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【固定観念が人生を左右する】銭湯で出会ったある男の子と人間の幸せについて

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学校のシステムは子供から、脳のA10神経を奪うようにできている。

フリースクールは脳科学的に見ればメリットがあって、 自由に子供たちが、何かに取り組める環境というのは、ドーパミンが増え、意欲も高まり、脳の神経回路が増え、賢い脳になります。 学校で知識をたくさん詰め込んでも、賢さと、知識の量は比例するとは言えず、人としての賢さは、また別なのです。

あなたの使う言葉は、実は脳から身体の隅々まで伝っている話

https://youtu.be/_xAAW79pNug?si=EEn2DCr8xtNQbKdW 昨日の自分を1として今日1.01だけ頑張る。 心理学で言うコンフォートゾーンを抜け、パニックゾーンではなく、ラーニングゾーンでやる。 それを365日続けると、なんと37.8倍になる。 ちょっとでいい、昨日の自分を少し超える何かを。

漫画ワンピース、ルフィのメンタルの強さの秘密

【好き】がメンタルにも身体にもいい理由! ①ドーパミンが出る ②副交感神経が優位になり、  リラックスモードになる ③血流が良くなり、肌がキレイに、アイデアも爆増、疲れも減る ⑤笑顔が増えて、ホルモンバランスが良くなり、幸せ脳に ⑥やる気が自然に続く つまり、 好き=最強です。

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