言われたくないよ、食事の話。

こんにちは、じぞうといいます。 体調不良の時期が長く、苦労してきた人間です。 不調の改善方法を探したり助言を頂く際、どうしても言われがちなのが「食事の話」ですよね。 あれがいい、これが悪い、このタイミングにしろ、それは食べるな。 これが私は本当に嫌でした… 当時、本当に若い頃ですが、不調の激流の真っ只なかにいた私は、そういった食事の調整に関する話を聞くたび「日々こんなひどいつらさを耐えてるのに、なんで食事まで色々言われたり我慢したりしないとダメなん」と怒りにも似た気持ちを