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ハッピーな1日にするための最高の方法
朝起きて、洗面所に行き、鏡に映る自分を見ながら、
「なんで今日も仕事に行かなきゃならないんた?」
「どうしてこんなに調子が悪いんだろう?」
こんなことを思ったりつぶやいたりしたことはありませんか。。
このようなつぶやきからは、
1日のモチベーションが上がることはありません。
そのことを認識していなければ、
自分に否定的な感覚をプログラムしていることになります。
そこで目覚まし時計が鳴った後も
朝起きて、洗面所に行き、鏡に映る自分を見ながら、
「なんで今日も仕事に行かなきゃならないんた?」
「どうしてこんなに調子が悪いんだろう?」
こんなことを思ったりつぶやいたりしたことはありませんか。。
このようなつぶやきからは、
1日のモチベーションが上がることはありません。
そのことを認識していなければ、
自分に否定的な感覚をプログラムしていることになります。
そこで目覚まし時計が鳴った後も