あずき

躁うつ病を一生懸命生きています。

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  • 双極性障害(躁うつ病)と上手に付き合うために

    双極性障害(躁うつ病)の私が経験したことから病気と上手に付き合う方法を伝授します。

記事一覧

自傷…

こんにちは。 今日は先日あった出来事を書かせてください。 先日、勤めている会社の新入社員が自動販売機の横で、表情を硬くして座っていました。 あまりにも表情が硬か…

あずき
5か月前

新たなフェーズ。

寛解。 双極性感情障害と診断されて約8年。 昨年12月の診察で一区切りつけることができました。 主治医から『寛解』のことばをもらうことができたのです。 30歳でうつ…

あずき
7か月前
3

副業!

以前、副業にチャレンジする。 と言う記事を書きました。 今は、ブログを立ち上げるために noteの場を借りてライティングの練習をしています。 「伝わる記事」を書くのが…

あずき
2年前

私のリカバリーストーリー「転落Part III」

リカバリーストーリーを書く時が来ました。 連載の再開です。 前回までのリカバリーストーリーは、 見てくださいね。 発病して配置転換となり、 ますます病的になってい…

あずき
2年前

部下とのコミュニケーション…

皆さんに部下がいますか? 歳の離れた部下。 しかも、かなり歳の離れた部下。 年上の部下も大変ですね。 気を遣いますし、上から目線で話してくるし、本当に大変です。 …

あずき
2年前
3

残念…😓

先日入所された方がこんなことを言っていました。 「就労継続支援A型事業所は、 働かなくても”いるだけで”お給料がもらえるんですよね?」 こんにちは。 久しぶりに投…

あずき
2年前
3

私のリカバリーストーリー「転落PartⅡ」

皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 今回は「転落PartⅡ」です。 発症後にできなくなったこと 失ってしまったものを書いていこうと思います。 前回にも書きました、 車の…

あずき
2年前
1

就労継続支援A型事業所で働くとは。

今日は番外編です。 私の勤めた、就労継続支援A型事業所いついて書きます。 短い内容ですがお付き合いください。 まず、 ここに書くことはA型事業所のすべてに当てはまる…

あずき
2年前
1

支援。

皆さん、いかがお過ごしですか? 今回は私の仕事いついて 短い内容ですがお行き合いください。 私が勤める「就労継続支援A型事業所」とは 知的障害者・精神障害者の方が…

あずき
2年前
3

私のリカバリーストーリー「転落PartI」

今回は、私のリカバリーストーリー時間です。 「発症」を3回に分けて書きましたが見ていただけましたでしょうか? 今日からは「転落」と題しまして、 「発症」からの人生…

あずき
2年前
2

支えられる人になりたい。

皆さん、いかがお過ごしですか。 コロナの勢いが日増しに強くなっている状況で 私自身も今月末に予定していた イベントへの出席を取りやめました。 皆さん、もう少しの辛…

あずき
2年前

成長…

皆さん、いかがお過ごしですか。 今回は雑談回です。 短い内容ですが、お付き合い下さい。 私が勤める福祉事業所では、 知的障害・精神障害者の利用者を支えるために 生…

あずき
2年前
4

副業。

皆さん、いかがお過ごしですか。 今回は、雑談回です。 テーマは、「副業」です。 皆さんも1度は 副業のことを考えた事があるんじゃないでしょうか。 この度、私副業を…

あずき
2年前
4

私のリカバリーストーリー「発症PartIII」

皆さん、いかがお過ごしですか? 今日もリカバリーストーリーの時間となりました。 さて、今回も発症の時の話なんですが、 私が発症した時どんな症状があったか書いていき…

あずき
2年前

私のリカバリーストーリー「発症PartII」

発症PartII 私のリカバリーストーリーに時間です。 今回は、前回の話の補足的なことを書いていこうと思います。 では早速。 最初の発症が31歳の時です。 発症の原因を考…

あずき
2年前
2

正義の剣、 使い方を間違うとえらいことになります。( ̄^ ̄)ゞ

みなさん、いかがお過ごしですか? 今回は「雑談」です。 先日職場で経験したことを書きます。 みなさんは、「正義の剣」持っていますか? 私は、年末にこの「正義の剣…

