人気の記事一覧

[書評] 資本主義の次に来る世界

ミニマルライフは目指さず辿り着く場所②

有料
300
2か月前

海外移住六日目〜足るを知る〜

2か月前

知足

3週間前

あなたへの所有欲なんて、ないと思っていた

3週間前

不満が喜びに変わる秘訣

【老子】知足の智恵~「欲望は身体に悪い」

2か月前

コーチングでマインドフルネスの大切さに気づいた不惑の人。

8日前

眠れぬ夜に、サントーシャ。

7月のヨガ哲学勉強会

藤井風さんの歌から、知足について語ってみました。 すでに自分の中にある幸せとは? アマゾンの奥地に住むピダハン族には悩みも不安もないそうです。 https://youtu.be/-c0kOAX68Jo?si=QjSZsh2NtzQTPPKW

自分と違う誰かになろうとする必要はない〜ヨーガ心理学で知るわたし⑪

2か月前

整理整頓

1か月前

人と比べない心を育てる 「サントーシャ」

3か月前

知足とは「足るを知る者は富む」という意味。富は「ある」の視点を持つことで得られる。「ない」の視点は減点法になるけど、「ある」の視点は加算法になるため、「ある」を見つければ見つけるほど富が増えていく。我々はたくさんの富の上で成り立っている。そういった認知が豊かさを生み出す力になる。

最強メンタルへの道⑦ 足りないものばかり気にしてないですか?

4か月前

足るを知る

3か月前

サントーシャ『足るを知る』 〜双極性障害の頭の中 39

5か月前

収入の1割で寄付をする。 収入の1割で本を買って勉強する。 収入の1割をどうでもいいことに使う。 生活費は必要最低限、明確な目的がない限りは貯金は 過度に意識しない。 このような生活を5年以上しているが、これまでお金 に困ることもなく、そこそこの満足で生きている。

5か月前

🧘‍♀️🌈他人と比べて落ち込む自分を受け入れる〜ヨガの教えが教えてくれること〜😌💖