「物事の意味付けを変える」
思考にもパターンがあります。
同じことで上手くいかなかったり落ち込んだり
そして、上手くいかないと苦手なんだ
向いていないんだ
そう思い込み、手放した経験ありませんか？
上手くいかないときは、何かが違っているから。
そんなはずはない！今までこれで上手くやってきた！
「今まで」と「今」は本当に同じでしょうか。
なりたい自分、得たい結果を得ることが
本当の目標・目的ならば
まずはパターンを崩してみる！
自己流・アレンジ・勘違い
その間違えた方法ばかりを試し
上手くいかないと落ち込む日々の私。
自分の現在地を知り、間違いは間違いだと認め
いさぎよく、方向転換
全ての物ごとは自分の「意味付け」によって存在しています。
その意味付けはどのようになされているのでしょう
それは、自らの「感情」からです
感情は思考パターンのクセであり、クセに気づいたら
少しづつ、望ましい方向へシフトチェンジ
クセは簡単には、なかなか治らない。
私はそういう人だから。
またパターンに入りそうなことに気付きましたか？笑
昔、人に指摘されてことのあるクセ。小さなことでもあったかと思います。
意識して気をつけているうちに、いつの間にかしなくなった。
感情さえも、クセなのです。
もう感情に振り回されて、苦しむのはイヤだ！
と本気で思っているなら。
そのクセは、意識して修正すること＝習慣化することで
自分が望ましい「思考ぐせ」に変えることができます。
私は私だから。
その考えも素晴らしいけれど
本当はどうなりたいの？
その、質問を繰り返し
今いる自分を認める。
自分が分からなければ、スタート地点にも立てない。
プロからのコーチングを受け、本気でNLPを学び
少しづつ、自分がわかり始めてきました。
コーチが気づかせてくれました。
やっと一歩を踏み出し、進んだのです。
自分を解りたい、認めたい。
自分には何もない
自分には価値がない
そう思っていた私。
今は少しづつ前に進んでいます。
そして更なる加速を目指します。
自分が分からなければ、スタート地点にも立てない。
本気で人生を変えたい、
もっと前進したい、前に進みたい、もっと早く進みたい。
そんな気持ちを持っているあなたの前進の導きをします。
本気で学んだNLPの知識をもとに誠心誠意、伴走いたします！
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