未夢/miyu

\ 夢を持つオトナに伝えたい / あなたの夢は行動すれば叶うということ。 🍊音声配信…

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\ 夢を持つオトナに伝えたい / あなたの夢は行動すれば叶うということ。 🍊音声配信はこちら https://anchor.fm/orangediary

記事一覧

愛と感謝を持って手放す。

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ \ 🌚魚座の新月②♓️ / 「愛と感謝を持って手放す」 というテーマで 音声配信でお話ししました🗣️ 昨日お話ししたことにプラスして ・新…

未夢/miyu
1年前
5

今、不安を抱えているあなたへ。

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ \ 🌚魚座の新月♓️ / 「今、不安を抱えているあなたへ」 というテーマで 音声配信でお話ししました🗣️ ご興味がある方はプロフィールのリ…

未夢/miyu
1年前
4

夢は逆算して叶える!

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 私は夢の発信をすることも多いですが、 あなたには夢がありますか?🌝 夢とはっきり思っていなくても なんとなくこうなりたいなぁとか ここに…

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1年前
3

\ これだけで十分なのに。/

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ TOCCHIさんの 「これだけで十分なのに」 という曲をご存知ですか?🎵 わたしは3年ほど前にこの曲と出逢ってから たびたび聞き返す、ずっと心の…

未夢/miyu
1年前
3

\ 5つの恋愛の名言 /〜自分に愛を贈るバレンタイン💝〜

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ーーーー 私は昨日、 自分に愛を贈るバレンタインを過ごしました🤭🫶🏻   大好きな友達とランチをして 自分の為にヨガレッスンを受けて 自…

未夢/miyu
1年前
5

\ 苦を楽しむことが人生!/

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ『人生の半分は悩む。』 ゲッターズ飯田さんの言葉から気づいたこと。 悩みが解消されても、また新たな悩みって 本当につぎからつぎへとでてきます…

未夢/miyu
1年前
3

\ 好きを仕事にするということ。/

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 好きを仕事にしている私が思う、 【好きを仕事にする責任や光と影】 についてのお話し🍊   どんなものにも、 いい面、悪い面、 メリット、デメリッ…

未夢/miyu
1年前
1

\ 3つの「視」を変えると世界が変わる。/

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 3つの「視」とは?👀 【視点・視野・視座】です! 広辞苑によると ・視点…視線が注がれるところ ・視野…目を動かさずに知覚できる周辺視の範囲…

未夢/miyu
1年前
2

\ 本気で変わるには”決める”こと!/

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 「本気で変わりたい、変えたい!」 と思うことはありますか?👀 昨日の音声配信では 『決めたら変わる、動き出す』 というお話しをしています💫…

未夢/miyu
1年前
2

\ 心地良く継続的にできる寄付・支援への考え。/

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ   わたしは寄付や支援について 2年前まであまり自分自身に意識もなく、 特別なものだと思っていました。 地球温暖化や環境問題について耳にした…

未夢/miyu
1年前
1

\ 喉と心の関係。/〜第5チャクラとの関わり〜

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ーー 第5チャクラは喉のあたりに位置していて 感情や自己表現・コミュニケーション能力に関連しています。 【表現を象徴する場所】 というこ…

未夢/miyu
1年前
1

\ 始めるときはやめるとき。手放しのメリット /

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 【音声配信では、私の最近の手放した体験や 家族に思わぬ幸運が入ってきた体験を交えながらお話ししています♪🍊】 プロフィールのリンクから🧚🏻…

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1年前
3

\ 〇〇のことだけを考える人生ほど苦しいことはない。 /

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ         〇〇=自分 “自分のことだけを考える人生ほど            苦しいことはない”    ゲッターズ飯田さんの言葉で…

未夢/miyu
1年前
1

\ 人と比べてしまう繊細なあなたへ。/

“周りと比べたり、人の目を気にしてしまったり、そんな自分が嫌になったり…” 過去によくなっていたこのモヤモヤ。 つい最近も発症してしまいました🥴 そんな繊細さん…

未夢/miyu
1年前
1

\ 自分を癒す眠る前の3つの習慣。/

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤいつのまにか習慣になっていた 私の眠る前にしている3つの習慣🌙 今日がどんな1日であっても 心を穏やかにしたり、 自分を癒す効果があります…

未夢/miyu
1年前
3

\ 幸せはいつも足元に落ちている。/

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ音声配信をはじめて20日が経ちました📻 これからこのラジオをどんなラジオにしていくか 日々探り探りな部分もあります🌼 どんなことを配信しようかなぁ…

