ママ魔女セラピストmai

2歳男の子の時短勤務ワーママ。 魔女ママになるべく魔女の国で現在修行中✨ なりたい自…

ママ魔女セラピストmai

2歳男の子の時短勤務ワーママ。 魔女ママになるべく魔女の国で現在修行中✨ なりたい自分を日々アップデート。 ブランドプロデューサー 、コラムニスト♡ 世のママたち、女性たちが更に輝く毎日を送ってほしい!『本当の自分と繋がる』をコンセプトに内面も外見も輝かせる方法をシェア♪

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自己紹介〜活動への思い〜

心の世界に興味を持ったのは高校生頃。 その後は全く関係ない学びを大学でして就職。 就職後、すぐに 父の若年性認知症、母の鬱病などで家族の元気がなくなり、とても仲…

子供にものの価値を見極める力をつける

明けましておめでとうございます! ずっとnoteほったらかしてました。。 昨年末にクリスマスプレゼントに主人から 念願のmyノートパソコンをプレゼントしてもらったので …

『羨ましい!』に隠れている本当の自分の願望とは?

あの人はキラキラしてて 好きな服をたくさん着てていいなー でも、わたしは汚れるの嫌だしできない あの人は楽チンで楽しそうに 軽く仕事してていいなー でも、わたしは仕…

周りのひとを責めてしまうときこそ自分を認めてあげる

あの人、また休んでる サボってるんじゃないの? 旦那さん洗い物頼んだのにしてくれない なんでやってくれないのかな そういう気持ちがふつふつと沸いてくるとき 大抵は…

幸せは、今、この瞬間にある

いま、とても子育てに手がかかるとき。 こども自身が自分でできることも少ない。 すぐに『手伝ってー!』 『できないよー!』 『やっぱり自分でやるー!』 そうやって癇…

起きることに意味づけするのは自分自身

起きることは全て最善で起きていると私は思っています。 というのも 先日、主人が家族でおでかけする時に 家の目の前の電柱に車をこすってしまいました。 一瞬、本当に…

結婚したいなら、まずは『自分軸』を整えよう

結婚相手を探す時 とにかく行動していけば出会いの数は増えます だけど"出会いの質"を上げたり 『自分としっくりあう』 『心から安心できる』 『一緒にいて安らぐ』 そ…

自分を幸せにできるのは自分だけ

親が幸せでないと 自分は幸せになってはいけない。 だから結婚もしてはいけない。 みんなが幸せそうじゃないから私も幸せになってはいけない。 たくさん苦労したほうが…

『思い込み』は使い方次第

#思い込みが変わったこと 『思い込み』って時には自分のブロックになっていることがある。 そもそも思考した事が現実になるこの世界の仕組みなのだから、自分で作った思…

ファッションは私にパワーをもらたす魔法のアイテム

人見知り、自己肯定感が低い、自分に自信がもてない、みんなと同じに、周りと歩幅を合わせる、そんなことばかり気にしていた幼少期。 常にどこかで自信がなくて 学校の答…

感謝の気持ちが1番エネルギーが高い

朝のルーティンで まず窓を、あけて空気を入れかえて ご先祖さまに 『いつも見守ってくださりありがとうございます』と心の中で唱える スピ界でも 喜びや楽しいという…

まずは自分を満たすが先♡

こどものために、 旦那さんのために 毎日、お母さんは頑張ってますよね! あなたはいつも、こどもや旦那さんが最優先になってませんか? そうなってる方はちょっと待った…

〜わたしの運気アップ法〜 朝のトイレ掃除習慣はじめました

私の最近の朝の習慣はトイレ掃除をすること! 朝はたくさんやることがある それでもトイレ掃除をする事は最近の私の中では1番の最優先事項 トイレには神様がいる〜って…

自分と向き合うことは人生を豊かにしてくれる

去年の初夏から私は 伊藤けいこ先生の和食講座をオンライン通信で学んでました♡ なぜ主婦のわたしが 今更、お料理教室で和食の基礎を学んだのか。 それはある休日、主人…

○○を癒したら現実に変化が起きる?!

