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#185 緊張と弛緩
AKIRA
2週間前
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瞑想の効果が感じられない！その原因は緊張にあり
心庵まもる
7か月前
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もう、戦わなくてよいじゃないか。
ピエンタ
1か月前
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ゆっくり急ぐということ〜なめらかなつながりは緊張と弛緩のあいだにある〜
Makoto Shirasu
3か月前
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緊張がほぐれる色ベージュ
カラーフルネス
5か月前
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弛緩、置換、遅緩？喜ぶ🎵
jolly_higher_flyer
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誤読の定番569
”未来猫ゾロ”
4か月前
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【 世界を弛緩させる兵器？ 】序章
Vaque_Latta
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VIII-2 応響・応地 －不思議な脱力への実践稽古（２）－緊張と弛緩を身体の左右で交互に繰り返す/四方向へ強く短い呼気と手首の動き
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8か月前
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相反する
鼻呼吸協会 谷内直人
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再生
４０歳からの大人義塾 「鈍感力」
宮本義也＠うつ抜け開運村
4か月前
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「つかむこと」と「手放すこと」の非対称性
Makoto Shirasu
6か月前
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2023 旅のはじまり〜セルフコンパッション
くじらん
8か月前
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集中することと緩めること
hottohome
7か月前
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高次元存在カラノテガミ❾☆プレアデスの哲学者：テリヌス・ヴィジョンからの教え：～第三の神経を自己操縦する宇宙技術：緊張と弛緩、もう一つの神経扉（ドア）／神経質を極める方法～鉄壁の鬼メンタルを身につける方法。
¥9,999
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ドラゴン族と賢者の図書館。
10か月前
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VIII-1 応崖・応天/不思議な脱力への実践稽古 －緊張と弛緩を身体の左右で交互に繰り返す・四方向へ強く短い呼気と手首の動き－
貫和敏博"Project DeepBody"
8か月前
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VII-2：旋伸、湧伸 – 左右交互の緊張/弛緩が体幹筋群を活性化 –
貫和敏博"Project DeepBody"
9か月前
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緊張感が自分にもたらすもの No.986
RYOさん|コツコツ継続の会社員
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緩みすぎて眠たすぎる
アサノネ図書館
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疲労回復における脱力の重要性
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豪雨疲れ？
中西篤
1年前
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運動中に足を攣(つ)る原因
大野.友一.
9か月前
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神さんとのお仕事㉘ 「緩める」
plusfive_kyoto
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緊張と弛緩、このリズム
クライさくら
1年前
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疲労回復に役立つ脱力のやり方とチェックポイント
gentashowapt
6か月前
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作曲・編曲107
blue but green
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癒しを考えてみる
のぶりん
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自分のつかい方note＊やめる＊
てとは lesson room／アレクサンダー・テクニーク
1年前
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緊張と弛緩のバランス
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ニー仏
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リラックスすること。
Maki Rindoh
1年前
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作曲・編曲108
blue but green
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脳イキを越えて深い快感を伴うイキ方
¥1,000
AnandaRing
3か月前
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筋肉の真実
カラダ整え屋（kogao）
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筋肉の真実（骨男くんと節美ちゃん）
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1年前
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肩こり・腰痛・慢性疲労の正体
カラダ整え屋（kogao）
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14日目 脈拍が静かになってきた
takuya
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#018.呼吸1（吸気のしくみ）
荻原明（おぎわらあきら）：トランペット
1年前
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健康である人の特徴
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肩こりや腰痛は何故続く？（骨男くんと節美ちゃん）
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1年前
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【メンタル】心身を整えるには緩めることが鍵となる！
比嘉洋貴（ひがひろき）
1年前
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129. 垂直融像性運動(VFV)は生涯にわたって小さな筋肉の不均衡から患者を守るが，VFVを強化しても複視を回避するには不十分な場合がある。VFVによる複視の代償は，主に下斜視眼の下直筋弛緩によって達成され，上斜筋はほとんど寄与しない
Takenori 視能訓練士
1年前
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旅に出た
物書きm
1年前
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無意識に、常に、体のあちこちに、力こぶを入れた状態で、生活していることに、気付いていない
★整体師／りょう★ピンピンコロリのいきかた（認知症予防と健康寿命を延ばす方法）
1年前
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筋肉が凝り固まるってヤヴァイ（骨男くんと節美ちゃん）
カラダ整え屋（kogao）
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整体・接骨院難民（骨男くんと節美ちゃん）
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弛緩
ヤダマニアート（矢田明子）
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タイに来ています
Promlikit Natsuko Aoki
7か月前
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「温かさ」と「暖かさ」
あり方探求ライフコーチ”てつ”
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閑話
城縫ヰ
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生きること 柔らかくなること
げんにび
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