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村嶋杏奈｜ライター・講師

2024年1月〜毎日noteを投稿中。クラウドワークス・みんなのカレッジ「SNS運用コ…

村嶋杏奈｜ライター・講師

2024年1月〜毎日noteを投稿中。クラウドワークス・みんなのカレッジ「SNS運用コース」監修、講師｜日常のことや、仕事、マインドについて書いてます｜合同会社Simple代表｜2023年納品1700記事｜福岡↔︎千葉｜https://lit.link/nanat33

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Webライター、フリーランス、副業の方に向けたメンバーシップです。 【メンバーシップ限定公開】 ① 今日の日報（平日更新・月20本程度） 日々の仕事をしている中での気づきを500文字程度で投稿します。仕事の本音や現場の空気、お役立ち情報をお届けできると思います。 ②ライターの「舞台裏」記事（月2回） 私の仕事の裏側や、ライティングのプロセス、仕事の交渉などの実践的な内容を詳しくご紹介します。 ② アップデート記事（全て読み放題） 仕事関連のnote記事の内容にアップデート。読みやすくまとめています。メンバーシップ会員の方は、全ての記事が読み放題です。 自分の好きな仕事を長く続けていくためには、仲間とのつながりが大切です。 このメンバーシップを通じて、楽しく仕事をしながら、一緒に未来への旅路を歩んでいきましょう！ ぜひ、ご参加をお待ちしています！

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  • 2024年の毎日note

    2024年の目標は「毎日noteを更新すること」 365日連続投稿バッジを目指して更新します。 きっと2024年末には、このマガジンに365本のnoteが収録されている…といいな。 ※2024年1月14日体調不良のため投稿できず…対策して再度挑戦中です！

  • 日報（メンバーシップ限定）

    日々の仕事をしている中での気づきを500文字程度で投稿します。仕事の本音や現場の空気、お役立ち情報をお届けできると思います。（平日更新・月20本程度投稿予定です）

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    公開記事の中から「いいね」を100以上いただけた記事をまとめました。

  • Update（メンバーシップ特典）

    フリーランス5年目の今、1〜4年目に書いた記事をアップデートさせて再投稿しています。あのときの気持ちのままに。 ※メンバーシップ特典記事のマガジンです。

  • ライター4年目note

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文房具好きな方へ。手帳とノートをもっと活用するためのアイデア

最近、文房具熱が再燃していて、文房具店やコーナーを眺める時間が増えました。 文房具って、ただの道具じゃなくて、使うだけでワクワクをくれますよね。特に、アイデアを形にする過程で、頼もしいパートナーです。 しかし、私のような文房具好きな方は、つい手帳やノートを複数購入してしまい、その使い方に悩んでいることもあるのではないでしょうか。 そこで今回は、私が実践している「手帳とノートの活用術」をご紹介します。 3冊の手帳で日々のタスクを整理整頓皆さんは手帳をどのように使っていま

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    • 雨のおうち時間を有効活用する方法

      せっかくの休日に雨が降ってしまうことってありますよね。私も、雨の日は外出先も限られてしまう感じがして、どう過ごそうか悩むことが多いです。そんなときは無理に出かけるのではなくて、雨のおうち時間を楽しむのもいいですよね。今日は雨の日に家でできることを考えてみました。思　参考にしていただけたら嬉しいです。 1. 整理整頓でスッキリ達成感 雨の日の有効活用の一つ目は、整理整頓です。家の中をきれいに整えることで達成感を感じられます。まずは「捨てる」と「残す」をはっきりと分けることか

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      • 【日報】2024/11/1｜区切りマジックで、明日からスタートしよう

        金曜日、11月最初の日、お疲れ様でした！ 今日も遅くなってしまったので、少し短めに書いていきます。今日の気づきは「区切りマジック」について。

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        • 【考えすぎてしまうあなたへ】心を軽くするためのコツと具体的ステップ

          みなさんは、考えすぎてしまうタイプですか？私は普段は楽観的なことが多いですが、何かのきっかけで、つい深く考え込んでしまうこともあります。 そこで、今日はそんな考えすぎてしまう瞬間にどう向き合うか、私の経験からお話しします。 マインド面での3つのコツ人生にはもっと大切なことがあると気づく 考えすぎると、それ以外の大切なことが見えなくなりがちです。視野を広げ、今抱えている問題が自分の人生全体にどれだけ影響を及ぼすのかを俯瞰しましょう。 その問題が人生の何％を占めているのか把

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          【日報】2024/11/1｜区切りマジックで、明日からスタートしよう

          金曜日、11月最初の日、お疲れ様でした！ 今日も遅くなってしまったので、少し短めに書いていきます。今日の気づきは「区切りマジック」について。

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          【日報】2024/11/1｜区切りマジックで、明日からスタートしよう