私はお年頃を迎えた頃から 結婚がしたいなーとふわふわと考えて 誰かとお付き合いするたびに考えては 振られたり別れたり、まったくもってうまくいかない恋愛をしていまし…

全てはバランスが大事

わたしはこれから月一回の魔女セラピスト講座を受けてきます♡ 記事を毎日軽い気持ちでアップしたいなと思いつつ、日々の家事、育児、仕事に追われて終わるので💦 この空…

自己紹介〜活動への思い〜

自己紹介〜活動への思い〜

心の世界に興味を持ったのは高校生頃。

その後は全く関係ない学びを大学でして就職。

就職後、すぐに
父の若年性認知症、母の鬱病などで家族の元気がなくなり、とても仲の良く明るい家族がバランスを崩しはじめます。

自分の恋愛もうまくいかず。

結婚したくても、付き合った人にふられたり、苦しい恋愛ばかりを繰り返すように。

なんで、普通のことが普通にできないの?

ごく当たり前のなんでもない平凡で幸せ

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子供にものの価値を見極める力をつける

明けましておめでとうございます!

ずっとnoteほったらかしてました。。

昨年末にクリスマスプレゼントに主人から
念願のmyノートパソコンをプレゼントしてもらったので
パソコンから初投稿してみようと思うのですが、、、

正直レイアウトやらなんやらnoteは扱いが難しいですね。

ふと思ったことなのですが、ものの価値って人それぞれの価値観に左右されるなと当たり前のことなのですが考えていて

じゃ

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『羨ましい!』に隠れている本当の自分の願望とは?

『羨ましい!』に隠れている本当の自分の願望とは?

あの人はキラキラしてて
好きな服をたくさん着てていいなー
でも、わたしは汚れるの嫌だしできない

あの人は楽チンで楽しそうに
軽く仕事してていいなー
でも、わたしは仕事に拘束されてる
時間が多くて全然楽しくない

あの人は
いつもニコニコして
誰からも好かれてるいいなー
でもわたしには無理

そんなふうに思うことありませんか?

そういう時こそ、
自分をじっくり内観してみて♡

羨ましい!と思う気

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周りのひとを責めてしまうときこそ自分を認めてあげる

周りのひとを責めてしまうときこそ自分を認めてあげる

あの人、また休んでる
サボってるんじゃないの?
旦那さん洗い物頼んだのにしてくれない
なんでやってくれないのかな

そういう気持ちがふつふつと沸いてくるとき

大抵はベクトルが自分じゃなくて
外に向かってしまってる

イライラがとまらなくて
どんどん、人の動向が気になる

近い存在であればあるほどその人を制限したくなったり、操作したくなったり、さしずしてしまったり

あるあるじゃないですか?

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幸せは、今、この瞬間にある

幸せは、今、この瞬間にある

いま、とても子育てに手がかかるとき。
こども自身が自分でできることも少ない。

すぐに『手伝ってー!』
『できないよー!』
『やっぱり自分でやるー!』

そうやって癇癪を起こす

手がかかるな

自分の時間が思うように取れないな

そう思うこともある

だけど

息子の寝顔を見ていると本当に愛おしくて、天使だなと感じる。

今のこの瞬間は戻らない

抱っこしてあげたいなと思った時、あなたはもう私よ

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起きることに意味づけするのは自分自身

起きることに意味づけするのは自分自身

起きることは全て最善で起きていると私は思っています。

というのも

先日、主人が家族でおでかけする時に
家の目の前の電柱に車をこすってしまいました。

一瞬、本当に車を大切にしてきた
旦那さんの気持ちを想像して泣きそうになり

落ち込みそうになったのだけど、

冷静に考えて

車が家にいつでもあって

運転してくれる旦那さんがいて

(わたしは免許持ってません)

これってどれだけありがたいこと

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結婚したいなら、まずは『自分軸』を整えよう

結婚したいなら、まずは『自分軸』を整えよう

結婚相手を探す時
とにかく行動していけば出会いの数は増えます

だけど"出会いの質"を上げたり

『自分としっくりあう』
『心から安心できる』
『一緒にいて安らぐ』

そんな人と出会うには
やっぱり『本当の自分』に戻って、自分軸を持って生きていることが大切。

無理矢理つくった自分や、相手に合わせている自分、ブレブレな自分

そんな自分で引き寄せたり、出会った人とは長くは続かないのです。

だから

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自分を幸せにできるのは自分だけ

自分を幸せにできるのは自分だけ

親が幸せでないと

自分は幸せになってはいけない。

だから結婚もしてはいけない。

みんなが幸せそうじゃないから私も幸せになってはいけない。

たくさん苦労したほうがいい。

どこかでそう思っていた時がありました。

色々と遠回りしてきたからこそ、
大きな声で伝えたいこと!!!

