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やる気が出ない人へ。根性論とは真逆の回答を授けます。

note運営の質を上げる意外な方法。「休息」こそが最強のクリエイティブ戦略だ

すぐに生き方は変えられないから。「ゆっくりと」――《こどく、と、生きる》統合失調症VTuber もりのこどく

コロナ発症4日目。そりゃだるいわ。休んでりゃえーのに、「私休んでいいよ!」と休むことを自分に納得させないと安心して休めないめんどくさい性格。いーから休め!!

4週間前

計画的にダラダラする達成感!

休むのが苦手なあなたへ

じぶんのことをバカにしていると、他人からもバカにされてしまう

休職までの経緯、休むことへの恐怖や罪悪感からの開放

3か月前

また仕事を休んでしまった

1か月前

ちょっと体調を崩しがちな最近💦 今日は仕事中ずっと片頭痛で生け花のお稽古があったのですが お休みさせていただきました(´;ω;`) なんか悔しいなぁ 行ける!って思ってたんですが あ、ちょっとダメだぁって、体調悪いって思いました💦 休む時は休みます。お休みなさい

12日前

私の思う”私の好きなところ”を守りたい

朝からうとうと

出張の疲れからか、記事を書きたいのにPCを開けない🥲とりあえず今日はたくさん寝れたし、今からもたくさん寝てしっかり充電しよう。前までなら寝て過ごした休みを、なんて勿体ないことをしたんだろう……と後悔していたけど、今の私の気持ちはスッキリ。たくさん休めて良かった!と心から思える。

2か月前

フリーランスも「休む」ことに罪悪感を持たない

罪悪感を手放して休むには、休んだ方が結果的にいいと知ること

FIREしたけどイマイチ楽しめない。。

遊ぶ、楽しむ、自由である、ということにわたしたちはいろいろな方法で、罪悪感を持たされて生きてきた。そこから抜けようとするとじゃまされ、揶揄され、諦めさせられた。でも、もう自分の人生を自分自身に取り戻そう。そこにしか希望はないのだから。 🌻✨🌻✨🌻✨🌻✨🌻✨🌻✨🌻✨

1か月前

休む時は、罪悪感なくゆっくり休もう☻

休み始めてから起こった変化2

3か月前

職場環境の変化に過剰適応してしまって適応障害になった話

充電切れとリハビリと有給の使い方📻

2週間前

おすすめご自愛リスト20選①🍵

休んでいいし、しあわせになっていい。

9か月前

休みたい時に「休め」とメッセージが届く

罪悪感は宝の山だった!!

母が感じる罪悪感と焦り、虚しさ

6か月前

ただ、休む。理由はいらない。元気ならなにかしなくてはならない、休むには理由が必要?そんなことはない。わたしたちは利用されすぎてきた。ただ、自分のために、自分を休める。理由はいらない。誰に説明する必要も、ない。 🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴

2週間前

1/20 罪悪感を利用し、利用される

『休む』勇気

5か月前

心療内科への通院は苦行である

何かしなきゃいけないという呪縛

5か月前

また走り出すためのひと休み

休むのが苦手なあなたへ

約11000日間のたった数十日休んだっていいじゃない

「休みなさい」

3か月前

【stand.fm】しっかり「休む」は案外勇気が必要

6か月前

全員もれなく「この肉体」に感謝せよ♡大金を払っても、今から親に頼んでも、どうあがいても手に入らない「宝物」です♡

4か月前

休む勇気

仕事を休むことの大切さ #6

しんどい時に休んだってバチ当たらんわいっ〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第八百二十五夜〜

#18★「私がなんとかしなきゃ」を卒業する

6か月前

今日、作業所行けたのにお休みの連絡いれちゃった。 昨夜遅くまで起きてたけど、 それが原因じゃないんだよね。 私自身の作業所へ行く意欲が まだまだ足りないのか。

にんげんだもの、を現代風にオマージュしてみた〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第七百八十六夜〜

多様性を認められないのは自分の器が小さいから

希死念慮が多い日。「休む」はむずい。

10か月前

休職してみて感じた本気でツラいコトワースト1

1年前

今日も息を潜めて生きています

休みたいのに後ろめたいのはなんでだろう?

そうだよ。理由なんて要らない。 https://www.instagram.com/p/CyA86MGJxkm/?igshid=ODk2MDJkZDc2Zg==