絶対できると言う前に、絶対にやりたい！　絶対イエスだと言えるビジョンを見つけたら実行力が生まれる！
［スポーツコミュニティを創る］
https://note.com/sksrx939/n/n71708b88da2c #実行力 #スポーツコミュニティ #地域創生 #地域活性化 #社会貢献 #baseball5

何かやってみたい人は熱量あるうちにとにかく動いてみてほしい。ムダなことはない。
個人でスポーツ的な社会活動したい人に届くように書いていこう #個人 #社会貢献 #スポーツ #日記 #できること #挑戦 #記事 #行動 #サラリーマン #未経験 #諦めるな #創造性 　

ゆっくりでも動き始めると、加速的に物事が回り始める。　そんな実感が最近ありまして。 #社会貢献 #地域貢献 #地域創生 #行動 #挑戦 #スポーツ

おはようございます！【思考の取捨選択】定期的にやらないと。気がつくと、頭の中ごちゃごちゃして無駄な悩みを抱えだすから。
なるべくシンプルにしたい。絶対できるという前提で大丈夫。 #可能性 #自己観察 #思考法 #シンプル #悩み解決 #安心感

［良くも悪くも］夢中になるのは自分の意志なのか、環境や忖度からしょうがなく行動するのかで同じ事をしても、後からの感情は真逆になる。　 #実行力 #夢中のチカラ #夢 #自己観察 #可能性 #行動原理 #他責 　

楽しく過ごしたいなら、何にでも反応しないほうが良いよね。
自分が興味のあること、夢に近づくこと、心地いいことに向いてそれ以外は何か起こっても、自分にどうこうできることじゃないと思って離れていい。 #自己成長 #可能性 #反応しない #メンタル #指導者 #夢 #メンタルスキル

【ワクワクする事考える】考えるだけでもポジティブになれる。その後すぐに否定しそうになる。そこでストップ！わざわざ自分で自分を凹ます必要なくない？
あー面白いかもーで楽しめるならそれはそれで幸せかも。 #日記 #実行力 #自己観察 #ポジティブ #将来 #可能性 #否定しない

【自分をキープしたい】良くも悪くも波を起こさないで、出来る限り心地いい状態をキープするには、「何とかなる！」と「まぁいいか」のバランスだなぁ。と思いながら大事な事を見極められるようにしたい❗️ #頑張りすぎない #日記 #自己成長 #自己観察 #何とかなる #絶対大丈夫

おはようございます☀少しでも昨日より変化があればそれで良し👍
ポジティブに現状を見直すことを始めたら頭スッキリしてくる。 #ポジティブ #朝の習慣 #変化 #自己観察 #大丈夫 　

【嫌なことがあっても】ネガティブな時間をいかに短くするかに焦点当ててみる。
客観視して通常運転に戻すのを早くできるようにしていくトレーニングだと考えればストレス多めの日でも乗り切れそうじゃない？ #絶対大丈夫 　👍 #ストレス #客観視 #自己成長 #メンタルトレーニング #日記 　

【外的要因に流される】天気良くて心地いいとなぜかポジティブな気持ちになる。安心する。　思いっきり流されてるなーと思う💦　けど、それすら許容してしまうと自分て都合の良くポジティブになれるんだなーと気づくしいいかも^_^ #可能性 #自己肯定感 #ポジティブ #自己成長 #許す 　

【自分の中の正義】自己感覚の正解が固まってると、ついついそれに反してる人やモノに怒ったり批判したりしちゃう。
落ち着いて見たらそんな事で、と思うことばかりなんだから、いちいち反応せず受け入れる準備をして生活しようー👍 #日記 #自己観察 #正義感 #準備 #メンタル #落ち着き