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          【日報】2024/10/31｜月末が忙しくなってしまうのを、なんとかする方法

          10月も月末は忙しくて、なんとか全案件が終わりました…。（翌日の投稿になってしまい申し訳ありません。）私の案件の流れとしても月の前半よりも後半に予定が入りやすいことも要因なのですが、まだまだ案件管理で出来る部分はあるなと感じています。 今日は、次の月末（11月末）を忙しくしないようにする方法を考えてみます。

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          【日報】2024/10/31｜月末が忙しくなってしまうのを、なんとかする方法

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          【日報】2024/10/30｜移動中に何をするか決めておく

          おはようございます。昨日の夜飛行機移動だったため、日報までたどり着けず…朝書いています。 私は月1回、実家がある千葉県成田市と、今住んでいる福岡を往復しています。その理由と昨日の移動中に思いついたことを書いていきますね。

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          【日報】2024/10/30｜移動中に何をするか決めておく

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          【日報】2024/10/29｜ネガティブ思考の解消方法

          という、タイトルの通りの1日でした。みなさんも月末、お疲れ様です。 いつもはBGMを聞きながら日報を書くことも多いのですが、今日は無音で書いています。私の場合、疲れると音が大きく感じられるようになってストレスになります。みなさんも、自分の疲れのサインはありますか？ 今日は、ネガティブ思考の解消方法について書いていこうと思います。

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          【日報】2024/10/29｜ネガティブ思考の解消方法

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          【日報】2024/10/28｜フリーランスの10年後を考える

          毎朝6時に音声配信（Voicy）を更新しているのですが、その内容を記事に整えて、補足しつつnoteで更新しています。今日のテーマは「フリーランスに向いている人の特徴」をまとめたのですが、その中でもお話した「フリーランス10年後の生存率10％」について、考えたことのがあるので、少しこちらに書いておこうと思います。

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          【日報】2024/10/28｜フリーランスの10年後を考える

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          ※公開中【日報】2024/10/25｜「将来どうなりたい？」と聞かれたら…

          どう答えますか？というのも昨日、取引先の社長に「仕事で、将来はどうなりたいの？」と聞かれて、あまり想定していなかった質問だったので（どうなりたいんだろう？）と少し考えてしまいました。 以前もオンラインセミナーに登壇したときに「将来の夢はありますか？」という質問をいただき、同じような気持ちになったなと思い出しました。 即答できていないことは、言語化できていないことだなと気づきがあるので、定期的に考える機会をもらえたことに感謝です。 こういうときは、ひとつずつ順を追って考え

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          ※公開中【日報】2024/10/25｜「将来どうなりたい？」と聞かれたら…

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          【日報】2024/10/31｜月末が忙しくなってしまうのを、なんとかする方法

          10月も月末は忙しくて、なんとか全案件が終わりました…。（翌日の投稿になってしまい申し訳ありません。）私の案件の流れとしても月の前半よりも後半に予定が入りやすいことも要因なのですが、まだまだ案件管理で出来る部分はあるなと感じています。 今日は、次の月末（11月末）を忙しくしないようにする方法を考えてみます。

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          今年の目標はまだ間に合う！今からできる「今年のうちに終わらせたいこと」

          今日は10月31日、ついに10月も最終日ですね。気がつけば今年もあと2ヶ月。言い替えると、まだ2か月あります。 あっという間の日々を振り返りながら、やり残したことを一緒に考えてみませんか。 今年やり残したことを振り返ろう この時期、今年の目標ややり残したことをふと思い出す方も多いのではないでしょうか。もし、今年の初めにウィッシュリスト（やりたいことリスト）を作っていたら、それを見直してみるのが良いタイミングです。 （すっかり忘れてしまっていた…）という方も、この機会に見

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          今年の目標はまだ間に合う！今からできる「今年のうちに終わらせたいこと」

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          【日報】2024/10/30｜移動中に何をするか決めておく

          おはようございます。昨日の夜飛行機移動だったため、日報までたどり着けず…朝書いています。 私は月1回、実家がある千葉県成田市と、今住んでいる福岡を往復しています。その理由と昨日の移動中に思いついたことを書いていきますね。

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          自信がないときはプライドで支えて、自信がついたら置いてみる

          「プライド」という言葉は、あまりよくない言葉とセットで使われることが多いように感じます。 「あの人はプライドが高い」「プライドは捨てた方がいい」 なぜか「プライドが高いのは良くない」というイメージがあるかもしれませんが、私はプライドは持っているべきだと思っています。 特に、自分に自信がないときには、プライドを持つことで「自分を支える柱」になってくれると感じるからです。 たとえば、私がフリーランスの道を歩み始めた頃、私は経験不足からたびたび自信を失いました。でも、会社員

