腰痛の改善には腹圧を高めるトレーニングを！インナーの筋を鍛えよう！理論上正しいと思うし、文献や研究でも一時期流行ったが、インナーの筋を本気で鍛えて、本気で腹圧高めるリハビリを提供しているPTってどのくらいいるのだろう？ホントに腰痛が改善してるかな？？理論だけで終わったらダメよ。