休職してストレス原因から離れる生活を送ることで頭が動くようになり、精神的にも落着いてきたのでnoteを書いてみようと思う。 思いつた時に少しだけ感情や状態のメモを取っていたものをまとめます。 ※下手でもいいから書く✏️ 私に現れた症状【感情面】 なにをしてても涙が出て止まらなくなる。 喜怒哀楽の切り替わりが激しい（コロコロ変わる） イライラがとまらない 何が楽しいのか、面白いのかがわからなくなる 人が怖い（近寄れない、知らない人と話せない） 【身体面】 頭が
3月の中旬ころから、 休職をすることになりました。 強制終了だった。 症状としては「適応障害」とのことでした。 まあ、気分の浮き沈みやモヤモヤはよくある感じだったし、 何年かスパンでやってくるし、 もっと沈んだことが過去にもあった。 しんどい、消えちゃいたいと思ったこともあった。 今までは周りに気を使われながらも（話し聞いてくれて有難う） 気晴らし視ながらも、浮き沈みを繰り返し、 自力で気合と根性的なもがきながら戻ってきてた。 だが、今回はちょっと違った感じだったようだ。
さて、約6年ぶりの一人旅。2日目は佐原から香取神宮へ。 【アクセス】 《行き》 佐原駅からバスが出ているので乗車15分ほどで香取神宮前まで。 ㊋・㊍は平日周遊バスが出てる ※バスというかワゴン車だったから間違えないように注意かも💡 参道の入口にはお土産屋さんが両脇にちらほら。(平日だからかな？） １0時くらいに着いたけど開店前のお店が多かったので先に参拝へ。 鳥居をくぐると両側に茂る杉並木と道に沿って立ち並んだ大きな灯籠が素晴らしい。 空気感が変わって清々しい気持ちに。
初投稿✨👏色々かいてみてるけど先ずは書きやすい旅行から💡 2024年が始まり2ヶ月が経ち、 今年の恵方は北北東、さらに友人から話を聞いて調べて気になっていたこともあり、鹿島神宮へ行ってみた！ 今回は時間配分とかもわからないし慌てたくなかったから１泊２日の旅。 ○行き方 東京駅〜鹿島神宮駅まで高速バスで🚌行ける。 間隔は20分走行。 予約なしの自由席 ICで1950円 約2時間（トイレ付🚻）平日だから空いてたよ♪ バス停 鹿島神宮または鹿島神宮駅下車で徒歩10分位で大鳥居
