サウナの魅力に迫る　サウナ・スパ健康アドバイザーとは（資格取得のメリット）

「おお、意外に立派な認定書が届いた！」

先日サウナの魅力について記事にまとめました。サウナーが言う「ととのう」とは何なのか、どういう境地なのかについて整理しました。

この記事に続いて、サウナは日々戦うビジネスマンの武器にもなるという記事も書きました。

これらの記事を書いた後、「サウナ・スパ健康アドバイザー」なる資格の存在を知りました。興味を持ち、早速受験してみました。

サウナ・スパ健康アドバイザーは２０１４年に新設された資格です。サウナ・スパ等の仕事に就いている人だけでなく、一般ユーザーも対象にしたライトな資格です。

この資格の魅力についてご紹介します。

サウナ・スパ健康アドバイザーとは

この資格を一言でいうと

「サウナやお風呂の入浴方法や健康効果を学んで自分に合った入り方を身につけ、健康になりましょう」

というものです。もう少し詳しく解説すると、日本サウナ・スパ協会公式ホームページによると下記の説明があります。

「サウナ・スパ 健康アドバイザー」は、温浴施設の従業員や利用者が、サウナやスパに関する正しい知識を身につけ、お客さまへのサービス向上や、ご自身の健康増進に活用されることを目指して、公益社団法人 日本サウナ・スパ協会が2014年に新たに設立した認定資格です。本資格は、「サウナやお風呂が、なぜ体にいいのか？」「どんなふうにサウナやお風呂に入ると健康になれるのか？」「ボディケアと入浴の相乗効果を得るには？」など、『お風呂やサウナで健康になる秘訣』を、「わかりやすく・楽しく・手軽に」学べる内容で構成されています。

資格概要はこんな感じです。

- 受験料：5,000円
- 受験方法：通信制（随時いつでも）
- テキスト：申込後に届く(約60ページ)
- 勉強時間：2-3時間程度
- 試験時間：60分（自己管理）
- 運営：日本サウナ・スパ協会
- 有資格者特典：協賛店舗での割引

アドバイザーという言葉がついていますが資格取得のステップはシンプルで、テキストで学んで試験に回答して郵送すればOKです。家にいながら申込、受験できます。

具体的には以下のステップ。

1. 公式サイトから申し込む
2. 代引きか、振込かで代金を払う
3. テキストと試験用紙が届く（2-3日後）
4. テキストを読む
5. 問題を解く（制限時間60分）
6. 答案用紙を返送する
7. 合格通知を受け取る（約1週間後）

テキストの一部が下記から見れます。とても読みやすい内容です。

タイトル未設定

受験した感想

結論から言うと、とてもカンタンに取得できます。申し込みもテキストも試験内容もサクサク進められます。

申込後にテキストと問題用紙が送付されるので、到着したらテキストを1回読んでサッと復習してすぐ試験を受けてしまえば数時間で終了します。

問題自体は全てテキスト内から出題されます。テキストは非常に読みやすく、内容も興味深い内容なので、あっという間に読み終わります。サウナの健康効果や効果的な入り方など、体系的に学べるのは良いですね。

合格するメリット

合格するとDiploma（認定証）と、ピンバッジ、認定カードが送られてきます。認定証は箔押しでキラキラしてますし、認定カードは全て英語で書かれていて品があります。思った以上にちゃんとしたモノが届くので嬉しいですね。

この試験の最大のメリットは資格者への割引特典です。認定カードを全国の協賛店で提示すると、入浴料が割引になります。しかもこのサービスは一度取得するとその先ずっと割引が得られるので、早めに取っておいて損のない資格だと思います。

協賛店は随時更新されるそうなので、資格の認知度が上がって行けば今後増えていくと思います。ご自身の生活圏内に対象店舗がある方は是非取得されてはいかがかと思います。

サウナ・スパ健康アドバイザー　割引サービス

まとめ

最近、色んな方とサウナの話をする機会が増えました。先日もセレクトショップのスタッフと会話していて仲良くなりInstagramで繋がったのですがプロフィールに「サウナ・スパ健康アドバイザー」の文字が。そこからサウナの話ですっかり話し込んでしまいました。その方はテントサウナにハマってるとのことで、今度イベントに参加したいと思います。サウナ好きというだけで、一気に距離が縮まるのが良いですね。

サウナをきっかけに友人も増えました。noterさんの中でもサウナーになられた方もいて嬉しいです。昨年一緒に100kmマラソンにチャレンジしたメンバーにもこのアドバイザーの資格をすすめて、みんなで資格を取りました。

大人になってマジメに遊んでいる感じが楽しいです。そして、何よりこうした活動のベクトルが全て「健康」に繋がっているのが良いですね。

サウナ仲間とワイワイ笑いながら活動するのはその瞬間も楽しいですし、その積み重ねがみんなの健康長寿に繋がっているのが良いです。サウナで繋がった輪にいるメンバーがみんな肌艶よく健康でいられる。とても素敵な事だなと思います。

さらにこの輪が広がり、笑顔で、みんなで、この先も健康な毎日がおくれたらと思います。

この記事を読まれたみなさんもその輪に入りませんか。ご興味のある方はサウナ・スパ健康アドバイザーの資格にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

正しい知識で、マジメに遊ぶ。

少しでも興味をもったら、ぜひ勢いで申し込んでみて下さい。将来、その一歩が健康長寿のターニングポイントだったと振り返る日が来るかもしれません。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

サウナ・スパ健康アドバイザーの申込はこちらから

公益社団法人日本サウナ・スパ協会のホームページ