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行動習慣

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物事の考え方、意志の力など、人が行動する習慣と心理に関するものです
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2024年1月の記事一覧

【行動習慣】やろうと思ってもできないのはもっと本質的な理由がある!?

【行動習慣】やろうと思ってもできないのはもっと本質的な理由がある!?

できないのには理由がある!?

こんばんは。
カーボです。

今日もためになるお話をお届けします!

今回は「やろうと思ってもできないのは
もっと本質的な理由がある!?」
です。

◯できない原因に向き合おう「やろうと思ってもできない」という状況には、さまざまな原因が考えられます。

その原因から目を逸らして放置しておくと
いつまで経っても取り掛かることが
できません。

まずはあきらめて苦痛でも

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【痛みから逃げるな】荒業に学ぶ、痛みを見つめ、耐えるということ。

【痛みから逃げるな】荒業に学ぶ、痛みを見つめ、耐えるということ。

痛みと向き合ってみよう!

こんばんは。
カーボです。

今日もためになる話を
お届けします!

今回は
「痛みを見つめ、耐えるということ」
です!

コチラの本を参考にしています。

◯痛みから逃げるな

その昔、変わった西洋人がいました。
西洋人でありながら、仏教に興味を持ち、
高野山の仏門をたたき、僧になろうと
した人物がいます。

彼は最初は文字通り門前払いを
喰らいますがなんとかしがみつ

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「何もしない」をしてみよう!

「何もしない」をしてみよう!

10分間何もしないでできますか?

こんばんは。
カーボです。

今日もためになる話をお届けします!

今回は「何もしないをする」
です。

◯「何もしない」ことはできますか?「何もしない」というのはなかなか
難しいです。考えてもいけないし、
瞑想するみたいに呼吸に集中することもしない。

そうやって意味のないプログラムを
やってみることにことに意味がある!
という考えですね。

「何もしない」を

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子どもが中学受験しました!(親が子どもの受験を見守るということ)

子どもが中学受験しました!(親が子どもの受験を見守るということ)

木の上から立って見るとはこのこと!?

こんばんは。
カーボです。

娘がこの度中学受験をして
無事合格することができました!

今回、自分が受験するとは全く違う感覚の
ドキドキを味わえましたので
その経験を覚えているうちに
書いておこうかと思います。

◯始まりは新5年生から中学受験を意識するようになったのは
ちょうど2年前の新5年生の時から。

子ども主導というよりはやはり、
親主導で受験も見

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限りある時間を有効に活用する10のテクニック

限りある時間を有効に活用する10のテクニック

これで限りある時間を有効に使える!?

こんばんは。
カーボです。

今日もためになる話をお届けします!

今回は
「限りある時間を有効に活用する10のテクニック」です!

コチラの本を参考にしています!

◯早速、10のテクニックを公開!10のテクニックは以下の通りです。

◆10のテクニック
1.「開放」と「固定」のリストを作る
2.先延ばし状態に耐える
3.失敗すべきことを決める
4.できな

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【行動習慣】あなたの人生を豊かにする5つの質問

【行動習慣】あなたの人生を豊かにする5つの質問

5つの質問であなたの生き方に対する考え方が変わる!?

こんばんは。
カーボです。

今日もためになる話をお届けします!

今回は
「あなたの人生を豊かにする5つの質問」
です。

コチラの本を参考にしていますので
興味が湧いた方は是非読んでみてください。

〇5つの質問に真剣に答えてみようでは、今から質問を5つ出しますので答えてみてください。

質問1
 生活や仕事のなかで、ちょっとした不快に耐

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【行動習慣】時給で働くことがなぜマズいのか解説します!

【行動習慣】時給で働くことがなぜマズいのか解説します!

時給思考だとあなたはどんどん不幸になる!?

こんばんは。
カーボです。

今日もためになるお話をお届けします!

今回は
「時給思考はマズい!?」
ということについて解説します。

今回もコチラの本を参考にしていますので
興味のある方は読んでみてください!

〇時給最高の弁護士ビラブルアワーは永久労働機関この本の舞台であるアメリカのニューヨークで
最も高時給の職業と言えば企業顧問弁護士です。

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【行動習慣】時間の3原則をマスターすれば人生の時間を取り戻せる!?

