暑い日には心太(ところてん)
今年は暑い時期が
ほんと長くて大変ですね。
そんな時、体を冷やすのには
”ところてん”がおススメ。
ところてんは、
アイスクリームに比べて、
カロリーはほぼ0。
長時間体を冷やしてくれて
おなかにも優しく、
腸活にも有効。
体を冷やすだけでなく、
ダイエットや美肌にも役立つ
優れモノです。
アイスは、
人間の体には冷たすぎるので、
食べると、体は、
自分が凍らないように
すぐに体温を上げようとします。
だから食べた瞬間は
冷えた気がするけど、
すぐに溶けて
冷えが長