親孝行もするけれど 親に対して毒も吐く 小さな頃に言えなかったことを今頃少しずつ吐き出している 私は聖人君子ではない 生身の人間だ

本当に個人的な独り言。 人が多いとか、道がどうとかの理由で行きたくないって、ただ単にその場所に惹かれるもの、撮りたいものがない、心の底から湧き上がるものがないのでは？ 本当に撮りたかったら、人が居ようが道がガタガタだろうが、行くもんね。 ただそれだけ。

早朝目覚めたたので なんとなくXみていたら、 自分は拒否され否定された人間なのだと自覚した。自暴自棄になってもいいよね。もう出会いなんていらない #吐き出す

【生き方のコツ💬】 いつも 『全部自分でなんとかしよう』 と思わないこと 難しそうに見える問題も 経験者に相談すれば意外と簡単だったりするし 悩みを打ち明ければ助けてもらえたりする 抱え込まずに一旦吐き出す これも大事なライフハックの一つ

以前、負の感情を吐き出した投稿をしてしまい、ある記事を読んでから、消そうかなと、感情を吐き出してしまったこと、後悔していました。 けれど、このnoteは、そもそもわたしのこころの整理になればと始めたので、負の感情も1つの軌跡と思い直し、消さずにいます。ありのままを表現したいです。

「内側断捨離計画」 毎日カラオケボックスでひたすら絶叫！ 歌もそうだが思った思いを大声で叫ぶ！ ムカついても言えなかった溜まった怨念も叫ぶことで外に追い出す！ どんどん肺辺りが空になっていくような軽い感じ。 何日続けたら今までの長年溜まっているのが空になるかな。

吐き出すってことかも 吐き出すって大切かも 吐き出して ただ受け止める ただ受け流す それだけ それだけでいいの 内に溜まったエネルギーを 良い形で吐き出せる世界 それがnoteの世界かもしれない