人気の記事一覧

calm(静か)は、褒め言葉

「豊か」という不思議な表現

3か月前

防災

春のような温かさがいつもある学校に… まるでおとなのひとみたいだったよ 〜心の宝物265

深呼吸

1か月前

心と体を癒す音の力

年相応に落ち着きを

私の"ありたい色・なりたい色"

最近、私はようやく気かついた。 怒りとは、悲しみと甘え。ではないのかと。 期待するなら、自分だけにしなくてはいけない。 年齢的なものなのだろうか、毎日本気で仏道に学ぶ。

日常に合うようにリサイズする

〜ギボウシの花〜

現職は嫌でないが、社保加入の関係で継続するかを検討している。勿論、社保加入は悪くないが、現職を社保加入してまでやる?という感じである。  さて、早く落ち着きたいものである。

心は獰猛な牛のよう ルアンプー・プラモート師

心と体を癒す、ロミロミマッサージのご案内

リセット!

4週間前

美味しいものを食べたくて、ぶらり散歩。

あっちこっち、落ち着こう…^^;

世界の真ん中で

2か月前
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シューマン / トロイメライ

7か月前
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Cosmograph / Meditation

7か月前

「礼に始まり礼に終わる」心のヨーガのレッスンレポート

心の平穏

6か月前

未来を考える 8/16~ 8/21

1か月前
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Cody Fry / Photograph

9か月前

"礼に始まり礼に終わる心のヨーガ"レッスンのご感想(後半)

「自分らしくいるための自分らしい実験」を重ねていけば良い。

2か月前

【余談】 「社会」という広大なピッチで学ぶ!? 俯瞰力の重要性について

【当事者体験談】落ち着けない!ADHDの脳内多動

落ち着いて休んでいられますように本日の書【85】落着(らくちゃく)

3か月前

昨日、記事を書きました。今日は朝から仕事が忙しく、気持ちも1日落ち着かない日でした。お昼頃一息ついた時に、ふと感じました。『あぁ、仕事辛いから今は書いて逃げているんだな。記事を上げたから、スキやコメント見て落ち着きを取り戻しているんだ』書いているので、なんとかやっていけるのです。

9か月前

ChatGPTと学ぶ316:香りとアロマ編【第二回】精油の種類とその効果

1か月前

シェフラーの落ち着き

ChatGPTと学ぶ339:手仕事・クラフト編【第一回】手仕事の心理的効果

5日前

我慢ならなかったインナーチャイルド現る

今日、なんで僕はこんなに落ち着いているのか?と秘訣を尋ねられました。そもそも、僕は落ち着いているのでしょうか?確かに、今は、感情の起伏も喜怒哀楽もほとんどない日々を過ごしていますが。noteでスキしていただけるのが唯一の楽しみみたいな僕です。健全じゃないですね。今週も終わりです。

5か月前

うつ病や不安に効くストア哲学。ストレスに対処しやすくなるために。

4か月前

めも 

原付から学ぶ、ゆっくり人生の大切さ

ChatGPTと学ぶ332:芸術鑑賞編【第二回】絵画鑑賞の具体的効果

12日前

ヨーガレッスンにおける「礼に始まり礼に終わる」とは…?

生きづらさを愛と光へ!NO.11 中2の娘の不登校と、90歳の義母の認知症。

7か月前

君は何でそんなに楽しそうなのか?

「礼に始まり礼に終わる」心のヨーガレッスンのはじめ方

キボウシ:落ち着きと冷静さを持って

高速戦隊ターボレンジャー、第32話「悪魔の大怪鳥!🦇」

「母親が落ち着き、言い過ぎなくなると、子供も落ち着く」ADHDの男の子改善例(インチュニブ2年服用)

24歳 なんかほんとう、落ち着いたな

7か月前

年相応の落ち着き。

2か月前