【行動習慣】時間の3原則をマスターすれば人生の時間を取り戻せる!?

これで人生を取り戻せる!?

こんばんは。
カーボです。

今日もためになる話をお届けします!

今回は
「時間の3原則」についてです。

コチラの本を参考にしています!

記事を読んで興味が湧いた方は是非、読んでみてください!

〇3原則により時間を取り戻す

コチラの本では時間の使い方をメインテーマに扱っています。
その中で「時間の3原則」と呼ばれる3つの原則があります。

この原則を守ること

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「永遠に時間があると思う」「今日が最後の日だと思う」どっち?

「永遠に時間があると思う」「今日が最後の日だと思う」どっち?

どっちがいい?

こんばんは。
カーボです。

今日もためになる話をお届けします。

今回は
「永遠に時間があると仮定して過ごす」
「今日が最後の日だと仮定して過ごす」
のどちらがいいか思考実験してみます!

コチラの本を参考にしています。

興味のある方は是非読んでみてください!

〇今日という日に注目したい。今日という日はもう二度とやってきません。
だから、今日一日を精一杯生きてみましょう。

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人生を好転させるたった一つの習慣

人生を好転させるたった一つの習慣

これだけやろう!

こんばんは。
カーボです。

今日もためになる話をお届けします!

今回は
「人生を好転させるたった一つの習慣」です。

コチラの本を参考にしています!

〇たくさんやってもどれも身につかない本を読むとついついあれもこれもと
やってしまいたくなるもの。

そうやっていろんなものに手をだすと、
どれも中途半端で身につかないもの。

そんなときにオススメの
方法を紹介します!

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【時代は変わった】週刊文春の松本人志さんの問題は吉本全体を巻き込んだ「芸人免罪符」の剥奪を象徴する事件に

【時代は変わった】週刊文春の松本人志さんの問題は吉本全体を巻き込んだ「芸人免罪符」の剥奪を象徴する事件に

芸人もクリーンじゃないと生き残れないーー

こんばんは。
カーボです。

週刊文春が報じている松本人志さんの
女性問題ですが、第3弾が出てきましたね。

記事の詳しい内容は他の方に譲るとして
僕はこの事件は「時代が変わった」
「芸人免罪符の剥奪」を象徴する
事件になったと思うので
その辺について思うところを
書いていきたいと思います。

◯「女遊びは芸の肥やし」はウソ歌舞伎界でもお笑いの世界でも

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思考は書かないと思考にならない

思考は書かないと思考にならない

人間の頭は書くことにより整理されるーー

こんばんは。
カーボです。

今日もためになるお話をお届けします!

今回は
「思考は書かないと思考にならない」
という考え方を紹介します。

◯人間の頭の中だけだと思考は非常に流動的思考は非常に抽象的で流動的なものです。

私たちの頭の中で起こる思考は、
しばしば断片的で、整理されてないことが
多いです。

書く行為は、これらの思考を可視化し、
形にする

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東野圭吾さんの『ある閉ざされた雪の山荘で』は本格派のパロディの更に上をいく作品

東野圭吾さんの『ある閉ざされた雪の山荘で』は本格派のパロディの更に上をいく作品

とんでもない構造ーー

こんばんは。
カーボです。

今日は東野圭吾さんの
『ある閉ざされた雪の山荘で』
を紹介します!

今、映画化されて上映されてるというので
興味があって読んでみました。

◯本格推理ものようで全然違う構造東野圭吾さんといえば
『名探偵の掟』のように
本格推理ものをある意味茶化すような
作品をけっこう書かれています。

今回の『ある閉ざされた〜』も
いわゆる本格ものとは一味違

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『砂糖の世界史』は人間の砂糖を巡ってきた歴史が俯瞰してわかる

『砂糖の世界史』は人間の砂糖を巡ってきた歴史が俯瞰してわかる

人類は砂糖を求めてきたーー

こんばんは。
カーボです。

今日は『砂糖の世界史』について
説明していきます!

小学生の娘の課題図書?だったんですが
面白かったので紹介します!

◯人類は砂糖を求めてきた人類の歴史は砂糖を求める歴史でした。

今、僕がやっているみたいな
「砂糖は健康に悪い!」
という活動はほんのここ数十年のこと。

それまでは砂糖は莫大な富を生む源泉として
多くの人類が求めてき

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