吐き出す

君が笑ってくれるなら。

まだ小正月前だからか、初詣に来ている人は意外と多い。
もう3が日もとっくに過ぎたし、仕事始めの日も過ぎたから、大正月よりは少ないのだろうけれど。
鳥居の前で礼をして、境内に入った。

「返す御守り、あるのか?」

耕平さんが財布から5円玉を出しながら聞いた。

「うん、あるから先に並んでて」

バッグから去年の御守りを取り出して、返納所で5円を納めて神様にお礼を伝える。
去年一年間、大きな事故や病

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明日も素敵な一日になりますように。
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つぶやきポエム36

2020/01/20 15:26

自主性を重んじるとか
生産性の向上とか
働き方改革とか
考えて働くとか
好きなことで生きるとか
感謝経済とか
地球温暖化とか
人種差別とか
LGBTとか
HSPとか

そんなの言葉だけ 言葉だけ

何世紀も前から変わってないよ

愛がどうだとか

人の営みは

*ホノカ シズク*

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#現代詩
#経済
#

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心の隅々から吐き出すためには

日記に心に溜まったものを、心置きなく吐き出した方がスッキリ感とリラックス感を多く得られます。そのコツとは?

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読むより書く 聞くより話す
能動的に読む 能動的に聴く

そこに行為はあるか
そこに意思はあるか

受け取ること 差し出すこと
飲み込むこと 吐き出すこと

思考と行動と感情と欲望

考えてるだけじゃ
何も変わらないよ
現実は 私は

ありのままを
言う 言う 言う

*洸 雫*

変なテンションになったときの自分へ。

今、すごく平和です。

でもまたゆり戻しがくるであろう。

だから、そーゆーときの自分になんか書いとこうと思う。

勘違いしてるとき、

しんどいとき。

自分がこれを読んで、調律の方法を思い出せるように。

フラットでハッピーな状態に戻って来れるように。

がんばれ、わたし。

***

おーい。

テンション上がって、気が大きくなっていないかい。

考えすぎて、極端なとこまで行ってないかい。

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不満を吐きたい自分がいる。吐いたとしても解決するわけではないのですが、吐いたあとはスッキリする。自分の中に溜め込むのはよくないですから、どんどん吐き出していきましょう。そのかわりに吐き出す場は選ばないとですね。TwitterとかのSNSに吐き出すとめっちゃフォロワー減ります(笑)

スキありがとうございます!!
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毎日更新がんばってる!自分偉いぞ!!この調子だ!◎✨こうやって、溜め込んでるものを吐ける場所があることに、感謝。

ありがとうございます!とても励みになります!
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逃げたい、、、

今、目の前の状況からとても逃げ出したい

うまく行かない

キャパオーバーしてる

これを乗り越えればつよくなれるのか、りっぱになれるのか

そもそもつよく、りっぱってなんだ

頑張りたい気持ちもある。でもこの頑張った先に何が待ってる?

結構な病持ちの愚痴

めんどくさいから絡みたくないと思った人は絡まないでいいです。
私もめんどくさい人とは絡んでないので。

以前書いたと思うけど、私は2回ほどアカウントを変えた。
最初と2回目のアカウントは名前が同じだった。けど今は全く違う。
変えた原因は、躁鬱病からくるテンションの波が激しく、その勢いと
フォロワーさんの中に不信感をいだいてしまう人が増えたから。

私は、人の悪い方向での裏の顔がある人に気付いてしま

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ありがとう!最近どう?パスタ巻いてる?🍝
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頭の中にある言葉を15分でダーッと書いた話。

人は表裏一体。何をするにしても、その人の強みや弱みが両方見える。それが成功しようが失敗しようが過程や特長は評価対象になることも無い。求められるのは「結果」だけなのだ。その結果だけを追い求めているうちに、自分の立っている場所が分からなくなって路頭に迷ってしまう人も少なからずいるのが過去から続いてきた人間社会での構図。

壁は僕らが思っている以上に高い。鎖をひっかけたり、隙間に手をかけて器用に登ったり

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ありがとうございます。これからも頑張ります!
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