\ 実際はそれ、真逆なんです /

『自分が幸せになるから周りも幸せにすることができる』

自分が幸せトルネードをつ

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『思い込み』は使い方次第

『思い込み』は使い方次第

#思い込みが変わったこと

『思い込み』って時には自分のブロックになっていることがある。

そもそも思考した事が現実になるこの世界の仕組みなのだから、自分で作った思考や思い込みがブロックになるなんて変な話なのだけど。

私が思い込みが大きく変わった出来事は
『お酒』にまつわること。

私は独身時代、お酒が苦手というかお酒という存在に嫌悪感を持っていた。

たぶん紐解いていくと
母がお酒大好きで、た

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ファッションは私にパワーをもらたす魔法のアイテム

ファッションは私にパワーをもらたす魔法のアイテム

人見知り、自己肯定感が低い、自分に自信がもてない、みんなと同じに、周りと歩幅を合わせる、そんなことばかり気にしていた幼少期。

常にどこかで自信がなくて

学校の答案用紙の回答を隠しながら書いたり、当てられないように影を潜めたり

そんな私に自信や勇気をくれたのは

自分が良い!と思う洋服を見にまとったとき

自分が少しでも素敵な子、可愛い女の子に見えてる(ような気持ちになれた)かなと

ありがた

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感謝の気持ちが1番エネルギーが高い

感謝の気持ちが1番エネルギーが高い

朝のルーティンで
まず窓を、あけて空気を入れかえて

ご先祖さまに

『いつも見守ってくださりありがとうございます』と心の中で唱える

スピ界でも

喜びや楽しいという感情を抜いて、感謝という気持ちのエネルギーが一位なんですよね。

それだけ感謝って大きなエネルギーを持っている

感謝の気持ちの大きさに気づいてから、
わたしも気がつくたびに感謝をしています。

感謝することを続けていたある日。

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まずは自分を満たすが先♡

まずは自分を満たすが先♡

こどものために、
旦那さんのために
毎日、お母さんは頑張ってますよね!

あなたはいつも、こどもや旦那さんが最優先になってませんか?

そうなってる方はちょっと待った!

1番は自分を満たしてあげることから。

自分がしっかりと満たされたら
自分の中から溢れ出してくる愛情を子供や旦那さんに分け与えてあげられますよね💓

自分の中が枯渇したまま誰かにあげようとすることはできません。

よく言われる

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〜わたしの運気アップ法〜 朝のトイレ掃除習慣はじめました

〜わたしの運気アップ法〜 朝のトイレ掃除習慣はじめました

私の最近の朝の習慣はトイレ掃除をすること!

朝はたくさんやることがある

それでもトイレ掃除をする事は最近の私の中では1番の最優先事項

トイレには神様がいる〜って、歌があったしね。

毎日使うトイレをきれいにしてみたら、どんな変化があるのかなと。

時間が無さすぎてドタバタで

他のことができなくても、朝のトイレ掃除は3分くらいで終わるので、やってみてます。

ちゃんとしてる人はそりゃあ毎日

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自分と向き合うことは人生を豊かにしてくれる

自分と向き合うことは人生を豊かにしてくれる

去年の初夏から私は
伊藤けいこ先生の和食講座をオンライン通信で学んでました♡

なぜ主婦のわたしが
今更、お料理教室で和食の基礎を学んだのか。

それはある休日、主人に
味付けのことで『もっとこうだったら美味しいのに』ということを言われ、

主人は良かれと思ってアドバイスをくれたものの

受け取り手のわたしには
『この料理美味しくない』と聞き取れて、解釈をしてしまったことから

大喧嘩に繋がりまし

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○○を癒したら現実に変化が起きる?!

○○を癒したら現実に変化が起きる?!

私はお年頃を迎えた頃から
結婚がしたいなーとふわふわと考えて

誰かとお付き合いするたびに考えては
振られたり別れたり、まったくもってうまくいかない恋愛をしていました。

周りの人が普通に楽しく恋愛して
その恋愛の延長線上に『結婚』があるという姿を羨ましくなりながら、なぜ私には普通ができないのかなと途方に暮れていました。

そしてとてもとても辛い恋愛の別れを経験したときに

私は『思考』や『心』と

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全てはバランスが大事

全てはバランスが大事

わたしはこれから月一回の魔女セラピスト講座を受けてきます♡

記事を毎日軽い気持ちでアップしたいなと思いつつ、日々の家事、育児、仕事に追われて終わるので💦

この空き時間に簡単に軽くアップしようと試みてます!

タイトルの通り
何事もバランスが大事だなぁと感じることが日常にはありますね。

わたしはお料理が苦手でコンプレックスがあったんです。子供も離乳食を卒業し始めた頃、ちゃんとしたご飯が作れて

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