私、ちゃんとしなきゃから卒業する #ちゃん卒note

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私、ちゃんとしなきゃから卒業する #ちゃん卒note

小田桐あさぎ著「私、ちゃんとしなきゃから卒業する本」#ちゃん卒 https://chansotsu.com/の出版秘話、小田桐あさぎ情報、小田桐あさぎ主宰 #魅力覚醒講座受講生＆卒業OG生（アサギスト）の投稿noteです。
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お金よりも大切にすること

日本１カラフルな臨床心理士もりしほ🌈だよ １）したいことvsお金になること自分がしてきたこと、仕事でしてきたことって、価値を置いていて、 お金ももらえるものと思ってる。 でも、いざ雇われる形態を辞めて自分で起業すると、自分でその価値を認めて世にリリースしていかないといけない。 そうすると、お金をもらえることに執着しちゃうし、 お金もこれまでの設定を崩したくない気持ちになってしまう。 だから、仕事が入らなくて、でも値段を下げてまで提供したくなくてってループ。 何かにこ

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    • まずは自分を第一に。親はその次でいい

      こんにちは！アサギストのミハルです。 「親孝行」という言葉がありますが、 この言葉に苦しんだことはありますか？ わたしはあります。 親が「子供が親を助けるのは当然」 という考えだったので、 家で大きなトラブルがあったときには 本当に大変でした。 その時ほど親孝行という言葉を 重荷に感じたことはありません。 子が親を助けなくちゃいけないって いつからある教えなんですかね？ 明治時代ですかね？ それとも？ 魅力覚醒講座では「親ワーク」というものに 取り組むくらい、親

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      • 罪悪感は蜜の味🍯

        魅力覚醒講座19期 50代ミニマリストひおんぬだよ。 魅力覚醒講座にはいって 1番驚いたのは ズバリ 「罪悪感にはメリットがある」 って事‼️ これはマジでビビった‼️😳 しかも罪悪感を感じる時って ほんとは悪いと思ってない時‼️ えーーーー😱‼️ いや、悪いと思ってるから 罪悪感でしょ❗️ あさぎさんいわく 「本心で悪いと思ってる事は 人って出来ないから 心で悪いと思ってなくて 頭で悪いと思ってるだけで 自分の心では正当化したい 理由があって だから

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        • 誰もが誰かの光になる〜文章でみんなの光になれた話〜

          才能も自信もない 何者でもなかった私が、 魅力覚醒講座で自己開示するうちに 文章を褒められるように。 葛藤しながら人に文章を教えていたら、 人の役に立ててお金も頂けて みんなの光になれた話を綴ります。 何者でもない私はお金を頂いてはいけない あれはたしか2019年。 小田桐あさぎさんが主催する 「魅力ラボ」で、 イベントレポを書くお仕事があった。 「文章を書くだけでお金を頂けるの！？ 何者でもない私なんかが書く文章で、 あのあさぎさんから お金を頂くなんておこがましい！

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          🌹言海祥太さん＆あさぎさんと歌おう🎤盛り上げよう♪オプチャ開始のお知らせ✨

          こんばんは！ 皆様お元気ですか？😎 色んなアサギストイベントの運営に携わっております たけし（女）です🙌 実は、あさぎさんも登壇される 8月7日（火）国際フォーラムのイベント 「ワンネスFES音楽の祭り2024 in 東京国際フォーラム」にも アサギスト調整役ではいってます！　 主催はご存知、言海祥太さんです✨ 🔽言海さんのnoteはコチラ 四柱推命の年柱に「長生」がある私は 調整役とかのお役目が時々回ってくるんだけど、 今回も橋渡し役＆プロ裏方として参戦します🙌 イ

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          脳が疲れる人は安心していない人

          こんにちは！はち子ちゃんだよ✨ 考えすぎて 疲れてしまうことない？ そんなことないって 思っていると思うけど ぜひあさぎさんの 回答をぜひ見てみて ↓ 一番脳を疲れさせることは あれもやらなきゃ これもやらなきゃと考えること 〜できてないって 考えること自体がストレスが溜まる あれやんなきゃと考えることで 脳のキャパのMAXが使えていない 休むっていうことは 物理的に休むこと考えることより まず安心すること やらなきゃだらけで 安心していないから まず自分が

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          人生設計より夢リストでしょ！

          こんにちは！アサギストのミハルです。 皆さんは人生設計していますか？ ○歳で結婚して、○歳で出産、○歳で… という感じでしょうか。 確かに人生設計をして紙に書いても良さそうですが、 わたしのような夢想家には現実的過ぎて面白くない。 あさぎさんはそれよりも「夢リスト」の方が おすすめとのこと。 夢ノートを作り、ひたすら 「こんな人生を送りたい」というものを書き出す。 これは魅力覚醒講座でも細かく書き出すワークがあります。 外見、仕事、お金、人間関係、etc. それはTo

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          なぜ怒るのか？

          やほみ！19期のさいはて刺繍芸人フリーダだよん。 ・・・・・・・・・・・・・・・ 魅力覚醒講座では、講座のあとに、恒例のQ and Aがある あさぎさんに質問したい人は、勇気を出して（？）チャットに書き込む！ 毎度、即回答するのすごすぎるねんけど！ あさぎ的回答↓ そもそも、なぜ怒るのか？考えた方がいいね！ 相手が間違えているから 正しい方向に、もっていこうとして でも、できなくて、怒る 相手は、相手で大丈夫なのに、 大丈夫じゃないと思い込んで、怒る 怒

