【ひとゴマ】5/19「青い粉」 調味料はなかなか減らない。#右手 #ひとゴマ #絵日記 #青のり #賞味期限

最近ハマってる切干大根ごはん！ 切干大根３０g、すりごま大２、青のりと醤油小４ できたてのごはん(４合)に、水でさっと洗い絞った切干大根を、キッチンバサミで細かく切って入れる。 すりごま、青のり、醤油を加えて、混ぜれば完成！ ちりめんじゃこを入れても、美味しそうだな～♪

お好み焼き。 豚肉、キャベツ、山芋など、 色々と入れて栄養が取れるようにしてみました。 食欲が低下する暑い日のメニューです。