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脳が疲れる人は安心していない人

脳が疲れる人は安心していない人

こんにちは!はち子ちゃんだよ✨
考えすぎて
疲れてしまうことない?

そんなことないって
思っていると思うけど
ぜひあさぎさんの
回答をぜひ見てみて



一番脳を疲れさせることは
あれもやらなきゃ
これもやらなきゃと考えること

〜できてないって
考えること自体がストレスが溜まる

あれやんなきゃと考えることで
脳のキャパのMAXが使えていない

休むっていうことは
物理的に休むこと考えること

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自立とは?たくさんの人に頼ること

自立とは?たくさんの人に頼ること

こんにちは!はち子ちゃんだよ✨
自立と聞いて
自分1人でなんでもできる
自分1人でやらなきゃ
自分で人に頼らず
やることだと思っていたんだ

だけど自分も人も
頼っていいし
頼られてもいいと思ったら
自立の概念が変わった

そんな頼れない人への
質問回答をあさぎさんが
答えてくれたよ✨


Q:に頼ると迷惑がかかると思ってしまい頼れない

A:自立とは=たくさんの人に頼れること

依存すること

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「9年に1度のサイクルで私が自分に気がつくこと」

「9年に1度のサイクルで私が自分に気がつくこと」

日本1カラフルな臨床心理士もりしほです🌈

1)体調不良、なんのせい1年前は、時間がなく、ひたすら家事育児に追われ、自分のしたいことをするのは、夜中しかなかった。

寝不足を覚悟で、家事の残りと、自分のしたいことをしたり、PCの作業に追われていた。

夜中だと、頭もよく回っていないし、
覚醒させるために食べる無駄な食べ物のせいで、結局眠気がきて、悪循環な毎日。

朝が1番だるい。
なんとも非効率

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今、楽しいことをやる!

今、楽しいことをやる!

魅力覚醒講座19期メリッサです

生きたい人生のためにやりたくないことをやるのは、楽しくないし、本質じゃない気がする。

生きたい人生のためにやるんじゃなくて、
今やってて楽しいことをやる!っていうことだと思うんだよね。

「練習」っていうと、なんかつまならない事とかしんどい事ってイメージがあるかもしれないけど、

わたしが今まで練習してきたこと

例えば
動画編集やりたくてやるとか
ライブ配信で

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働けていない自分についてどう思っている?

働けていない自分についてどう思っている?

こんにちは!アサギストのミハルです。

わたしはただいま休職中。
メンタルの問題で休んだ方が良いということになって…。

というわけで今は期限付き、そしてお給料は支払われる身で
休職中です。

ですが、わたしの友人は今は失業中。
彼女の場合は本当にメンタルを壊してしまい、
働くことができない状態。

40も過ぎるといろいろなことが出てくる。

彼女の場合は今までバリバリ仕事をしてきただけに、
今の

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1人で頑張りすぎてない?

1人で頑張りすぎてない?

