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こんにちは。 人間関係において、いわゆる群れる女性が苦手です。 属していた専門職、頭脳労働者間では、どちらかというと一匹狼タイプ、クールビューティな女性が多く、日々自分の専門領域の仕事で忙しいこともあり、興味の対象、世界観が独立思考が高く、群れるということはあまり感じませんでした。 頼りがいがあり、フラットに付き合いやすく長く関係が続き、プライベートや家族間でも充実されているので、話も豊富で安心感と安定感があります。 一方、所属集団、環境によっては群れたがる人が集まって
こんにちは。 床の拭き掃除をして、気づけば、今年はここ数年で一番片付いた暮らしになりました。 冬に物量が増えたので、夏に向けて一段とシンプルにそぎ落とせたので、気持ちも軽くなりました。 思い返せば、過去に執着された方が、支配欲、所有欲が強く、溜め込み症だったりしたことから、トラウマのようなものもあり、年々シンプルに整えることが心地よく、今では感謝が湧いてきます。 どこまでも自分に向き合うことがなければ、外の世界で紛らせたり、整理整頓が落ち着かないまま、雑然と他人に絡むこ
こんにちは。 間が悪い、いわゆる、何かにつけてずれが生じ、苛立ちを感じてしまう方。一度や二度ではなく、たいていが、そうなってしまう不思議な方がいます。 長年、社会組織に属しているにもかかわらず、ひどい時には、一人ブルドーザーのような空回りも目だったり、どういった視野で動いているのか、不思議でなりませんが、上司の予定一つ確認もせずにすぐ誰かに聞いたり、自分で調べることなどがありません。 いわゆる想像力の欠如が顕著で、他者も業務中、私的な時間であっても、お構いなしに、連絡し
心洗われる曲です♬ 今年後半は、バラード系の曲に戻り、美しい旋律を楽しみたいと思います。 今日もよい一日を。
こんにちは。 今年も半年が過ぎようとしています。 疲れがたまって苛々が募ったりした時期もありましたが、今年エネルギーを割いたピアノの練習曲、ショパンOP.25-11がそれなりに形となって、自己満足ではありますが、達成感と、よく練習を続けられたなと感じることができました。 日々、色々なことがある中で、落ち込んだり、気持ちがのらなかったりと、練習できない、集中力が持たないため、リフレッシュに意図的に離れる期間もありましたが、それでも自然と練習に向かい、飽きずに諦めずに継続でき
こんにちは。 ここ最近の積もり積もった思い(主に負の感情…)とは別に、健康診断での再検査項目があり、久々病院に向かい、改めて人生を振り返る時間となりました。 健康状態自体は大丈夫で一安心でしたが、病院の待ち時間というものは、普段目にしない光景があり、色々と生々しく感じるひとときでもあります。 無垢な赤ちゃんのキラキラした目の輝きや、ほほえみに癒されるかと思いきや、恐らく高齢の母親の通院の付き添いで、来ているはずの中高年女性が癇癪を起し、医療従事者に怒鳴りだし、患者である
こんにちは。 今年に入り一番といっていいほどのストレスで暫く動けない時期となっていました。ストレスとは恐ろしいもので、長年積もり積もったものがあふれ出た時期でした。 梅雨前に色々とすっきりとさせたい衝動とともに、自分でできる領域は整頓し、感情の整理にも励んでいます。 とある長年、負担を感じていた人間関係において、恐ろしいもので、未消化の感情はしこりになったり、傷として残っているため、大人として温和にすませるための自分なりの長年の我慢、鬱積、理解者である夫や親友に話を聞い
今日も粛々とピアノに向き合っています。気がつけば、半年近く複数の曲を弾かず、ひとつの曲に集中できているのも、相性のよい曲との出会いに感謝と、充実感があり、嬉しいものです。 丁寧に仕上げたいと思います♪ 今日もよい1日を🌿
