#不安
徹底解説！！うつ病や生きづらさ、ＨＳＰの原因は脳に〇〇がないから
こんにちは！🙂脳と心体 革命大学です🏫
今回は「生きづらさ」について脳科学的に解説します。よろしくお願いします。
休んでも治らないうつや、HSPの原因にも同じく当てはまります。ぜひ最後までご覧下さい。
最初に結論からいいますと、
生きづらさとは、脳に、ポジティブ、リラックスの脳神経回路がインストールされていないから
となります。
ではさっそく解説に参りましょう💡🙂
1.生きづらさの正体
人見知り、HSP、消極性、体調不良、自律神経失調症、うつ、トラウマ、心的外傷後ストレス障害、気分障害は扁桃体の過活性が共通原因？＆扁桃体の整え方
今回の記事は老若男女問わず多くの方に読んでみて欲しい。題名に色々、症状書いていますが、それ以外のものにも多く当てはまります。
とりあえず、HSPの方を例にして解説していきます。
HSPとはハイリー・センシティブ・パーソンの略です。
繊細かつ、敏感な性格をもつ人をHSPと呼びます
。よく言えば、色んなことに、細かい所まで、気づくことができる、共感性がある、イメージ力が強く、脳波的にはθが出やすい
～セルフイメージが人生をかえる～ 体調、メンタル、心、精神、人格、性格の最終結論
こんにちは！
脳と心体 革命大学です。(^^)
今回紹介するのは、セルフイメージをかえることで、能力を伸ばす・体調・メンタルをかえられるという内容です。特にあらゆる治療、健康法を実践しても体調、メンタルが改善せず、苦しむ方にはぜひ読んで頂きたい記事になります。
この記事ではセルフイメージとはなにか？身体やメンタルに与える影響などについて解説し、次回の記事で、セルフイメージの変え方について解説し