未夢/miyu
1年前
1
愛と感謝を持って手放す。

愛と感謝を持って手放す。

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
\ 🌚魚座の新月②♓️ /

「愛と感謝を持って手放す」

というテーマで
音声配信でお話ししました🗣️

昨日お話ししたことにプラスして

・新月のあたりにすると良いこと
・手放しの仕方
・願い事の書き方
などをお話しています💫

ぜひプロフィールのリンクから
聞いて頂けたら嬉しいです🥰

3/21の春分の日、
宇宙では新しい年を迎えます✨

年末の大掃除のよ

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今、不安を抱えているあなたへ。

今、不安を抱えているあなたへ。

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
\ 🌚魚座の新月♓️ /

「今、不安を抱えているあなたへ」

というテーマで
音声配信でお話ししました🗣️

ご興味がある方はプロフィールのリンクから
聞いて頂けたら嬉しいです☺️🌸

ここ数ヶ月、ここ数日、
なんだか無性に不安を感じたり、
心が揺らいだりしませんでしたか?🌚

わたしは、
めっちゃ心当たりがあります🥹えへ

それは自分がいま不安定な時期なん

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夢は逆算して叶える!

夢は逆算して叶える!

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
私は夢の発信をすることも多いですが、
あなたには夢がありますか?🌝

夢とはっきり思っていなくても
なんとなくこうなりたいなぁとか
ここに旅行にいきたいなぁ、とかの
願望はあるのではないでしょうか?☺️

わたしがお伝えしたいのは
『叶えたい夢や願望は逆算して叶えよう!』
ということです✨

それには ”いつまでに” というタイムリミットや
期限を決めることがとっても

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\ これだけで十分なのに。/

\ これだけで十分なのに。/

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
TOCCHIさんの
「これだけで十分なのに」
という曲をご存知ですか?🎵

わたしは3年ほど前にこの曲と出逢ってから
たびたび聞き返す、ずっと心の中にある曲の1つです😌

この曲とヨガの教えの「知足」から
気づかされることを音声配信でお話ししました🗣️

ーーーー

どうしても
もっと、もっと、と求めてしまうことがあります。

「私にはこれが足りない。」
「私にはこ

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\ 5つの恋愛の名言 /〜自分に愛を贈るバレンタイン💝〜

\ 5つの恋愛の名言 /〜自分に愛を贈るバレンタイン💝〜

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

ーーーー

私は昨日、
自分に愛を贈るバレンタインを過ごしました🤭🫶🏻

 
大好きな友達とランチをして
自分の為にヨガレッスンを受けて
自分にガトーショコラをプレゼントしました🍫💝笑
 

誰かに満たしてもらう愛より
まずは自分で自分を満たせることの方が
大切だと思っています🫶🏻

 
とはいえ
誰かに想いを伝えたり、伝えてもらったり
するのもとても大切

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\ 苦を楽しむことが人生!/

\ 苦を楽しむことが人生!/

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ『人生の半分は悩む。』

ゲッターズ飯田さんの言葉から気づいたこと。

悩みが解消されても、また新たな悩みって
本当につぎからつぎへとでてきますよね🤥

私たちは一生悩み続けるのかもしれません😮‍💨

ゲッターズ飯田さんの言葉に
「人生の半分は悩む…それなら。」

というテーマで話されていたのがあって
それがたしかにー!と思ったので
昨日の音声配信でシェアしています🗣️

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\ 好きを仕事にするということ。/

\ 好きを仕事にするということ。/

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
好きを仕事にしている私が思う、
【好きを仕事にする責任や光と影】
についてのお話し🍊

 
どんなものにも、
いい面、悪い面、
メリット、デメリットがあるように、
どれだけ好きなものを仕事にしても
必ずその光と影は存在します🌗

 
好きを仕事にしたからといって
毎日幸せなだけではないし、
悩むこともありますよね😶‍🌫️

むしろ、好きだからこそ悩むんだと思います🥴

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\ 3つの「視」を変えると世界が変わる。/

\ 3つの「視」を変えると世界が変わる。/

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
3つの「視」とは?👀

【視点・視野・視座】です!

