今更初めてコロナに。症状メモ

こんにちは！
シーモです！

コンセプト、考え直し中です。
詳しくはこちらをご覧ください↓

現在コロナにかかってまして。
仕事も休まなくてはいけず、また家族にも移してはいけないので完全隔離で暇なので、症状メモしておきます。

ちなみにどこからもらったのかは謎。
仕事で人と接するからそこからかもしれない。
基本、仕事中は手の消毒も欠かさないしマスクもしている。（これはコロナ前から）


外でもマスクだが、
「まだマスクしてるの？」
「いや、花粉症だから」
である。

【発熱1日目】
仕事中少しずつ具合が悪くなる。そういえば朝から喉の調子も良くない。仕事を早めに切り上げ熱を測ると37.5。その後38.5まで。寒気がすごくて布団の中でガタガタ震えて夜を過ごす。

【発熱2日目】
たまたま仕事のお休みをもらっていたので、そのまま布団の中でガタガタ震えて過ごす。寒気がすごい。熱も38.6。ハンマーで頭を殴り続けられているかのような頭痛もでてきて、我慢できず頭痛薬を飲む。解熱効果もあり、一時的に熱が下がり、頭痛もマシになる。少し家事をしていると、またすぐ熱が38.4まで上がり頭痛も一層激しくなる。時間を空けてもう一度頭痛薬を飲む。熱は下がるが頭痛がおさまらず、、、寝れずに地獄の夜を過ごす。

【発熱3日目】
朝にはまた熱も38.5まで上がり、頭痛薬を飲む。熱が下がった隙に病院へ行き、インフルコロナの検査をする。コロナだけ陽性。自転車で行ったため、検査は全て外で待たなければならず、1時間ほど外で過ごし、寒くてまた具合が悪くなる。帰って隔離できるものを揃えたり、一応触ったところをすべてアルコールで消毒し、薬を飲んで死んだように寝る。病院でもらったカロナールは頭痛にも少し効いた。

【発熱4日目】
なぜか朝から喉が猛烈に痛い。飲み物を飲むのも痛い。熱は38.2あったが、夜にかけて熱は上がらなくなる。頭痛もひどい時はカロナールで沈める。夜になるにつれ、飲まなくても良くなってきた。今日は発熱から4日目だが、1番咳をしていた日。扁桃腺も腫れている。鼻水も多い。早く快適になりたい。

【発熱5日目】
喉は痛むし咳は出るが、熱はすっかり下がった。頭痛もたまにズキっと痛む程度。回復の兆し。（今ココ）

今のところ、家族には移ってない。
誰も症状が出ていないらしい。
一応、私がしたことを挙げてみる。
もちろん、この行動をしたから人に移さなかったとは証明できないので、あくまで参考程度に。

①割り箸、紙コップ、紙皿を揃えていたので、食事に大いに役立つ。使ったらそのまま自分専用のゴミ袋に入れるので、サポート側が食器を洗う際のリスクや負担を軽減できる。

②ビニール手袋便利。隔離部屋を出てお手洗いに行ったりシャワーを浴びる時、素手でドアを触ることに抵抗があり（家族に移すかも）、毎回新しい使い捨てビニール手袋をしていた。

③トイレ使用後は便座やフタ、レバーなどあらゆるところを念入りにアルコールを吹きかけて消毒した。換気も忘れず。シャワーの後も、効いているか分からないがなるべく消毒をした。その後よく換気をさせる。

④隔離部屋でも咳が出るのでマスクをしていた。していないと、何となく広がりそうだから。（これに関しては何の根拠もない。）

今のところ、後遺症も無さそうで、安心している。