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その言葉を聞いているのは誰?

自分を知り、前へ進むための「セルフコーチング7」

「たくさん集めてきたから、それを手放す。その先にあるもの」

「経験したからわかること」

まずは始める「セルフコーチング1」

「やり切るから得られたものやらないから得られないもの」

「もっと奥、底にあるもの」

「まずはゼロに戻さない?」

「本当はどうなりたい?」

「イヤはNO!怖いはGO!」

「やったら、認められる」

「自分のことも、ジャッジしない。」

「やる気がでる、そのヒント。」

「ゴールは何だろう?」

自分を知り、前へ進むための「セルフコーチング6」

「一本道の先に、自分の得たい結果がある」

自分を知り、前へ進むための「セルフコーチング2」

「今いる自分に価値を見出してる」

「お手本を作る」

「変化を楽しむ」

自分を知り、前へ進むための「セルフコーチング4」

"苦手"と思い込んでいたのは"慣れていない"だけだった

「未来のために今できること」

「誰でもビビる。だからこそ大切なのは、どう向き合うか」

【選択肢は少ない方がいい?】

「言葉というプラセボ効果」

「本当は、どうなったらいい?」

「なぜ上手くいかないのか」に引っ張られない力

自分を知り、前へ進むための「セルフコーチング5」

「がんばっていると認めて欲しい。」

「なんでお前はよくて俺はダメなの?」

いつも穏やかな人。いつも怒っている人。

「物事の意味付けを変える」

伝えたかったことが伝わるようになる

「自分のことを認めてあげよう」その言葉の意味することは何か。

「本当は誰も命令されたくない」

「コミュニケーションを交わす時の前提」

「本当にやりたいことがあるなら、明日から、ではなく今日から」

「問題は問題以外のところにある」

「ココロと身体はつながっている。」

「答え合わせは自分が正解にすることで証明できる」

「自分の心の声に従い、行動するのは勇気」

『だから私はダメなんだ」失敗を繰り返し、自己嫌悪に陥る理由。

「ワクワクした気持ちや前に進む気持ちが枯渇しないのはなぜか」

自分軸で生きることの力強さ。

「北風と太陽。ルールはいつでも変更可能」

「自信という力はどこから湧き出るのか」

「目には見えない気持ちが隠されていた」

「なんでも確認する人と、サイゼリヤの全メニューを暗記出来る理由、その違い」

"自分が思ったとおりにしかならないから"