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眠れない夜にすくってくれたもの
先日の夜のこと
日中は心おだやかに充実して過ごせていたのに、
夜は全く寝付けず。
夜って夜になればなるほど眠れなくなるんだよねー
ストレッチしても、アロマ焚いても本読んでも
だめ。眠れない焦りと罪悪感？でマイナス思考がぐるぐるぐるぐる…
天井見てぼーっとしてると今後の人生がどんどん不安になるし落ちるところまで落ちて大号泣した。
私の1番の悩みは妊活のこと
このまま授からなかったらどうしよ？
春酒で頑張った自分を労う
最近のこと
更新も久しぶり、あいてしまった…
新年度になって本当に心が疲弊した。
仕事もプライベートもバタバタで
妊活も一旦ストップした。
環境の変化が苦手なので、この時期はお花とか綺麗だし、暖かくて良い季節なんだけどどうしても苦手。
仕事は変わらないけど人員が微妙に変わったり新しくなった制度があったり…
年度が変わってまた社会人歴だけは増えるのもヤダ
退職する人にはすごく寂しく感じるし、
目指せ！朝型女子！！
妊活始めてから自分の体の整えたい部分が
どんどん見えてきた
低気圧での不調
睡眠の浅さ？(毎日夢見る)
めまい、低血圧、立ちくらみ
疲れやすい
落ち込みやすい
体調やメンタルを整えるにはどんな情報を見ても
バランスの良い食事。早寝早起き・朝日を浴びるってことが大切なんですよね。
かなりの夜型生活だったので、心機一転朝型生活を目指します！
まあ私は夜の雰囲気や夜の特別感も大好き。
晩酌が趣味
子無し夫婦の平日デート
この日はちょっとだけ早起きして家事を一通り済ませて上野へ。
上野は意外と焼肉激戦区ということで、ランチは焼肉に決定！
お好み3種盛りランチ食べました。
[カルビ、ハラミ、牛タン(+300)]が1800円で
ライス・スープ・サラダ・ナムル・キムチもついてくる！
美味しいし、このボリュームで1800円というお得感
大満足のランチを味わえた😋
この辺りの居酒屋の昼メニューがどこのお店もそそられた
立春朝搾りで立春のお祝い🥂
楽しみにしていた2月4日立春！
酒屋さんに予約していた立春朝搾りをとりにいった。
立春朝搾りはその日の朝産まれたての
新しい春をお祝いする縁起の良いお酒🍶
お祓いもしてあるから、飲んだら本当に良いことがありそう☺︎
前から気になってはいたけど初めて行った近所の酒屋さん。雰囲気も店員さんも取り揃えてあるお酒も良くて良い出会いになった！
簡単やおうちおつまみで乾杯！
スッキリ爽やか飲みや
越後湯沢で出会ったデザート日本酒
はちみつ由来酵母の日本酒🍯
去年の夏、新潟の湯沢に旅行に行った。
お土産売り場で日本酒探しているときに試飲した。
もう半分もないけど😂
まあー飲みやすいしはちみつの香りも良くて
爽やかな甘みが美味しい！ゴクゴク飲めちゃう！！
日本酒飲めない人やお酒苦手な女の子でも絶対美味しいと思う！
上善如水から派生したお酒らしい。そういえばあれも飲みやすいしパケも可愛いくてわたし大好きだったんだ〜♡