この頭痛は気圧だな…😭

今日は朝からいろいろ痛いなと思いながら新聞を見ていたら、「『気象病』を防ぐための耳マッサージ」というのが載っていたのでやってみました。 これはいい感じです。こんな良いのがあるのか〜と思ってネットで調べたら、同じのがあちこちに出てました😆

今日は朝から呼吸しにくいと思ったら、どうやら気圧が不安定になってる模様。この精度でお宝や油田が感知できたなら……！！残念無念(´・ω・`) とりあえず死んだふりしてやりすごそう……。 この時期は体調崩しやすいから、日頃元気な人も無理せずゆるりといきませう♪

長年気象病に悩まされてる。一般的には体調不良→病院にかかるor薬を飲む、という流れが主なのかもしれないけど、私の場合はできる限り本を読んだり調べたりしてまずは自分で自分の身体と向き合う、をモットーにしてる。そして私の気象病は特に「血流」と深い関わりがあるんじゃないか🤔？と気付く

大雨を警戒して、娘の学校は早下校になりました。 楽しいけれど、忙しい毎日だったので、ゆっくり家で過ごしてほしいです🏠💕 みなさまもお気をつけてお過ごしください🍀 低気圧、湿度が苦手な私は、ちょい頭痛がします😥 プロの手借りて、全体的にメンテナンス始めました😊

だるすぎる。重い頭痛と眠気。 ふと、今何が一番不安なのだろうと考えた。 今日からまた35℃が続くことだ。 2024.7.18 写真は「えっ！？」のルーナ。 うさぎは蒸し暑いのが苦手である。

ここ数日、体調が悪く完全にダウンしていました。私は気圧のアップダウンに弱くて、ダウンしている時はたいてい気圧の急激な変化がある時間帯です。最近は「気象病」という言葉もあるみたいですね。今日は昼頃に雨が降った割には元気。借りてきた漫画をまとめ読みできて幸せです。

気圧と湿度の乱高下、ヤッバいですね。ようやく冬に体が慣れてきたところで訪れる無慈悲なる気象変化。私は食養生に加えて自分に漢方薬や鍼灸を使ってどうにか乗り越えられそうですが、皆様もどうかご自愛くださいませ。

ちょっとだけ昼寝を…と思って4時間経っていたとき、自分は疲れているのだと気付きました。最近落ち着いていた気圧差の頭痛も再燃しかけておりますので、自分の治療に集中いたします。頂いたコメントのお返事等、数日以内に再開予定です…。

昨日はカウンセリングでした。認知行動療法のパッケージが私に合いそうということで、方針が定まりました。 帰ってきてからは疲れて3時間ほど寝ていました。なかなか思うように自分の体調は操れませんね。 うちの溶け猫その②、ミーです。ミーたん呼びが多いです。暑くて溶けちゃうよね〜。

太平洋側の気象病仲間の皆さま、 ぞくぞくと梅雨明けしてますね。 HAPPY TSUYUAKE!!!!! Wooooooo-hooooo!!!!!!