なんで私は上手く生きられないんだろう なんで私は外見で誤解されやすいんだろう 全然平気じゃないのに しっかりしていて何でも出来る 一人でも生きていけそう…と言われたり 普通の自分でいたいだけなのに 何でもっとやれるのに…と言われたりするのかな？ 自然体で生きたいなぁ

究極的な話、今の自分を受け入れれさえすれば、得意なことをしていなくても、褒められなくてもいいんだと思う。ただ、得意なことをしていた方が良い結果を出しやすいし、褒められると自分を受け入れやすくなる。結局、正解なんてなくて、いかに自分を受け入れられるか、ってことなんだと思う。

おはようございます。 今日の朝活：ストレッチ、清掃、筋トレ、(お腹痛いと思ったら筋肉痛) 今日の考え事：心理的安全性にありなしは他人からの評価を気にしているということか。 考えるテリトリー、カテゴリーが違うのか。 もう少し深く考えたい。

有言実行ってなんだかプレッシャー。不言実行の方が気が楽。って思ってたのは、実行した後の評価が怖いからだったみたい。有言だろうが不言だろうが、実行するのが一番大切なわけで。その後の評価は気にしない自分になったら結果が芳しくなかった事は覚えてない。でもきっと無意識で身になってるはず。