記事一覧
陸上選手のカールルイスとおニャン子クラブ
私がスポーツを始めたのが小学生3年の頃。
いまから45年も前。
田舎なので、当時はいまよりも野球が隆盛の頃だった。
親父とキャッチボールをしたのがきっかけだった。
憧れの選手と言えば、ホームラン王の王選手。
「現ソフトバンクホークスの取締役、球団アドバイザー」
とにかく、あの一本足打法に見とれてしまった。
あのフラミンゴのようにスッと構える姿に感動した。
自分もホームランを打ちたくてマネをし
無理のないウォーキングでヘルスケア
はじめまして。ノートです。
まったく文才はないのですが、
日々の出来事など綴っていけたら幸いです。
さてさて、この歳になりますと、
気持ちは前に進もうとするのですが、
身体がなかなかついていかないのが現状です。
これじゃさすがにマズイなと思い、
1年前からウォーキングを始めましたところ
とても快調になりました。
きっかけは、【樺澤紫苑】さんというお医者さんの動画を観たのことでした。
彼は睡