タイ🇹🇭ソロ旅】日本人が知らない、癒しのパワースポット✨㊙️
世界の国からこんにちは🌏
YUNAです🎵
タイの友達が教えてくれた、
秘密のスポット🤫
と言っても、
タイ人には、超メジャー。
外国人には、超マイナー。
(時々、同じ都市でも両者が別世界を生きている感じがする。そう思うのは、私だけ？)
私はバンコク滞在中、必ず立ち寄る。
ここにくると、
なんだか、落ち着く。
なんだか、癒される😇
そんなパワースポットは、コチラ♡
Suan M
【インド🇮🇳ヨガ旅】リシケシからデリーまで、バスで行ってみた🚌
世界の国からこんにちは🌏
YUNAです🎵
2024年3月24日、
1ヶ月半修行したリシケシを、後にした。
ニューデリーまでは、
飛行機か、電車、バスの３択。
私は、バスを選んだ。
（往路は、飛行機を利用）
「バスは予約しなくてもOK👌」という、インド人の助言に従うことに。
とは言っても、当日に一人で迷いたくない。リシケシマーケットに行ったついで、乗り場の下見だけしといた。
（バス
【インド🇮🇳ヨガ旅】リシケシ生活のあれこれ(ATM／病院／SIMカード等)
世界の国からこんにちは🌏
YUNAです🎵
リシケシ生活で色々困った時に、
役立つ情報を集めてみた。
誰かの参考になったらいいな😉
ちなみに、私が通った、
ヨガの学校情報はこちら⤵️
01 ATMインドは、ほとんどの店でQR決済できる。
でも、インドの銀行を持ってないと使えない。
必然的に、外国人は現金払いに。
（クレジットカードは、できない店が多い。できても、3%手数料取られたり…�
【インド🇮🇳ヨガ旅】一人でも大丈夫👌リシケシマーケット攻略法
世界の国からこんにちは🌏
YUNAです🎵
2024年3月現在、
リシケシ（ヨガの聖地）でヨガ修行中の私。
長期滞在者が、
一度は利用するのが「リシケシマーケット」。
Tavopan(ヨガエリア)よりも、モノが豊富。
値段も安い。
初めて買い出しに行く人へ。
これを読めば、ぼっちでも楽々回れます👌
【行き方】Tavopan〜リシケシマーケットまで
リシケシで一番困るのが移動。
Ta
【インド🇮🇳ヨガ旅】無職のYogiが、ハタヨガのGurujiに出会った〜
世界の国からこんにちは🌏
YUNAです🎵
2024年3月現現在、
リシケシ（ヨガの聖地）でヨガ修行中の私。
どこの学校でヨガ修行しているか？
リシケシでヨガを学びたい方、
ぜひ、参考にしてね👍
リシケシの今〜2024年現在リシケシは、ヨガのメッカ(聖地)。世界中のYogi達が、こぞってやってくる。
学校の数は、星の数ほど。ヨガの種類も無限大。日本では馴染みのないヨガコースが学び放題
【インド🇮🇳ヨガ旅】福岡からリシケシへ！格安フライトで行く方法(2024年1月版)
世界の国からこんにちは🌏
YUNAです🎵
2022年にリシケシ初上陸。
言わずと知れたヨガのメッカ(聖地)🧘♀️
ヨガトレーナー資格(200時間)を取るなら、メッカで取りたい！と、2022年11月に渡印した。
思いもよらぬ、帰国2日前。
ハタヨガのすげー先生（GURU）に出会ってしまった！
このGURUに教わりたい！
2024年、再びリシケシへ行こう決意。
でも、難点が1つ。イン
【インド🇮🇳ヨガ旅】リシケシ生活、毎日何食べてる？
世界の国からこんにちは🌏
YUNAです🎵
リシケシでヨガ修行中の私。
アパート借りて、毎日ヨガ三昧。
毎日食事は、どうしてるっかって？
今回は、衣食住の「食」を紹介しよう😎
＊＊＊
01 チャイの店名前がわからないので、「チャイの店」と勝手に呼んでる。岩に穴掘って、お店にしたような店構え。
ココは、地元の人に大人気の店。
安くてうまい。インドの「吉野家」だ。
私は、朝、昼も、時に
【タイ🇹🇭ソロ旅】旅行中でも運動したい！ピラティス体験 in BKK
世界の国からこんにちは🌏
YUNAです🎵
毎日1万歩&ヨガが、日課の私。動いてないと、な〜んか気分が乗らない🕺 セロトニン不足？
実は、タイはピラティス大国！
「質良し！立地よし！価格よし！英語可！」の体験レッスン受けちゃった😋
オススメのスタジオはココだ💪
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ABSOLUTE STUDIO
バンコク市内に7店舗。BTS沿線沿いには、2店舗も展開してる。
スタジオは、
【タイ🇹🇭ソロ旅】片道24円！？ローカルバスの乗り方
世界の国からこんにちは🌏
YUNAです🎵
私のタイでの移動は、専ら路線バス。片道たったの24円！メチャメチャ安いじゃないの！
初めはルールが分からず、戸惑った。トライ＆エラーを繰り返し、辿り着いたバス乗りこなし術。
路線バスの乗り方（in バンコク）を、ご紹介します♪
乗り方①バス停とバス番号を調べるGoogleマップのルート検索は、バスも出てくる。が、しかし！全ルートは網羅されていな
【タイ🇹🇭ソロ旅】地元民に愛されるローカルカフェ👀
健康第一、ユナです🎵
無職、アラフォー、独身の私🩶
万年暇人。
でも、怠惰な生活とは無縁なのよ🤓
日課は、一日一万歩💪
旅先でも休みなしで、毎朝歩く。
幸せホルモン醸成のため(※1)、
エッホエッホと歩数を稼ぐ🚶
時速3キロの世界。
実は、発見がいっぱい。
旅先では特に、
YouTubeや動画では見れない、
リアルな街を体感できる。
小さな店に人だかり。
地元ファンが群がって