シーモ

30代後半既婚。中3の息子あり。自営。仕事は大好き家事は苦手。感情、感覚で動くため衝動…

シーモ

30代後半既婚。中3の息子あり。自営。仕事は大好き家事は苦手。感情、感覚で動くため衝動性高め。ネガティブすぎる私が仕事で結果を出し続け、あらゆる依存症(買い物、アルコール等)を克服し、習慣を変えていく奮闘記を綴ります。

記事一覧

お金がやばいことに!〜収支の見直し〜

こんにちは! シーモです。 さてさて。 やばいところまできました。 何って、、、 お金です!! 貯金とかそういうのも底をつきそうで。 このタイミングで、息子はこれか…

シーモ
1日前
2

禁酒を続ける②(1.2ヶ月目)

おはようございます、シーモです! さて、かねてからずっと辞めたかったお酒を辞めて3ヶ月目突入。 ということで、1.2ヶ月目の様子を記録していく。 きっかけや辞めるポ…

シーモ
3週間前
6

人の粗探しのプロ

こんにちは!シーモです。 最近、また自分と向き合う期に突入しまして。 ある意味、やるべき事が少ない時期だからこそ、突入しております。(ヒマだってことよ) 元々内…

シーモ
3週間前
4

停滞してると感じるときは軽く投げまくってみる

こんにちは!シーモです。 無謀な挑戦からの奇跡の結果を起こし、とある賞をいただき表彰までされる事態となった。 何だか夢見心地の中、更なる飛躍を求めて次の目標を立…

シーモ
1か月前
4

くびれができた高揚感〜物欲への猛進〜

こんにちは、シーモです。 地震が怖くて、 忘れるために無駄に行動力が増しています。 さて、私は様々な依存症から抜け出そうとしているが、買い物依存症だけは直す気が感…

シーモ
1か月前
9

禁酒を続ける①(きっかけ・ポイント)

こんにちは、シーモです。 地震がきたら我が家は壊れるので、ビクビクしている今日この頃です。 つい先日、 半年弱かけた無謀な挑戦とやらが終わりを迎えた。 周りが驚く…

シーモ
1か月前
2

買い物依存症その後③

おはようございます、シーモです。 さて、私の買い物依存症っぷりについてはこちらをご覧ください。 noteにはそんなにちゃんと書いていないが、 私の浪費癖は異常。 フ…

シーモ
2か月前
24

無謀な挑戦からの奇跡な結果

こんにちは!只今ストイックモードのシーモです。 以前、無謀な挑戦をしていると書いた。 そんな挑戦が、思わぬ方へ転ぶ。 奇跡が起こったのだ。 こうなったら最高♡と …

シーモ
2か月前
6

ネガティブループを抜け出す方法

こんにちはシーモです。 今、どう転んでも難しいよね?という格上のことにチャレンジしている。 周りのレベルの高さに意気消沈することもしばしば。 ああやっぱり無理か…

シーモ
3か月前
4

被害者意識の強い息子、そして私もだった話

私には中3の息子がいる。 彼は被害者意識が強い。 ちょっとしたことを壮大な不幸のように受け取って、ずっと文句を言ったり悲観的になっている。 終わった、、 最悪、、…

シーモ
5か月前
6

今更初めてコロナに。症状メモ

こんにちは! シーモです! コンセプト、考え直し中です。 詳しくはこちらをご覧ください↓ 現在コロナにかかってまして。 仕事も休まなくてはいけず、また家族にも移し…

シーモ
6か月前
7

買い物依存症その後②

こんにちは! シーモです。 ADHD傾向な自分に気付き、生き方を考え直し中。 詳しくは↓こちらをご覧ください。 さて。 買い物依存症その後だが、、、 水原一平氏のこと…

シーモ
6か月前
12

まさかの大人のADHD疑惑

こんにちは! シーモです! (コンセプトを変更しようと思い、ご挨拶の決まり文句を考え中。理由は本文で↓) さて。 仕事に没頭し続け、2ヶ月。 仕事も忙しかったが、確…

シーモ
6か月前
11

口うるさい母を見て思うこと

こんばんは! 苦しみながら頑張ることをやめ、ゆるく楽しく結果を出し続け、収入アップを目指すシーモの実践記録です。 つい先日母と久々に会った。 私の嫁いだ先は、実家…

シーモ
7か月前
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心地良い仕事モード

こんにちは! 苦しみながら頑張ることをやめ、ゆるく楽しく結果を出し続け、収入アップを目指すシーモの実践記録です。 最近忙しく仕事をしていて、休日も仕事漬けだった…

シーモ
7か月前
1

プライドが高いことは悪いの?

