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色で気持ちを引き締めて、ラメでテンションを上げる

ただの雑談:最近聞いている音楽とか。

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心が疲れたらこれでリフレッシュ!【脳内に溜まったゴミを除去する方法5つ

憂鬱な雨の日は手のひらに金色を。【金曜日のメニュー】

3か月前

すごいことをアッサリ起こす。

6か月前

ゆったりとした良い1日を、まちなか図書館で

3か月前

面倒な時にはこれしかない

2か月前

スマホのホーム画面をおしゃれにしてみた

気分を上げるのは特別な事じゃなくていい

4か月前

可愛く楽しめるアップルウォッチ

5か月前

【おふとんな日々Vol.67】梅雨の季節に!気分をあげるヘアアレンジ

4か月前

春、明るい色を着たくなるのは

6か月前

ゲラゲラ笑うと心が浄化される

やる気と気分の高め方

【フリーク・トム】第37話 ナイトプール

簡単には変えられないものが嫌になったときの対処法

2か月前

61-age 鬱病で休職から復職。No.244

モチベーションを上げるには?

6か月前

💓今日の一言まなゆい💓 春ですし😉🌸 今日はちょっと意識して、わざといつもよりアゲ氣味でいってみましょう🔝 そうすると、自然と氣分が軽やかに、楽しくなっていきますよ🎵

ライラックで、楽園気分に💐

5か月前

わたしの文房四宝?

ブラを買う効用

頑張った後のご褒美!ではなくて、 先に自分の好きな事をしたり、気分が良くなるから、なかなか手がつけられないやらなくちゃいけない事も軽い気持ちで出来るのかもしれない♪ チョコも買ったけど、秒で食べてしまった!

9か月前

【ゆったりしたお金持ち-69】臨時収入があったら

8か月前

6.15 51日目 パンの話

3か月前

気分を上げるためにやっていること

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雨上がりのビートルズ

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鬱々とした時、歌うんだ

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なくならない 金木犀作りました .゚・*

10か月前

自分のおまじない

8か月前

メイクは1日を楽しく過ごす儀式

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楽しく営業を続けるコツ✨

気分が乗らない・何もしたくない!時の処方箋

ネイルを塗ると気持ちが上向きになるよね、というお話😊

11か月前

金木犀で心と体をゆるめて、幸せな眠りを

11か月前

しんどかった会社員時代パワーストーンブレスレットはお守りだった

11か月前

2023年10月17日(火)天赦日

気分が乗らない時は神社で気分を変える。

9月28日の手紙  食欲の秋と30日連続更新

実践中リスト

11か月前

note半年を間近に気付いたこと

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好きなものの話をする

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自分を甘やかしたい

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ちょっとだけ気分を上げる

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気分があがる!!

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ネイルシールにハマり中

気分を上げる「ありがとう」の【ワーク】

この春やりたいことはなんですか?フクロウラボメンバーの春の抱負を聞きました

上を向いて歩こう

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