あずき
2年前

自傷…

こんにちは。

今日は先日あった出来事を書かせてください。

先日、勤めている会社の新入社員が自動販売機の横で、表情を硬くして座っていました。

あまりにも表情が硬かったので話しかけた…瞬間…見つけてしまいました。
右手にやけどの跡が六つ。
しかも、同じような丸い跡でした。

ここで勘のいい人ならすぐわかると思います。

そう、火のついたタバコを押し付けた跡です。

見た瞬間、いろんな背景を想像し

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新たなフェーズ。

寛解。
双極性感情障害と診断されて約8年。
昨年12月の診察で一区切りつけることができました。
主治医から『寛解』のことばをもらうことができたのです。

30歳でうつ病を発病し、何とか生きていた30代、
42歳の時再発して、双極性感情障害と診断名が変わり、40代は障害との向き合い方に日々葛藤していました。

ただ、50歳、今となってわかったことは…
「結局自分の人生をいかに生きたいか」を持っている

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副業!

副業!

以前、副業にチャレンジする。
と言う記事を書きました。

今は、ブログを立ち上げるために
noteの場を借りてライティングの練習をしています。
「伝わる記事」を書くのが目的です。

これはリアルな仕事の方にも役に立つので、
今はこの作業を時間のある時にやっています。

そして、もうひとつチャレンジしたい副業があります。

コーチングです。

クライアントの希望を叶える為に
一緒になって考えて
クラ

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私のリカバリーストーリー「転落Part III」

私のリカバリーストーリー「転落Part III」

リカバリーストーリーを書く時が来ました。

連載の再開です。

前回までのリカバリーストーリーは、
見てくださいね。

発病して配置転換となり、
ますます病的になっていった私は、
誰の話も聞かなくなってきます。
それでも、当時の妻の話は比較的聞くことができました。
妻の言葉だけは、頭に残りました。

だから、しばらくして言われた言葉で
私は大きな大きな間違いを起こしてしまします。

それは、

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部下とのコミュニケーション…

部下とのコミュニケーション…

皆さんに部下がいますか?

歳の離れた部下。
しかも、かなり歳の離れた部下。

年上の部下も大変ですね。
気を遣いますし、上から目線で話してくるし、本当に大変です。

しかし、私にとってそれ以上に大変なのが、
20歳そこそこの部下です。

まさしくジェネレーションギャップです。
彼ら彼女らの行動が理解できませんでした。

平気で遅刻、
始業時間ギリギリでの出社、
仕事への関心の低さ、
ハラスメント

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残念…😓

残念…😓

先日入所された方がこんなことを言っていました。

「就労継続支援A型事業所は、
働かなくても”いるだけで”お給料がもらえるんですよね?」

こんにちは。
久しぶりに投稿します。

私は、就労継続支援A型事業所でサービス管理責任者をしています。
利用者は8名とまだまだ小さな小さな事業所ですが、
日々一生懸命、学び、経験し、失敗を繰り返し、反省し、再びチャレンジしながら学びを深めています。

事業所の

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私のリカバリーストーリー「転落PartⅡ」

私のリカバリーストーリー「転落PartⅡ」

皆さん、いかがお過ごしでしょうか。
今回は「転落PartⅡ」です。
発症後にできなくなったこと
失ってしまったものを書いていこうと思います。

前回にも書きました、
車の運転。
これが一番ショック、影響が大きかった。
私の住む地域は車がないと大変です。
通勤、買い物、通院などなど
移動は車頼み。
それがいきなり、公共交通機関を使わなくてはいけなくなる。
戸惑いました、
いつまで経っても慣れなくて、

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就労継続支援A型事業所で働くとは。

就労継続支援A型事業所で働くとは。

今日は番外編です。

私の勤めた、就労継続支援A型事業所いついて書きます。
短い内容ですがお付き合いください。

まず、
ここに書くことはA型事業所のすべてに当てはまることではありません。
あくまで私の勤めた事業所での出来事ですので、
勘違いなさらないようにしてください。

平成30年5月〜令和3年7月まで
この事業所には勤めました。
初めはA型事業所の利用者として就職できました。

当時の私は、

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支援。

支援。

皆さん、いかがお過ごしですか?