こんにちは!はち子ちゃんだよ✨
人に助けてもらうことが苦手で
どう助けてもらっていいのか
わからなかったんだよね

だけど
あさぎさんの話を聞いてて
今では
自分ができないこと
自分でもできるけど
時間がなくてできないことを
お願いしてやってもらったり

人をたくさん頼ることで
助けてもらったりしているのね

そうすることで
自分も楽になるし
相手も助けてくれるように
なるし
お互いに助け合うこと

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自分の価値を他人の価値だけで決めないで

自分の価値を他人の価値だけで決めないで

こんにちは!はち子ちゃんだよ✨
自分の価値って
自分で決めること?
自分のことを
自分じゃあわからなかった時が
あったんだよね

自分の価値を
人から評価を受けることで
自分の価値だと思ってたから
自分に対して自信がなかった

だけど今は
人からの評価で自分の
価値だと思わなくなったし

自分のことは
自分が大切にするし
価値は自分で決めることに
なったのは
魅力覚醒講座のおかげだと
思っているの

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洗わない方がメリットが多い理由

洗わない方がメリットが多い理由

こんにちは!はち子ちゃんだよ💖

私はあさぎさんに会うまで
毎日体や髪の毛
顔に至って洗うべきものだと認識していたんだよね

だけどあさぎさんは
週一しか髪の毛洗わないし
体も月に1回洗うかどうか
それで気持ち悪くないのかな?
って思ってたんだよね

だけど
実際に洗う頻度を減らしたら
まぁーなんと
そこまでちゃんとしなくても
髪の毛もツヤツヤだし
体も汗をかいた時や
気になる時に
洗ったりした

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ポイントは理解すること!

ポイントは理解すること!

こんにちは!はち子ちゃんだよ💖
何か投稿した時
アンチコメントがついたことないかな?

私にアンチが来たーって言って
落ち込むことない?

あさぎさんは
今では全然落ち込まない!

それはなぜなのか


Q :発信で敵やアンチを
作るのが怖くない?

あさぎさん回答
アンチが自分自身が出てきてもいいが
それによって家族が言われるのが
イヤだった

それがいやでドバイに移住

以前は塞ぎ込んで

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やりたいことは全部やってしまうのが正解

やりたいことは全部やってしまうのが正解

こんにちは!はち子ちゃんだよ💖

やりたいことは
全部やっていいんだよ✨

質問
あれもこれも中途半端
1%の見極め方

あさぎさんは
あれもこれもしたくなったら
全部やって

やってみて考える
のだそう

全部は継続できないのは
当たり前で
やってみて楽しいかどうか
なんてわからない

→やってもないのにわからないから

やって続けてこれた物が
残っていくスタイル

翌朝から別のことが
出てき

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起業塾に入る前に身につけること

起業塾に入る前に身につけること

こんにちは!はち子ちゃんだよ✨
稼ぎたいと思った時
起業塾入らなきゃって
思う人が多いと思うんだけど

これを知らなかったら

マジで意味ないから!

みんなあさぎさんの
言ってることを

まずやってみて!

あさぎさんの考えは
起業塾は無駄だと思っている
起業塾で学べること大体本に書いてある

→億稼いでいる億女がいうんだから
間違いない☝️

起業というのは
上手くいっている人を
パクる

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子供の寝かしつけはするな!

子供の寝かしつけはするな!

こんにちは!はち子ちゃんだよ✨

子供の寝かしつけって
子育てには必ず避けて
通れないものだと
思っていました

周りのお友達に聞いても
寝れなかったとか
よく聞いていて
すごく大変なイメージが
勝手にあったんですよね

だけどあさぎさんが
考えている
寝かしつけは
思い込みというワードを
聞いて目から鱗になりました

そのあさぎさんの考え方というのは


子供の寝かしつけは思い込み?

0歳児

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夫への不満が解消できないって?だってそれはあなたが問題だから

夫への不満が解消できないって?だってそれはあなたが問題だから

こんにちは!はち子ちゃんだよ✨

誰でも
夫のここが嫌
夫のここが嫌い
他の家の旦那様はしてくれるのに
私の夫はしてくれないとか

そういった経験ないですか?
どうしたら直してくれるかなとか
どうやったらやってくれるのかな

と思ったことない?

私もパートナーに不満があって

ここを直してくれないとか
これをしてくれないとか
言ってたんだよね

相手に怒るぐらい
だけどそれは
自分が人の目を気に

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この言葉を言うと絶対貧乏になる?

この言葉を言うと絶対貧乏になる?

こんにちは!19期生はち子ちゃんだよ✨
この言葉を使うと
絶対に貧乏になる言葉って知ってる?

みんなも聞いたことあると
思う!

それは‥
お金がない‼️

それはなんでかって?

あさぎさんが教えてくれたよ



お金が無いって発言している人って
絶対に貧乏になる

お金がないって言っている人には
お財布にはお金が入っている
口座にもお金は入っているのに

あるのに無いって
言うのはめちゃく

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