やる気スイッチ!

私のやる気スイッチを押してくれるキーワード。

◎カフェ / コーヒー / 朝ごはん

◎海外旅行 / 海外生活

◎カメラ

◎エシカル / オーガニック

◎お花

まだ知らない景色、まだ見たことのないものを撮りに、

いろんな人の日常を撮りに、その国で違う特色を持つカフェの空間を撮りに、食事を撮りに、お店やお部屋に飾られているお花を撮りに。

カメラ片手に海外にたくさん行きたいし、それをまと

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Day024 自分の時間① 休憩をとる

自分ではそんなつもりないけど、気づいたら肩の力が入って緊張していることが多いにのに気づいたのは、わりかし大人になってからだ。特に日中仕事している時間帯なんか、"いつも"になってて気にしてないけど、知らないうちに根を詰めている時がある。

自分で息を抜ける時間をうまく作ること。ずっと緊張していると、ここって時に力が出ない。ゲームって普段全然しないけど、どんな魔術師だって、常に7-8割の力を使ってると

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ありがとうございます!肩の力を抜いて、良い1日でありますうに。

アンテナを張ってみる

体調を崩していたりして、久しぶりの投稿になりました。

先日友人から、会社を設立したよー!と報告がありました。

常に前向きにがむしゃらに、そして失敗も楽しむことができるような彼女だったので、さすがだなーーととても刺激を受けました。

そのお友達は以前からいろいろな仕事に関わっていたので、ゆっくり話を聞いてみたいなと思っていたのですがLINEをすればついふざけてしまい、会ってもどうでもいい話をして

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不自然にも求めてしまっていた私

人に何かを期待したり

求めたりすることが少ないと

自分で感じている私。

例えば、友達に相談をしたとしよう。

私は、わかって欲しいという気持ちは

これぽっちも抱かない。

なぜかというと、

理解出来たとしても

”心の底から分かち合えた”

という経験がなかったからだ。

だから私は安易に”わかる”という言葉を

誰かに使うことが出来ない。

それは私は理解しているだけで

”わかる”わ

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また更新するため、見て頂けたら嬉しいです🦁

手帳には自分との予定を書け。

皆さんは手帳をどのように使っていますか。
と聞かれたら、他人とのスケジュールを記入していると思います。

それが普通だと思います。
自分もそうです。

ただ、タイトルの通り
「手帳には自分との予定を書く」

今までの自分にはない発想でした。
この言葉は、お世話になっている方から頂いた言葉になります。

つまり、
「自分と向き合う時間を作る事です」

なんで、自分と向き合うことが大切なのか。

自分

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会社を辞めたらのんびりと集中する

後1ヶ月半したら退職して
自由になる
新しい人生が始まる
何も決まっていないのに
楽しみで仕方ない
朝起きてぎゅうぎゅうの電車へ向かう必要がない
出社して何が起きるか不安になることもない
まずは本を読もう
そして書こう
思いっきりのんびり出来る環境で
夢中になってみたい
今まで以上に時間を大切にしよう
だって全て自分の時間にるんだからね
人生の時間を切り売りするのはもうやめる

ひとり、とみんな

みなさん、ごきげんよう!
最近、スタバの「コールドブリューコーヒー」に
ハマり中のモリです(●'◡'●)👍

さて、今回のテーマは「一人焼肉」
なんだそうな・・・(⊙_⊙;)

って、やったことないよぉぉー!!一人焼肉😂

なので、「一人焼肉」に関係してそうな話題で
拡げていきたいと思います🙋‍♂️

「焼肉」というと、皆さんは
嬉しくなりますか?🍖
胃もたれを気にしますか?🍺

自分は

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読んでくれて、ありがとう!
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楽しみは、自分でつくらないとですよね。

ゆりです♪

今日も良い感じに暑つい一日になりそうです。エステルームに流れる波の音に加えて、元気な蝉の鳴き声が響いていました。夏だなぁ。
そんなことを思いながらのマッサージに、昨日も良い汗をかかせて頂きました。^ ^

限られた貴重な時間の一つの楽しみにしてくださってることが嬉しい。楽しみは、自分でつくらないとですよね。って話されたお客さま。♡
その大切な時間を少しでも有意義に過ごして頂けたらなっ

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スキありがとうございました!よろしくお願いしますおん
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「とくべつな夏」をたのしむ方法

たった半年のうちに、多くの「当たり前」が変わってしまった。

外に出るときは、マスクをする。

できるだけ大勢で集まったり、長い時間、近い距離で話し続けることは避けるようになった。大好きな場所に旅行したり、一緒に海に潜ったあと大声で「今日の海最高すぎるー!」と笑いあうことも、回数が減ってしまった。

そして、もう当分の間、ある種の「ちょっとしたモヤモヤ」が無くなることはないのだろうなと考えたりする

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【自分の時間が欲しい!】育児中に自分の時間をGETする方法①

ご質問・コメント等ありましたら、お気軽にお願いします!

育児中に自分の時間をGETする方法を5つ紹介します!
シリーズものです。
また、一番最後の動画では、【禁断の方法】も紹介しているので、見ていただけると嬉しいです^^

🔽育児中に自分の時間をGETする方法
https://note.com/yu_papa_life/n/n5907e747c9a5

ありがとうございます!次の記事も頑張ります!
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