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note5年目 & 骨活のこと

1か月前

「朝イチ」9/11放送でも話題❗顔面骨密度って何❓老け顔と骨密度の関係と対策

発売50年を超えても大人気!おしゃぶり昆布浜風|都こんぶ

ダイエット日記 〜 サプリメントの取り方が分かってきたかも

9日前

ダイエット日記 〜 バランスの良い食事っていうけど…

3週間前

8/9

1か月前

「牛乳は飲んだ方がよいですか?」への回答は?

牛乳を飲めば飲むほど骨が弱くなる現象、 カルシウムパラドックス 資産運用で売れば売るほど値上がる現象、 ロストカットパラドックス 映画の緊張増せば増すほど電話くる現象、 サブスクパラドックス 心を学べば学ぶほど心が歪んでくる現象、 スピリチュアルパラドックス

元整形外科看護師が伝えます!痩せによる骨粗しょう症は恐ろしいですよ!

6日前

ふりかけの日

骨はカルシウムでできているが、 カルシウムを摂取するほど骨密度が低下する あなたはスピリット(魂)であるが、 スピリチュアルを学ぶほど魂から離れる 体は栄養素が栄養にならず、分解して吸収する 魂は学びから学びにならず、咀嚼して腑に落つ 人によって違う理解酵素を自分で活性化

夏場のミネラル補給

食べ物に自分を例えたら…→にぼし

1か月前

和多志のカミングアウト・・・現行医療不信のそもそもの理由!

5か月前

サプリメント情報 ㉜健康的な骨をキープ!『カルシウム』

左足首剥離骨折やっちゃいました!

塩分を摂り過ぎた!塩分を体の外へ排出するのに役立つ飲み物&排出方法

【カルシウムを摂るだけでは…】

5か月前

ミネラル《リン》について③

9か月前

半ばbig timer

カルシウムの嘘

1か月前

【牛乳】 ・三大栄養素だけでなくカルシウムも豊富 ・血糖値を下げ、血圧も下げる ・消化の良さも強みの一つ ・完全食の一つ ・食材の中でも、唯一食べることを目的に作られた生体物質 ・日本人は欧米人の1/10の消費量 ・食文化は遺伝にも影響し、酪農文化の欧米人は乳糖をよく栄養にできる

豪雨のあとに🧐

1か月前

【旬の食材!】秋刀魚に含まれる栄養素

今日のゆきみ 2024/09/20〜ひと休み〜

健康: 「夜にヨーグルトは飲むとどうなるか?」 <ー これは私事で調べました(笑)

トマトの収穫が待ち遠しい!

40~50代女性は気をつけて!カルシウムを摂ろうとするときの落とし穴

卵の殻を使った家庭菜園のすすめ

意外と知られていない小松菜最強の効果

湯田ヨーグルトは美味❗️❓️

12日前

さばのスナック。

マグネシウムは心臓の健康維持に欠落している要素ですか?

3か月前

”一人飯”は意外と骨が折れるものです

イライラや不眠症にカルシウム!残暑に爽やかなジェノバソース

美容と健康に!いわしのパエリア

炭酸を飲んでも骨は溶けないが,顔は歪む。

アレルギーは自力で治る?!

お家でたびグルメ vol.8 〜長崎・あごだし粉末

2か月前

栄養士おすすめ!台湾の伝統スイーツ『豆花』で効率的にカルシウムを摂取しよう🍮

リン酸塩(Na)のはなし

【重要事項!】骨に関する知識、重要性をお伝えします!

3週間前

不妊治療や妊娠中のカルシウム補給に手軽に牛乳を飲みたい!消化にいいA2ミルクって何?調べてみた💡

ほうれん草と小松菜どっちがお好き?

#1-3 カタツムリと鳥類 カルシウムをめぐる争奪戦

人生100年時代

ストレスで失われる栄養素~ウェルビーイング観点で入院を最適化する⑭

2か月前

カルシウムの「ダメな」摂り方があることを知ってましたか?

【毎日エッセイ】檸檬🍋の覚え書✧2024/09/13〜09/15

6日前

ハノイの気になる汚れ