広辞苑によると
・視点…視線が注がれるところ
・視野…目を動かさずに知覚できる周辺視の範囲
・視座…物事を見る立場

つまり
視点はどこをみているのか、
視野はどこまでみているのか、
視座はどこの高さからみているのか
という意味があります👀💫

最近の私は
自分の視点で物事を見る、考えることが多かったんです🥹💧

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\ 本気で変わるには”決める”こと!/

\ 本気で変わるには”決める”こと!/

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
「本気で変わりたい、変えたい!」
と思うことはありますか?👀

昨日の音声配信では
『決めたら変わる、動き出す』
というお話しをしています💫

ーーー

私は昨年末、
自分の事業を本気でやる!と決めたんです💫

私は1年8ヶ月後には独立することを決めていて、
2〜5年後に叶えたい夢が数多くあります。

その為に日々、
自分の想いの発信や事業家さんとの交流、
ビジネス

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\ 心地良く継続的にできる寄付・支援への考え。/

\ 心地良く継続的にできる寄付・支援への考え。/

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
 
わたしは寄付や支援について
2年前まであまり自分自身に意識もなく、
特別なものだと思っていました。

地球温暖化や環境問題について耳にしたり、
ひどい自然災害を受けた被災地の状況をニュースで見ても

どこか、現実から目を背けて

「大変だなぁ…」と他人事のようで👤
自分から受け入れようとも、
行動しようとも思わなかったんです💭

でもいま私は、
ある出来事がきっかけ

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\ 喉と心の関係。/〜第5チャクラとの関わり〜

\ 喉と心の関係。/〜第5チャクラとの関わり〜

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

ーー

第5チャクラは喉のあたりに位置していて
感情や自己表現・コミュニケーション能力に関連しています。

【表現を象徴する場所】
ということで、

私は、
言いたくても言えない想いがあるとき、
感情を飲み込んでいるとき、
ストレスや不安を抱えたときは

いつも心の状態がそのまま喉(声)に現れてしまいます🤢

なぜ、声が出づらくなったり
喉が締め付けられるような体感に

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\ 始めるときはやめるとき。手放しのメリット /

\ 始めるときはやめるとき。手放しのメリット /

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
【音声配信では、私の最近の手放した体験や
家族に思わぬ幸運が入ってきた体験を交えながらお話ししています♪🍊】
プロフィールのリンクから🧚🏻‍♀️

ーー

なにかを始めるには、
なにかをやめなければいけない。
なにかを手放したら、
なにかが入ってくるかもしれない!✨

ーー

洋服で考えると
私たちにはクローゼットや衣装ケースなど
服を収納する場所は容量が決まっていま

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\ 〇〇のことだけを考える人生ほど苦しいことはない。 /

\ 〇〇のことだけを考える人生ほど苦しいことはない。 /

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
        〇〇=自分

“自分のことだけを考える人生ほど
           苦しいことはない”

   ゲッターズ飯田さんの言葉です🦸🏻

(より詳しい内容は
    プロフィールリンクから音声配信へ🍊)

この言葉が胸に響いた当時のわたしは、
無職で働いていなかったんです。

以前の職場を退職してから、
少し休息の期間としてすぐに働かずに過ごしていました

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\ 人と比べてしまう繊細なあなたへ。/

\ 人と比べてしまう繊細なあなたへ。/

“周りと比べたり、人の目を気にしてしまったり、そんな自分が嫌になったり…”

過去によくなっていたこのモヤモヤ。
つい最近も発症してしまいました🥴

そんな繊細さんの気質がある私が
毎日自分と向き合うことで
ある考え方とやり方、行動で
すこしづつ吹っ切ることができたので

今日は特にやってよかったことを3つシェアします☺️

ーー

①思いをノートに書き出す

一通り書き出したらぽーいってゴミ箱

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\ 自分を癒す眠る前の3つの習慣。/

\ 自分を癒す眠る前の3つの習慣。/

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤいつのまにか習慣になっていた
私の眠る前にしている3つの習慣🌙

今日がどんな1日であっても
心を穏やかにしたり、
自分を癒す効果があります☺️

ーー

①1〜5分の瞑想
②感謝の言葉を言う
③幸せな未来のイメージをする

ーー

という3つのことです。
いつのまにか3年以上ずっとやっている習慣です🤭

やり方とやった方がいい理由は長くなるので
音声配信でお話してい

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\ 幸せはいつも足元に落ちている。/

\ 幸せはいつも足元に落ちている。/

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ音声配信をはじめて20日が経ちました📻

これからこのラジオをどんなラジオにしていくか
日々探り探りな部分もあります🌼

どんなことを配信しようかなぁと思うなかで
私は日記やエッセイが好きで数年間
ふとした時に書きためているものがあります📖

私自身、ふと見返しては
こんなことを思っていたんだなぁ、
こんな考え方もあるのか、
と過去の自分から気付かされることもあります🥴

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