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          🌹あさ着👘再販プロジェクト発足❣️

          やっほー！たけし（女）です！ アサギスト限定の速報ですが！！ 17期生までしか持ってないあさ着が！ 再販されま〜す！！🙌あさぎさんの全奢り合宿は ニュースにもなってたのよ！！ かわいい〜❤️ ほしい〜！！ 実は今期の魅力覚醒講座は、 卒業式であさぎさんに逢える！！ という特典がついてるのだが、 あさぎさんもアサギストも 「卒業式に袴着たいね🥰」なんて話してたのよ。 それでこの前、勢い余って講座中に あさぎさんに聞いてみたんだけど… あっという間に再販プロジェクトが

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          自立とは？たくさんの人に頼ること

          こんにちは！はち子ちゃんだよ✨ 自立と聞いて 自分1人でなんでもできる 自分1人でやらなきゃ 自分で人に頼らず やることだと思っていたんだ だけど自分も人も 頼っていいし 頼られてもいいと思ったら 自立の概念が変わった そんな頼れない人への 質問回答をあさぎさんが 答えてくれたよ✨ ↓ Q：に頼ると迷惑がかかると思ってしまい頼れない A：自立とは＝たくさんの人に頼れること 依存すること たくさんの依存先を見つけること これが真の自立 →今まで私たちは誰にも 頼らず

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          「9年に1度のサイクルで私が自分に気がつくこと」

          日本１カラフルな臨床心理士もりしほです🌈 １）体調不良、なんのせい1年前は、時間がなく、ひたすら家事育児に追われ、自分のしたいことをするのは、夜中しかなかった。 寝不足を覚悟で、家事の残りと、自分のしたいことをしたり、PCの作業に追われていた。 夜中だと、頭もよく回っていないし、 覚醒させるために食べる無駄な食べ物のせいで、結局眠気がきて、悪循環な毎日。 朝が1番だるい。 なんとも非効率な毎日を送っていた。 そんな日が続けば、朝からダル重（おも）な時間が続くし、日中

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          相談することで、器の広さを知る

          やほみ！19期のさいはて刺繍芸人フリーダだよん。 ・・・・・・・・・・・・・・・ 魅力覚醒講座では、講座のあとに、恒例のQ and Aがある あさぎさんに質問したい人は、勇気を出して（？）チャットに書き込む！ 毎度、即回答するのすごすぎるねんけど！ あさぎ的回答↓ 勝手に手放さない（休まない）ことだね！ 相手に相談して、自分も相手も幸せになれると分かった時点で、休む！ つまり、話し合う、だよ！ 勝手に妄想して、相手の器が狭い認定をしているから、我慢することに

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          働けていない自分についてどう思っている？

          こんにちは！アサギストのミハルです。 わたしはただいま休職中。 メンタルの問題で休んだ方が良いということになって…。 というわけで今は期限付き、そしてお給料は支払われる身で 休職中です。 ですが、わたしの友人は今は失業中。 彼女の場合は本当にメンタルを壊してしまい、 働くことができない状態。 40も過ぎるといろいろなことが出てくる。 彼女の場合は今までバリバリ仕事をしてきただけに、 今の状態が非常に不甲斐なく、 さらに実家に助けてもらうのも嫌なんだそう。 わたしから

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          1人で頑張りすぎてない？

          こんにちは！はち子ちゃんだよ✨ 人に助けてもらうことが苦手で どう助けてもらっていいのか わからなかったんだよね だけど あさぎさんの話を聞いてて 今では 自分ができないこと 自分でもできるけど 時間がなくてできないことを お願いしてやってもらったり 人をたくさん頼ることで 助けてもらったりしているのね そうすることで 自分も楽になるし 相手も助けてくれるように なるし お互いに助け合うことが できるようになったの！ あさぎさんがこの質問を受けた時に 答えてくれた内容

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          「１番したいことをするためにもっとも適した働き方を選ぶ」

          日本１カラフルな臨床心理士もりしほ🌈だよ １）仕事＝安定？仕事って、なんとなくしてる人ほど 安定を求めている気がする。 仕事は、お金を得るためのもの。 そう割り切っている人もいるけど、 お金を得るツールだとすれば、安定して入ってきた方がいいって考えるのもわかる。 安定思考自体悪いことではないけれど、 楽しいことでもないように思う。 だって、そこに縛られてしまうから。 冒険してみることも忘れてしまいそうだから。 ２）仕事はお金のためのもの？お金のためにする仕事って、

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          「１番したいことをするためにもっとも適した働き方を選ぶ」

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          家事を手放すってどうやって⁉️

          魅力覚醒講座19期 50代ミニマリストひおんぬだよ。 「魅力覚醒講座」の やりたい事の1%のために やらなくてもいい99%を 手放すっていうためのワークに 🌟やらないで良いならラッキーなこと →なぜ今はしてるのか？ って言うのがあって 最初は書いてどうなるものでも… って書き出してみたのがこれ。 ◆料理 1番やりたくない☠️ ママ＝料理担当になってる。 母も弱ってるし長女も頼めば してくれるけど毎回頼むのも… ◆ゴミ出し ゴミ袋のセットがややこしい。 重いし収集場

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