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「ママがしあわせなら子どももしあわせ」なら、しんどい子育て手放してもいいですか?

苦しんでいる人を見ると、本当につらいです。自分が苦しい時よりも、苦しくなる。 せっかく生まれてきたのに、「なんでみんな、こんなに苦しめられるのだろう?」と考えてしまいました。 「みんなが生きやすい社会」を作りたい。 すぐには何も出来ませんが、せめて思いだけでもと投稿しました。

春のような温かさがいつもあ流学校に… かえってきてくれて ありがとう 〜心の宝物272

「つらさ」の許容量は、ひとそれぞれだもんね。

2週間前

私の困難に誰かが向き合ってくれたから

講演家のやりがいと苦悩

再生

宇多田ヒカル / Gold また逢う日まで

8か月前

週の半ば、落ち込む気持ちに向き合う方法

¥200
3か月前

行動できないでいる

3週間前

双極性障害を寛解した私のつらさとの向き合い方

¥100〜
割引あり

自分がわかってあげる

今日の気持ち/20240224

2023/07/12 仕事とだるさ

4か月前

藤本タツキ 『さよなら絵梨』 : 「さよなら、またね」

『うしろにだけは行かないで』~記憶と記録と659~

6か月前

いい大人も、ネガティブな評価や否定をされると、思った以上に傷ついて、モヤモヤが残る。

大阪の病院【ゆる募】

4か月前

介護事業を20年経営して思うこと Vol.23

夏を戦っている勇者たち

1年前

過去のつらい記憶との向き合い方:認知行動療法カウンセリングセンター山口店

もう掛かって来ない

夏休みパーキングエリア

1年前

私が読みたくなるnoteの記事とは?

真面目な人ほど損をする。 今まで親や周りの人に言われたことを素直に聞いて実行してきた。学校でも勉強も部活も人間関係も頑張った。なのに、なぜ、今、こんなにもつらく苦しいのか?今までの生き方は間違っていたのか?いや、間違ってない。今のあなたが最強なのだ。何も恐れることはない。大丈夫。

1年前

他人に嫌われてもいい、合わせなくていい。 そもそも他人に合わせる意味がない。嫌われたら怖い?自分の居場所がなくなる?なぜ、そのような思考になるかわかるか?他人に好かれたいからだ。せこいことを考えているからだ。気持ちはよくわかる。少しずつでいい。他人軸からあなた軸にシフトするんだ。

1年前

なぜ、願望が生まれるのか? 願望とは、あなたの人生のなかで出会ったなかから選択している。つまり、あなたが認識できる範囲から選んでいるに過ぎない。そして、その願望を叶えると幸せになれると思い込み、握りしめて離さないでいる。だが、幸せにはなれない。エゴではなく、流れに選択させるんだ。

1年前

なぜ日本人は、マラソンや駅伝が好きなのか? 長い道のりを他人と競り合いながら、つらく、苦しく、我慢して耐えた先に栄光がある。まさに今の日本がそうである。日本教育がそうなのだ。努力を好む。頑張った先に栄光がある。しかし、そんなものはない。頑張る必要もない。やりたいようにやればいい。

1年前

ことばの行き場は

20220428 #創作のメモ帳

毎日がつらい

うつトンネル真っ只中の頃、日常の買い物が大変やったことをふと思い出しながら、今宵の夕飯の支度をしてました。店の駐車場に車を停め、買いに行こうとするも、どうしても体が動かず...結局車から降りることも出来ずに帰宅。しようとする意志があっても体が動かないことが本当にたくさんあったな。

*療養中の友人関係はお休みしてもいい*

明けない夜に憧れた日々がある

仕事復帰して37日目

2年前

症状に翻弄されながら、こんな自分ダメだと悩んできたあなたへ。

家庭環境の「異常さ」から「心を閉ざした責任感が強い小学生」になった私

3年前

悲しみって、ちゃんと底がある

3年前

‶社員第一主義”の落とし穴(㊟←これで上手くいっている社長は読まないでください…)

辛さをどう乗り越える?ユマニチュードから学んだこと

3年前

母も弱し。

3年前

つらさを学びに変える

2年前

申し訳ございません

「つらい」の正体

どの位心入ってますか

3年前

許すことができるのか、許されるべきではないのか

3年前

目標に追いつけない。そんなことは、誰だってあるさ。

どこまで自分がお金を出せるかの問題ではないの?

地獄の引越屋 オンライン内覧会#1