「内側断捨離計画」
毎日カラオケボックスでひたすら絶叫！
歌もそうだが思った思いを大声で叫ぶ！
ムカついても言えなかった溜まった怨念も叫ぶことで外に追い出す！
どんどん肺辺りが空になっていくような軽い感じ。
何日続けたら今までの長年溜まっているのが空になるかな。