こんにちは。 5月に入り、落ち着きつつある時間に、ピアノを再開しました。 ピアノを弾くことは自己肯定感upによいらしいのですが、逆に言えば、上手く思うように弾くことができない日々が続くと、気になってしまい、少しモヤモヤとした日々にもなりえます。 継続、忍耐が必要ですが、趣味のうちで終えている場合は、期限に追われることのない分、自由に弾くことを楽しもうと思います。 リズミカルな複雑な曲ほど、何度も弾くために、妙に執着して弾き続けてしまい、体力が続かず、一歩一歩の日々ですが
こんにちは。 最近、素敵なインテリアデザイナーの方に出会えました。 フロアランプを一つ購入したのですが、その方の持ち合わせる全体的な雰囲気がとても上品で穏やかで、トータルコーディネートがとても相性が良く、素敵な春になりました。 一方、対照的に「意地汚い人」という単語に尽きる人にも間接的ではありますが、関わる出来事があり、不快な思いも経験しました。 同じ人間でもにじみ出るもの、隠せないもの…、経済的、物理的に恵まれていてブランドものの知識だけは豊富で、身を固めているにもか
体を絞り始めたからか、よくも悪くも声の相性に敏感になってしまい、どうしても生理的に合わない話し方と声質の方に悩まされていましたが、声帯も筋肉なので、肥満や老化により声質も濁るとわかりました。 逆に改めて、心身が整っている方は声にも張りがあり、明るい余韻が素敵だなと感じます。
今年は体調管理に、ボディメイクを増やしています。 寒暖差の激しい時期こそ、自律神経も整いやすい気がします。続けていきたいと思います。 ご自愛ください。今日もよい一日を。
こんにちは。 あまり触れたくない類の話題ですが、学びがあったので記したいと思います。 とある社員Aが、ある上司Bとの関係がうまくいかず、業務上支障をきたしているので、どうしたらよいか、との相談を受けました。 その上司と社員の名前が出た際、私は「またか、やっぱりね」と内心感じました。B上司は、毎回かまってちゃんとして登場するトラブルメーカーであり、社員Aさんも仕切りやで勝ち気、似た者同士だからです。 上司Bさんは、部下Aさんが自分に対して「癇に障ることをなぜかやる」が口
こんにちは。 初対面から、コミュニケーションが違和感を得る距離感の方に苦労した経験があります。 その方はかなり年の離れた女性の方ですが、年代も、経歴も全く異なるにもかかわらず、初対面で互いに面識もほぼないときから、不快感を覚える至近距離で関わりをもとうと過度なしつこさが継続しました。 単発的なものかと思いきや、終始至近距離で、高圧的、終始何かに焦り、他人のパーソナルスペースを乱し、あらゆる面で、視野の狭さから独り相撲、空回りのような言動が目立ちました。 人に対して過度に
こんにちは。 大人になっても、幼児退行が目立ってしまう方、本人は無意識だそうですが、伝わるものですね… 概ね、幼児退行欲求が強いひとは、過去に生きてるそうです。 原因としては、愛着障害や愛着形成に問題があるなどと言われていますが、大人になっても自分を受け入れてほしい、認めてほしいことに夢中になってしまい、それだけで一杯一杯になってしまうために、社会の場では浮いてしまうわけですね。 自分の主張が通らないと感じると、話の主語が、私は、私が、昔は、…と本筋から逸脱していき、感情
こんにちは。 久々に実家に帰省し、小観光ができました。 推定70歳を越える愛猫にも癒され、温かい時間となりました。 転勤などにより、未だ統一感のあるインテリアに落ち着かない暮らしが、ストレスの一つにあるのですが、実家は、父方家系がインテリアに造形が深いこともあり、重厚な家具や飾り物のセンス、統一感に未だかつてない落ち着きを感じました。母の季節ものの配置や色合い、組み合わせ等、素敵だなと娘ながらに感じてしまうものでした。 ミニマリスト志向ではありますが、重厚感のある落ち着い
