「#月経前気分不快症候群」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

男性にも知ってもらいたい　　月経前不快気分障害

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【医師コラム】月経痛（生理痛）の重症度と食生活を始めとする生活習慣との関連性

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【医療コラム】【子育てコラム】【48歳からのコラムニスト】子育て小児科医そして児童精神科医

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女性の人生を変える低用量ピル

¥200〜

割引あり

フェムケアを考えるOL Miwawan

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#76 月に一回壊され、リセットされる私

竹子（たけねこ🐈） | 生きづらさ克服 | 四字熟語のお守り🍀

3か月前

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PMDD改善傾向

お隣のフジワラさん

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いらいらの正体を探れ！

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9. 飲むべきか、飲まざるべきか、それが問題だ

6か月前

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PMSとPMDD 症状と対処法講座（その１）

¥3,500

ともみ@更年期ダイエットで月商100万円コースを作り上げるダイエット専門家🎵フォロバ100

6か月前

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月経周期・PMS/PMDDにおける自律神経活動の変化に関する研究事例

TechDoctor Inc.

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ペインボディと傷ついた女性性、PMSやPMDDのこと

ぐり@ありのままの自分で幸せに生きるお手伝い

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⛰️なかなか抜けられない限界鬱の時の過ごし方と注意点

メンタルガチ病みさん@限界鬱お助け情報発信中！

1年前

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体調最悪の時（私の過ごし方）

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とりあえず今月は生きよう思考

ゆひのこウェルネスハック

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好きで精神疾患になったわけじゃない

ゆひのこウェルネスハック

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パンダ感がほしい

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自分は〇〇だから、、、と固執する

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勇気ある撤退

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人は思うほど考えてない

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お金≠仕事をする

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精神科医にも得意分野がある

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どれだけ力を抜いて生きるか

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大厄女の話

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宇宙人と言われた話

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健康にならなきゃと思っていた

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感謝の気持ちが出てきた

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治療に疲れた時

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眠くて意欲低下の冬

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モチベーションが下がっている＝頑張りすぎ説

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自己紹介（noteを始めた理由）

ゆひのこウェルネスハック

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毎日投稿はすごい‼︎という雰囲気にプレッシャーを感じる話笑

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大切なことを忘れない工夫

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一日が早いって健康の証

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仕事のしかたは100人100色

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生活リズムをぼちぼち整えてみる（仕事との付き合い方）

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自立支援医療申請方法・実際にやってみた

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アンパンマンのフリをするのは辞めよう

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体調悪っっって時どうするか

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勉強になった本3冊（わかりやすいセルフケア編）

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今日は「何もしないを頑張る」と決める

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一人でも多くの人に伝えたい、精神疾患は誰にでも起こる

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心療内科と精神科の違い

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精神障害があってもいいじゃない

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2年前

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自分はこんなもん、低空飛行最高

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2年前

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前向きでもポジティブでもなくていい。

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頑張らせようをする人に注意（人間関係）

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西洋医学❔東洋医学❔良くなるなら何でもいい

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季節の変わり目!自律神経を整える方法

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気持ちが楽になる本3冊

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お風呂はなぜ面倒なのか真剣に考えてみた（入浴メリットから工夫まで）

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医師も人。仕事との向き合い方。

ゆひのこウェルネスハック

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