窓を開けると雨の香りがした☂️感情に振りまわされている自分に気づけるようになろう🌷一時的な感情で突っ走らず、冷静に、落ち着いて、深呼吸しながら、ゆっくりした感覚を味わう🍵大丈夫だよ👍YouTubeでアランの幸福論を聞いて、最近の体や心の状態について色々腑に落ちた✨感謝😊
今日は、少し遠出をして市内の図書館へ📖 この数年かけて、自分がしていたこと、求めていたもの、探していたものが少しずつ見えてきた気がする。私は、自分の本質が知りたかったのだ。苦しんでいるときは、何が起きているのか、何のために起きているのか、気づかなかったこと。今日の空もきれい😊