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          自信がないときはプライドで支えて、自信がついたら置いてみる

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          【日報】2024/10/29｜ネガティブ思考の解消方法

          という、タイトルの通りの1日でした。みなさんも月末、お疲れ様です。 いつもはBGMを聞きながら日報を書くことも多いのですが、今日は無音で書いています。私の場合、疲れると音が大きく感じられるようになってストレスになります。みなさんも、自分の疲れのサインはありますか？ 今日は、ネガティブ思考の解消方法について書いていこうと思います。

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          ジャーナリングで思いついたアイデアを、もれなく活用していく「付箋術」

          朝のジャーナリング習慣（頭の思い浮かんだことをノートに書くこと）を続けていて、どんどんアイデアが出てきている感じはするものの、そのままにまっていました。もしかしたら、同じようなお悩みをもっている方もいるのではないでしょうか。 せっかくアイデア、もっと活用するためにできることを考えてみました。 朝のジャーナリングとアイデア整理頭の中をノート1ページ分に書き出すのが私の「ジャーナリング」です。さまざまな方法がありますが、このプロセスを通じて、頭の中にある雑多な思考を整理し、ア

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          【日報】2024/10/28｜フリーランスの10年後を考える

          毎朝6時に音声配信（Voicy）を更新しているのですが、その内容を記事に整えて、補足しつつnoteで更新しています。今日のテーマは「フリーランスに向いている人の特徴」をまとめたのですが、その中でもお話した「フリーランス10年後の生存率10％」について、考えたことのがあるので、少しこちらに書いておこうと思います。

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          【日報】2024/10/28｜フリーランスの10年後を考える

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          フリーランス5年目が考える「フリーランス向いている人」の特徴

          フリーランスに向いている人には、どんなイメージがありますか？私自身、フリーランスとして独立してから5年目になりましたが、未だに自分がフリーランスに向いているかどうかは明言できません。 ただ、この5年間でさまざまなフリーランスの方と出会い、またフリーランスから会社員に戻った方の話も聞く中で、どんな人がフリーランスに向いているのか考えることが増えました。 よく耳にするデータによると、フリーランスの10年生存率（継続率）は、全体の1割程度と言われています。この道を続けていくには

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          書籍『13歳からわかる7つの習慣』学び直して気がついたこと

          みなさんは書籍『7つの習慣』をご存じですか？もともと『7つの習慣』はビジネス書としてとても有名なので、すでに読んだ方も多いかもしれません。 実は私、洋書を翻訳している文章を読むのが苦手で、大人向けの原著を持っているのですがイマイチ内容を理解できていないと感じたので、今回学び直しとして、入門編のような書籍『13歳からわかる7つの習慣』を手に取りました。 今回は、その中で気づいた学びをみなさんとシェアしていこうと思います。 七つの習慣の概要『7つの習慣』は、スティーブン・R

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          10月、思い切って変えて良かったこと

          いよいよ、10月も残すところあと数日。2024年も残り2か月になりました。年末年始という言葉だけで、なぜかソワソワしてしまうのですが、落ち着いて考えてみると、まだ2か月あるので、月末に「今年中に達成したい目標」を考えてみるのもいいかもしれません。まずは一緒に10月を振り返って見ましょう！ 今日は、私が10月に思い切って変えたことと、それによって起きた変化についてお話ししたいと思います。何かの参考になるとうれしいです。 睡眠時間の確保10月に私が最優先で変えたことは、睡眠時

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          仕事のモチベーションを上げる3つの方法

          仕事のモチベーションが上がらない日ってありませんか？なんだか逃げ腰になってしまう日もありますよね。そんなときにおすすめしたい方法を3つ考えてみたので、書いていきたいと思います。 1. 朝の瞑想とジャーナリング私がモチベーションを上げるためにまず行っているのは、朝の瞑想とジャーナリングです。いわゆる「朝活」の一環として、いつもより30分ほど早く起きて、瞑想からスタートし、その後にジャーナリングをしてみてはいかがでしょうか。 瞑想で心を落ち着け、自分の感覚に集中することで、一

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          ※公開中【日報】2024/10/25｜「将来どうなりたい？」と聞かれたら…

          どう答えますか？というのも昨日、取引先の社長に「仕事で、将来はどうなりたいの？」と聞かれて、あまり想定していなかった質問だったので（どうなりたいんだろう？）と少し考えてしまいました。 以前もオンラインセミナーに登壇したときに「将来の夢はありますか？」という質問をいただき、同じような気持ちになったなと思い出しました。 即答できていないことは、言語化できていないことだなと気づきがあるので、定期的に考える機会をもらえたことに感謝です。 こういうときは、ひとつずつ順を追って考え

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