あけましておめでとうございます! 苦しみながら頑張ることをやめ、ゆるく楽しく結果を出し続け、収入アップを目指すシーモの実践記録です! ふと思ったことを書き留めて…

シーモ
8か月前
6
お金がやばいことに!〜収支の見直し〜

お金がやばいことに!〜収支の見直し〜

こんにちは!
シーモです。

さてさて。
やばいところまできました。

何って、、、
お金です!!

貯金とかそういうのも底をつきそうで。
このタイミングで、息子はこれからお金がかかる、、、

全く計画性ゼロの私です。

貯金がどんどんなくなるので、
ここ数年は自分の収入より使っていることはもちろん認識していましたが、
特にここ2年ほどは毎月収入より平均して10万オーバー使ってました!!
単純計算

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禁酒を続ける②(1.2ヶ月目)

禁酒を続ける②(1.2ヶ月目)

おはようございます、シーモです!

さて、かねてからずっと辞めたかったお酒を辞めて3ヶ月目突入。
ということで、1.2ヶ月目の様子を記録していく。

きっかけや辞めるポイントについてはこちらをどうぞ。

このビールの美味しい季節にお酒を飲まずにいられていることは、私にとってかなりの自信となっている。【なかなかやるじゃん】と、自分を見直し始めている。

はじめの1ヶ月目
・とにかくノンアルコールビー

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人の粗探しのプロ

人の粗探しのプロ

こんにちは!シーモです。

最近、また自分と向き合う期に突入しまして。

ある意味、やるべき事が少ない時期だからこそ、突入しております。(ヒマだってことよ)

元々内観オタクな私。

【自分の本当の気持ち】というものに10年以上向き合ってきたつもりで、それに従って行動してきたつもり。たまに停滞しながらも望みを叶えてきた。でも何だか満たされない気持ちがあり、自分の気持ちと向き合ってみることに。

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停滞してると感じるときは軽く投げまくってみる

停滞してると感じるときは軽く投げまくってみる

こんにちは!シーモです。

無謀な挑戦からの奇跡の結果を起こし、とある賞をいただき表彰までされる事態となった。

何だか夢見心地の中、更なる飛躍を求めて次の目標を立てた。

禁酒もそのまま続けることし、それは続けている。

が、、、
2週間ほど、だいぶ停滞していた。

これだけはやらなきゃいけない、最低限のことしか出来なくなった。

2.3ヶ月で4キロ痩せたものの、1週間で1.5キロ戻すほど欲に任

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くびれができた高揚感〜物欲への猛進〜

くびれができた高揚感〜物欲への猛進〜

こんにちは、シーモです。
地震が怖くて、
忘れるために無駄に行動力が増しています。

さて、私は様々な依存症から抜け出そうとしているが、買い物依存症だけは直す気が感じられない有り様はこちらから。

そう、
嬉しいことに、
痩せてしまったのである。

ウエストが7cmくらい細くなった。

コロナ禍で5kgは増えた、特にお腹周りの脂肪が、私のオシャレ欲を少しだけ制止してくれていたのに、痩せてしまったの

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禁酒を続ける①(きっかけ・ポイント)

禁酒を続ける①(きっかけ・ポイント)

こんにちは、シーモです。
地震がきたら我が家は壊れるので、ビクビクしている今日この頃です。

つい先日、
半年弱かけた無謀な挑戦とやらが終わりを迎えた。

周りが驚くような奇跡の結果を残し、
今度は周りにかなり期待されるようになった。

その後は、それなりの結果で終わった。

他の仕事をしながら、
やれることはやったので、後悔はない。

でもやはり悔しい。

そこで、このストイックモードの時の習慣

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買い物依存症その後③

買い物依存症その後③

おはようございます、シーモです。

さて、私の買い物依存症っぷりについてはこちらをご覧ください。

noteにはそんなにちゃんと書いていないが、
私の浪費癖は異常。

ファッション系が1番大変なことになっているが、セミナー系にも大変な散財を行っている。また、美容系にも使ってないつもりでいたが、実際計算してみると、しっかり使っている。

