【変化するコツ】1％の変化を積み重ねる

おはようございます☀️

人には恒常性機能がついているので
（一気に変わると元に戻ろうとする仕組み）

いっぺんに100％変わることはできません

でも【1％ずつ、100回変える】ことはできます

「自分は全然変われない」

と悔やんでいる人は1％ずつ、積み重ねていきましょう！

【勉強なんてしたくない】学習性無力感から抜け出す方法

学習性無力感とは

「何をやってもうまくいかない」

という思いこみにより

行動を起こす気がなくなってしまうこと

【勉強なんてしたくない】

という、学習性無力感から抜け出しませんか？

https://kuroma-akuto.com/?p=1126

成長しない人の特徴

授業をどんなに受けても、講義をどんなに聞いても成長しない人は成長しない

人は、『他人から話を聞く』より『自分で問題を解く』方が記憶に定着しやすいからだ

つまり勉強できるようになりたいならば、受身で勉強することはタブーだ

誰かではない。自分の成績を上げるのは自分自身だ

変えられるのは、未来だけだ

難しく考えずにシンプルに生きればいい
あなたが変えることができるのは、未来だけだ
つまり、私たちの人生は、未来の時間をどのようにマネジメントするかで決まる

あなたが『望んだ未来』を叶えるためにやってくる未来の時間は、あなたの好きなように使う権利があるのだ

受験を制するための絶対条件

『受験を制するための絶対条件とは』

できると思えばできる、できないと思えばできない
これは、ゆるぎない絶対的な法則である
ーピカソー

この言葉の通りである

なにがあっても自分を信じること
自分を信じるための努力を怠らないこと

自分合格できると思うまで勉強すれば、必ず合格する

勉強を始めるためのハードルを下げる方法

初めから1時間勉強しようと思うと、なかなか勉強は始められない

10分だけ、単語帳１ページだけ、問題集１問だけ

こう思って、はじめてみると良い

少しだけなら、と簡単に始められるし
実際始めてみるともうちょっとやろうという気になる

やりたいことのハードルを下げると、初動が早くなる

親の知性は、子供の成績に比例する

「勉強しなさい」と言うたびに、子供の成績は下がる
勉強の主体性ややる気を奪うことになるからだ

実際に、東大生は口を揃えて親に「勉強しなさい」と言われたことはないと言う

子供のためを思い、感情的にならず言葉を選ぶのも、親の知性だ
親の知性は、子供の成績に比例する

行動にも慣性の法則がある

あなたがやろうと一度でも思ったのであれば、すぐに取りかかるべきだ

やる気が起きない、気分転換をしたいなどの口実を探して延期するべきではない

ただ、人はそこまで意志が強くないのも事実である

そんな時は、10秒でいいから着手してみると良い

一度始めると、止めるのも面倒なのだ

「あなたの知能は『平均』以上ですか？」――こんな問いに振り回されない個性を磨くには、『ハーバードの個性学入門 ―― 平均思考は捨てなさい』

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『ハーバードの個性学入門 ―― 平均思考は捨てなさい』トッド・ローズ／小坂恵理訳／ハヤカワ・ノンフィクション文庫／好評発売中

わたしたちは能力を「平均値」と比較して評価されることに、すっかり慣れきってしまっています。しかし、この従来型の評価システムは実際には機能していないと、著者は鋭く指摘します（詳しくは、「グーグルやマイクロ

どれだけ勉強しても、決して世の中のことすべてを知れる訳ではない

だが、勉強しない人とは天地の差がつく

この差とは何か

ある分野における躍進の差であり、俗物的に言えば学歴や年収の差だ

では勉強とはなにか

これは簡単だ

学び、吸収し、アウトプットする一連の流れのことだ

同じ勉強でも、暗記系と思考系の勉強では、脳の働く部位が異なる

長時間連続して勉強したいときは、このことを活用すると良い

暗記系の勉強をずっと続けると、段々疲れて脳が働かなくなってくるが、思考系の科目に変えることによって、また集中して勉強することが可能である

頭が良くても知識をたくさん知っていても、段々と成績が下がっていく人がいる
一方で、周囲からは頭が悪いと馬鹿にされていても、徐々に頭角を現す人がいる

両者には決定的な差がある

それは、自分の失敗を省みて糧とすることができるかどうかだ
これが成績を伸ばす一番重要なことである