結婚式で、荒野を思う　【ADHDは荒野を目指す】

　しばらくnoteを書く気が起きませんでした。

　それは。

　書くネタが浮かばなかったせい。　
　春になり仕事が多少忙しくなったせい。
　飼い犬が認知症になって夜鳴きが激しくなったことで、たびたび眠りを妨げられ、睡眠不足に陥ってしまったせい。
　
　それらの要因は、確かにありますが。

　それ以上に。

　「結婚式」にて、かなりのダメージを受けたのが、かなり大きい要因になります。

　残念なが

【枠がないとできない、枠があるとはみ出る】ハイブリッドの苦悩　その2

苦悩その１では、ADHDとASD、
真逆の特性が牽制し合うことで
一見普通っぽくなってしまって
生きづらさがわかってもらえない。

という話をしました。

今回は、枠がないとできないのに
枠があるとはみ出てしまう件についてです。

見えるものには強いけど
目に見えないものに弱くて、
暗黙のルールや行間を感じ取るとか
読み取るのが難しいASD。

ルールがあるなら教えてほしいし、
なんなら書いといて

ばあちゃんの日の丸弁当が日の丸じゃなくなった日

「お前もっと機転を利かせろよ！」

社会人になりたての頃は、マニュアル通りの仕事しかできなくて、こんなことをよく上司に言われていた気がする。

機転が利くとは、臨機応変に対応し、柔軟に状況を判断して適切な行動を取る能力を意味するらしい。
これを調べた直後、ふと私のばあちゃんの日の丸弁当を思い出した。

私は幼い頃に両親が離婚し、父子家庭で育った。
父方の祖父母は私をとても可愛がってくれて、私にとっ

しげしげと眺め入る、山里の暮らし

はじめに　先日、二度目の利用となるおてつたびで山里の暮らしを体験した。行き先は、福岡から遠く離れた土地、飛騨の山里にひっそりとたたずむ種蔵集落。今回お世話になったのが、集落にたったひとつの宿泊施設「板倉の宿　種蔵」を運営する掛川さん。築100年以上の木の香りに包まれたお宿で、耳を澄まし、手で直に触れ、香りをいっぱいに取り込み、ひとくちひとくち咀嚼し、じっくり目を凝らす、、そんな6日間を過ごした。

何をしても楽しめない。
集中できなくなった。
ご飯がつくれなくなった。
朝、起き上がれなくなった。
不意に涙が出る…。

それは身体が発しているサインです。

今はしっかりと、自分の身体と心を休めてあげましょう。

親友が逝って12年が経ち、父が逝ってからは20年以上も経っている…

「本当に聞こえるんだよ。
　空耳とかじゃないんだ」

13年前、親友のミッチくんが、僕に、【幻聴】の体験を語ったときのセリフです。

🍀🦖🍀🦖

僕には、小・中・高と、ずっと一緒だった親友がいました。
過去形なのは、ミッチくんは12年前に他界したからです。

高校を卒業して、田舎から上京して、僕は八王子市の独身寮暮らしでした。
ミッチくんは日野市に住んでいました。
「なんだ、メッチャ近いじ