牛乳は、精神を安定させてイライラを解消や、乾燥肌の改善に効果があります。 胃痛の緩和には「ミルクがゆ」に、美肌づくりには「白きくらげ」と牛乳と蜂蜜のデザートの食べ合わせで効果が高まります。

【日日俳句 にちにち・はいく】 2023/1/7 大鍋の七種粥のはにかんで ✲ ✲ ✲ 初めて七種粥に挑戦。 と言っても、セットを使用してだが。 湯をかけると広がる青い香りが瑞々しい。 春の訪れのよう。