さて、その後だが、
何と4ヶ月も服やアクセサリーや靴を買わなか

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無謀な挑戦からの奇跡な結果

無謀な挑戦からの奇跡な結果

こんにちは!只今ストイックモードのシーモです。

以前、無謀な挑戦をしていると書いた。

そんな挑戦が、思わぬ方へ転ぶ。

奇跡が起こったのだ。
こうなったら最高♡と
ハートをつけたくなるぐらい浮かれた望みがそのまま叶ったのだ。

私自身も驚いたが、
周りが1番驚いている。

最後まで諦めなかった結果でもあるだろうし、
ラッキーが重なったこともある。

そして、思わぬ結果に、またさらに挑戦する切符

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ネガティブループを抜け出す方法

ネガティブループを抜け出す方法

こんにちはシーモです。

今、どう転んでも難しいよね?という格上のことにチャレンジしている。

周りのレベルの高さに意気消沈することもしばしば。

ああやっぱり無理かも、、、
身の程知らずだったかな、、、

そんなネガティブのループから抜け出せなくなり、
活力がなくなってしまうのがいつもの私。

でも今までの自分とは違う。

ネガティブループに陥ったら、物事の見方を見直す。都合良く解釈し直す。

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被害者意識の強い息子、そして私もだった話

被害者意識の強い息子、そして私もだった話

私には中3の息子がいる。

彼は被害者意識が強い。

ちょっとしたことを壮大な不幸のように受け取って、ずっと文句を言ったり悲観的になっている。

終わった、、
最悪、、、
何で俺だけ、、、

仕事が終わって疲れている中、家事に追われ、明日の準備、、やらなきゃいけないことが山ほどある中で、文句やら悲観的な言葉をずっと聞いていると、いい加減腹が立つ。

それでも気を遣ってあまり責めないでいた。

でも

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今更初めてコロナに。症状メモ

今更初めてコロナに。症状メモ

こんにちは!
シーモです!

コンセプト、考え直し中です。
詳しくはこちらをご覧ください↓

現在コロナにかかってまして。
仕事も休まなくてはいけず、また家族にも移してはいけないので完全隔離で暇なので、症状メモしておきます。

ちなみにどこからもらったのかは謎。
仕事で人と接するからそこからかもしれない。
基本、仕事中は手の消毒も欠かさないしマスクもしている。(これはコロナ前から)

外でもマスク

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買い物依存症その後②

買い物依存症その後②

こんにちは!
シーモです。
ADHD傾向な自分に気付き、生き方を考え直し中。

詳しくは↓こちらをご覧ください。

さて。

買い物依存症その後だが、、、

水原一平氏のこともあり、依存症って怖いし、それは身をもって私が証明している。

実はあの後、(2023年12月〜)ストレスがかかる仕事をこなし、もう「どうにでもなれ!」と言わんばかりに、数十万円を服に投下。

アホです。

この散財をしなけれ

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まさかの大人のADHD疑惑

まさかの大人のADHD疑惑

こんにちは!
シーモです!
(コンセプトを変更しようと思い、ご挨拶の決まり文句を考え中。理由は本文で↓)

さて。
仕事に没頭し続け、2ヶ月。
仕事も忙しかったが、確定申告もあり、休みがあっても一日中PCと向き合わなければならず、実質ずっと動き続けていた。

そして今日は2ヶ月ぶりの
待ちに待ったお休み!

実はこのバリバリ動いていた期間に発見があった。

私はプロフィールにも書いてある通り、

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口うるさい母を見て思うこと

口うるさい母を見て思うこと

こんばんは!
苦しみながら頑張ることをやめ、ゆるく楽しく結果を出し続け、収入アップを目指すシーモの実践記録です。

つい先日母と久々に会った。
私の嫁いだ先は、実家から飛行機を乗り継ぐ距離なので、数年に一度しか会えない。

そして、母と会うと色々指摘してくるし、喧嘩ぎみになることも多く、何となく距離をとっている部分も多い。

最近、考え方も大人になってきて(今更)、
自分で自分も認められるようにな

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心地良い仕事モード

心地良い仕事モード

こんにちは!
苦しみながら頑張ることをやめ、ゆるく楽しく結果を出し続け、収入アップを目指すシーモの実践記録です。

最近忙しく仕事をしていて、休日も仕事漬けだった。

それもようやく落ち着いた。

次はまた違う案件で忙しくなるけれど、仕事に夢中になれている時はとても楽しい。

いつもは、
眠い、疲れた、と思った夜に、
「一旦寝る」ことを選択する。

というのは、家族のために朝早く起きなくてはならな

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プライドが高いことは悪いの?

プライドが高いことは悪いの?

あけましておめでとうございます!
苦しみながら頑張ることをやめ、ゆるく楽しく結果を出し続け、収入アップを目指すシーモの実践記録です!

ふと思ったことを書き留めておこうと思う。

今日は【プライドが高い】ことについて。

しばしばネガティブな意味を持って使われる言葉。

でも言葉の意味をそのまま受け取ると、
そこまで悪い言葉ではない気がする。

【プライドを持つ】ことは、むしろいいことである。

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