今回は私の仕事いついて
短い内容ですがお行き合いください。

私が勤める「就労継続支援A型事業所」とは
知的障害者・精神障害者の方が、
さまざまな理由で一般企業に雇用されなかった方に、
就労の機会を提供する障害者福祉の事業所です。

おそらく知らない人がほとんどではないでしょうか。

仕事の内容は、
軽作業です。
私の勤める事業所は、
生鮮食品を扱うスーパーの

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私のリカバリーストーリー「転落PartI」

私のリカバリーストーリー「転落PartI」

今回は、私のリカバリーストーリー時間です。

「発症」を3回に分けて書きましたが見ていただけましたでしょうか?
今日からは「転落」と題しまして、
「発症」からの人生を振り返っていこうと思います。

「発症」し、診断を受けたあと、
まさしく「転落」の人生でした。

「配置転換でますます悪くなる」
うつ病を発症後、
会社内での立場に変化が出ました。
高所作業のある現場には出れなくなり、
資材置き場に配

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支えられる人になりたい。

支えられる人になりたい。

皆さん、いかがお過ごしですか。
コロナの勢いが日増しに強くなっている状況で
私自身も今月末に予定していた
イベントへの出席を取りやめました。

皆さん、もう少しの辛抱です。
信じて待ちましょう。
以前のような日常は戻らないかもしれませんが、
きっとこの状況を打開してくれる人たちが現れるはずです。
繰り返しになりますが、
信じて待ちましょう。

前置きが長くなりました。
今回は、
ブッダの言葉(教え

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成長…

成長…

皆さん、いかがお過ごしですか。

今回は雑談回です。
短い内容ですが、お付き合い下さい。

私が勤める福祉事業所では、
知的障害・精神障害者の利用者を支えるために
生活支援員、職業指導員、
そしてサービス管理責任者(私)が働いています。

サービス管理責任者とは、
事業所管理者の代理のような存在です。
管理者の代わりに判断することもあり、
結構責任のある重要なポジションです。

しかもうちの場合、

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副業。

副業。

皆さん、いかがお過ごしですか。
今回は、雑談回です。

テーマは、「副業」です。

皆さんも1度は
副業のことを考えた事があるんじゃないでしょうか。

この度、私副業を始めることにしました。
理由は、やはり収入が増えたらいいが一番です。

会社員として働いていれば、
定期的に給料は入ってきます。
しかし、
昇給は年に一度、
賞与もある時ない時がある。
そして、一度経験した事があるのですが、
いつ会

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私のリカバリーストーリー「発症PartIII」

私のリカバリーストーリー「発症PartIII」

皆さん、いかがお過ごしですか?
今日もリカバリーストーリーの時間となりました。

さて、今回も発症の時の話なんですが、
私が発症した時どんな症状があったか書いていきます。
参考にしてみてください。

よくよく考えてみると、
病気を自覚していなかったので、
言われてみれば、
色々あったなぐらいなんです。
だからあまり参考にならないかもしれませんが、
書いていきますね。

まず、発症した時、
私は、ス

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私のリカバリーストーリー「発症PartII」

私のリカバリーストーリー「発症PartII」

発症PartII

私のリカバリーストーリーに時間です。
今回は、前回の話の補足的なことを書いていこうと思います。

では早速。

最初の発症が31歳の時です。
発症の原因を考えるといろんな事が浮かんできます。

まず初めに浮かんでくるのが、
仕事のことです。

当時は型枠大工として建築現場で働いていました。
しかも、職人をまとめるような立場で。
そしてかなりハードな現場に配属になり、
朝7時には

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正義の剣、
使い方を間違うとえらいことになります。( ̄^ ̄)ゞ

正義の剣、 使い方を間違うとえらいことになります。( ̄^ ̄)ゞ

みなさん、いかがお過ごしですか?

今回は「雑談」です。
先日職場で経験したことを書きます。

みなさんは、「正義の剣」持っていますか?

私は、年末にこの「正義の剣」を
思いっきり使ってしましました。

同僚に対して、
私の中にある「正義の剣」を振りかざして、
同僚の考えを全否定してしまいました。
今でもギクシャクした関係が続いています。

そして、先日部下がこの「正義の剣」を使って
違う部下と

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