笑えなくなってきた、シリアスにズンバ😜

前回のノート投稿は昨年の9月でした。なんということでしょう！時の流れは速いものです。何をしてたかっていうとずっと踊ってました。毎日ジム行って、ずっとズンバやってました(あ、仕事もやってはいます)。かれこれ、ほぼ1年ストレッチと基礎練を欠かさずやった結果。今日、ズンバの先生に言われた。

「あなた、絶対ズンバのインストラクターなった方がいい」

嬉しい。

家族にも友達にも言わないので、ここで言う。

笑わないで聞いてほしい。

はい、こんばんわ。あみです。
人生、どんなときもやりたい事を見つけて、誰に許可を得るわけでもなく突き進んでいきたい時ってありますよね。どんな些細なことでも。

それは例えば、何故だか分からないけど目玉焼きがうまい具合に焼けないから(私の好みは黄身の上にうっすら白い膜ができて中は若干しっとり感がある)、必ず、少なくとも十中八九は完璧な焼き加減にしたいとか。

愛猫が娘の頭にはおでこを擦り付けるのに(

ギャップ萌え。

毎日、ジムに行って気づいたことがあります。シャワーが楽しい。ウチにはお風呂がございませんので、シャワーだけですが、汗だくで疲弊したところ入るシャワーは格別に気持ちがいい。仕事後のビール一杯、とかと似てる感覚でしょうか？一日中家で過ごした時とは格別に違う、ああ、汗を流すっていいなあという爽快感を再確認できるのです。つまりは、日常生活の平凡な事も、ギャップを作ることで数倍にも楽しむことができるんじゃな

お腹の微調整。

コロナに2月にかかって、それは大したことなかったんだけども、先月引いた風邪が1ヶ月くらい長引き、ああ、やっぱり何かコロナに罹ったことで体に影響があったのかなぁと思う昨今。皆さまお元気ですか？

健康、体力、大事ですよね。特に私は更年期に突入しましたので、心と身体の健康はなによりも大事と考えております。身体が正常に動くとは本当に有難いことです。実は、3週間前からジムに行き始めて、毎朝のルーティンをち

エクソシストを要する可能性。

今、急に電気が切れた。パソコン仕事をしていたら急に画面がプッツリ暗くなり、急に切れた。

部屋の電気のスイッチを入れた。つかない。

アパートの廊下の電気のスイッチを入れた。つかない。

過去30分くらいピコピコ書いていた内容とその労力が帳消しにされたんじゃないか？

今日は朝からやる気がなかった。
ちょっとドラム叩いてみた。歯車が回った。
ちょっと散歩してみた。もっと回った。

その調子で机につ

嫌いな人。

嫌いな人っているものです。どうも相性が合わないとか、なんか一緒にいると苛々するとか、どうもモヤモヤするとか。

嫌いってのは、なかなか強い感情でして、かのイチローさんは「嫌いな人がいたらどうしますか？」っていう質問をされて、「嫌いって言われたら、僕はゾクゾクします」と、なんともドSな回答をしていました。ものすごいエネルギーが自分に向けられて意識されているから、だそうです。

なんで、そもそも人を嫌

過敏性腸症候群よ、ありがとう。そして、4メートルの壁。

色々と頑張ってみて過敏性腸症候群(IBS)乗り越え(過去投稿を参照)、その結果、体力づくり、身体面での新たな挑戦というものが非常に楽しくなってきました。IBSにならなかったら、絶対に筋トレとかマラソンとか全く興味もなかったことなんですね。身体を強くすることが精神を強くすることに直結していることも身をもって感じることは出来なかったでしょう。今なら言える、IBSよ、新しい人生の扉を開けてくれてありがと

【ベース弾いてみた】もう少しだけ/Yoasobi

ベースの練習動画もたまにあげます。

過敏性腸症候群が完治したようである。

タイトルどおり、嬉しいお知らせ。
10年間、徐々に悪化をたどり1年前は最悪の状態（外食できない、外出したくない、食後の腹痛の可能性は50％、下痢止め飲み過ぎ、不安症など）にあった私のIBSとの付き合いですが、どうやらほぼ完治したようです。といっても、食生活や運動などには気をつけますので、以前と同じ生活をしているというわけではないのですが、規則正しくルールに則っていれば、腹痛は起こらないというところ

察して欲しいダースベイダー。

結婚当初は、察してよ、と思うことが多かった。しかし歳を取ると少しずつ賢くなるようで、

・人の秒刻みで動く心など察することはできませぬ。
・言葉で伝えた方が効率的ではないか。

ということを理解し、察してもらえないから機嫌を悪くするなど、ナンセンスよね、ということに気づいてくる。

そりゃあ、そういう能力が有れば便利ではあろうよ。でも到底、人の心など分からないことが多いのだ。

なぜ察して欲しいと

アンパンマンを食べさせて頂くときは、鼻だけ頂戴するのがいいと思う。ジャムおじさんは頭全部を再生産しなくていいし（鼻だけ取り外し・置換可能）、ぜったい餡が詰まっているのはあそこだと思う。

クローンをパン屋にさせない。

私、音楽が好きで、どれも初心者レベルなんですけど、ギター、ベース、ドラム、キーボードいじってるんですね。それでね、コロナとかあって人と集まって練習するのも大変なんで、一人5役やって動画編集して１人バンドとかやってたんです。でね、やっぱり自分が、あと４人いたらスタジオ行ってセッションできるなあと思ってね。

でも実際に、自分の知識と記憶を有した、人格同一、同年齢の４人のクローンを作って一緒に家に住む

なんてこったい。

随分と書き込みしていませんでした。ずっと何かを書いてみたいと思っていて書いてみたら楽しくて没頭できて、これは音楽と同じくらい飲めり込めるのではないか？きっとそうだ！ああ、よかった、これでまた老後の趣味が増えた(*ﾟ▽ﾟ*)と思った瞬間に何かホッとして、気づいたら放置プレイでした(笑)。年初に1ヶ月くらい毎日投稿してたでしょうか？その時はなんだか毎日がとても充実していたようです。長雨やオミクロンを理

乗っ取り

ちょっと、頭をガツーンとやられるようなことが起きましてね。

自分の個人メールにアクセスしようと思ったら、7時間前にパスワードを変更されたというのです。私は変更していないです。「乗っ取り」だとすぐ思いました。それでバックアップ用に記憶させておいたメールアドレスにコードを送ってアクセスしようと思ったら、アホなことに、アドレスの打ち間違いをしとるんですね。アクセスできないんですよ。なんとかGmailに

ポイントブレイク　～映画「ハートブルー」のリメイク

1991年のキアヌ・リーブスの映画「ハートブルー」って覚えてらっしゃいますかね？FBI捜査官と強盗犯（サーファー集団）という正反対の二人の男の友情を描いた映画なんですけどね（結構カルト的な人気を誇る映画です）、このリメイクが同じ題名で2015年に作られていて、これを最近見たんです。ストーリーはコアなところは一緒ですが、旧作がサーファー集団だったのに対し、新作ではエクストリームスポーツ（バイク、スノ

恐怖さんが家に来ました。お茶を出して、晩ごはんを出して、お風呂を入れると、喜んで、ここに滞在したいといいました。よかれと思って了解しました。でも気づきました。私の家だから、私のルールには従えと。それをはっきり申し付けると「おもしろくないの」って言って逃げていきました。