椎名棗

好きを好きなだけ。アラサーOLのただただ言いたいことだけを書きつらねるだけ。

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好きを好きなだけ。アラサーOLのただただ言いたいことだけを書きつらねるだけ。

眠り始めの記憶がありません。

私の特技。どこでも寝られる。 よく寝つきが良くなくてとか いろいろ睡眠に感じる悩みを聞くけど そんなものとは無縁の生活をしてきた。 むしろ、寝つきが良すぎる悩みって話しでして、 寝始めの記憶がないんですよ。 寝落ちが日常って話。 布団に入っていつの間にか寝てる。 目を閉じて寝よう〜って感じじゃなくて 布団に入っていつのまにか寝てて 次の記憶が目覚ましに起こされるところ。 そんなの普通じゃね？って 思ってたんだけど身体にとっては その寝始めは負荷がかかっているらしい。 朝

椎名棗

    • 年相応の落ち着き。

      わたしもついに30歳に。 でも自分の気持ちや中身が 追いついてないんじゃないかって 最近とてもハラハラしてる。 私がハタチの頃に見てた 30歳の人って やっぱほんと大人の女性って感じで すごい上品だし、カッコいいし、 ザ大人って感じがしてたんだけど。 実際自分がなってみて、 全然違うなって 日々思考や振る舞いが幼い自分にちょっと嫌になることがあるし、恥ずかしい。 30代、もっと落ち着きたいし、 大人の余裕っていうのかな。　 とにかく年相応のしっかりした 大人にならなけれ

      椎名棗

      • 健康に。

        この間健康診断で要精密検査になりました。 え、嘘でしょ？！ まぁ、A評価とかは無理だとしても 要精密検査は聞いてない聞いてない。 『内科を受診してください』って 書いてあって　正直ショック。 三十路、健康診断で引っかかる…… 健康なんてあまり気にしたことなかったし そんなの気にしてたら 好きなもの好きなだけ食べれない！ 食が生きがいの一つなのに！ なんて余裕かましてた人なんですけど。 素直に速攻 病院で検査してきて 食事指導を受けました。 （そのくらいで済んでホッとし

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        • 久々に空を眺めてみた話。

          この間、旅行に行ってきまして。 めっちゃ暑かったんですけど めっちゃ楽しかったです。 で、ですね、 泊まったところが バルコニーがある部屋だったんです。 虫が入っちゃうかもしれないって 注意書きしてあったんですけど なんだか柄にもなく 外景色みたいなーって 外にでました。 ぼーっと外の景色を眺めながら 空も眺めてたんですけど、ふと 空眺めるのっていつぶり？って 思ったんですよね。 まぁ元々景色を楽しむのめっちゃ好き！って 感じではないにしろ 　 なんか自分に余裕がなかっ

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        眠り始めの記憶がありません。

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          最近好きな言葉。『とにかく量をこなせ。量が質を生む。』

          この言葉を聞くとがむしゃらに 猪突猛進していいんだって思える。 たまに自分がやってることって これで合ってるのかな？遠回りしてるのかな？ もっと効率のいい方法があるのかな。 なんて思ったりして、 立ち止まりたくなりそうなこともあって。 でもこの言葉があると、とりあえずがむしゃらに進めようってなれるよね。がむしゃらに数をこなす中で見つかる答えもあるかもしれないし。 最近だと、私ゴルフ少しやってるんだけどなんかうまくいかない日ってあったり。 どうしていいか分からないできない自

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          最近好きな言葉。『とにかく量をこなせ。量が質を生む。』

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          おやすみ前の頭をスッキリさせたい

          最近夜布団に入ると、あれもやらなきゃ、これもやってない、仕事のことも、プライベートのこともあれこれこれ考えちゃって頭がいつまでも休まらない感じがしちゃっていて。 一人で何もしない空間って色々考えちゃってだめですねー。 だから最近は、自分の頭の中をリセットさせるために寝る前スマホに箇条書きで、今日できたことまとめと明日以降やらなきゃいけないことまとめを必ずやっていて。 単純な作業だし、寝る前にちょこちょこっとやるだけ。そんなに時間もかからない。でもこれやるだけでだいぶ違う

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          おやすみ前の頭をスッキリさせたい

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          とりあえず仕上げてみることが大事なのかな。

          理想の文章を追い求めることも大事だけど それと同じくらい、 とりあえず書いてみる とりあえず書き終えてみる！っていう 気持ちも同じくらい大事ね。 って最近思います。 こんなこと書きたいなって下書きは たくさんあるんですけど どうもそこから先がうまくいかなかったり 他の人の文章を読んだ後だと 余計になんか自分の書いていることが 陳腐に感じてしまったりして。 あーでもないこーでもないって 思ううちに下書きだけか 溜まってなんだか 文章を考えることが億劫になってしまって。 そん

          椎名棗

          とりあえず仕上げてみることが大事なのかな。

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          スマホカバーに推しを入れたい葛藤。

          10代の時は、 とにかく自分はこの推しが好きって アピールしたくて、 ガラケーの待ち受けを推しにしたり スクールカバンに 顔の入ったキーホルダーをつけたり 外側に全面に押し出したい感じだったけど 社会人になって急に恥ずかしくなっちゃって。 外に外に推しアピールをするのが ほんとにできなくて。 会社関係の人に推しの話なんて一回も したことなかった。 学生の時と違って歳の違う先輩に 自分の推しへの熱量に 引かれるのが嫌だったのもあると思う。 ホントはやりたい。 スマホカバーを

          椎名棗

          スマホカバーに推しを入れたい葛藤。

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          最近のダラダラした気持ちを振り返ってみる。

          なんだかやる気がでない。 なんでこんなに仕事を頑張ってるんだろう。 仕事するために生きてるんじゃないのに。 休みの日も仕事の疲労回復で おわっちゃったりして。 なんかいろいろ考えちゃって もやもやもやもや。 最近は仕事が繁忙期に入っていて 疲労もあってかなんだか後ろ向きに なりがちで。 ストレス解消とかしたいけど 疲れてて何もする気が起きなくて 自分にとって何がストレス解消なのかなって 結局お家でスマホ見ながらゴロゴロして終わり。 なんかもやもやする。 そんな時何をしよう

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          最近のダラダラした気持ちを振り返ってみる。

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          【MBTI】初めて変化して分かる自分について

          韓国アイドルにハマる人は 好きなアイドルのMBTIは絶対おさえておくよね。 MBTI診断 何かって 簡単に説明すると 質問に何個か答えて 何種類かの人格に分類されて分かる 性格診断のことなんですよ。 性格診断とか心理テスト系って 小さい頃からやってみるの 結構好きで。 全員に当てはまること言ってんでしょー？ といいつつ ついついやってみちゃうし、 なんなら参考にちゃう。 しかもこの診断って 一回やってみるだけじゃなくて 年月が経ってやってみると 変化したりするのが面

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          【MBTI】初めて変化して分かる自分について

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          【土日休みじゃなくたって】推し活はできる。

          日々のストレスも この癒しために頑張れる。 推しという存在。 尊ぶべき生きる糧。 　 だから当然 推しには会いたい。 　 でも会える機会＝ライブやイベントは どうしても土日で開催することが 多いんですよね。 　　 学生時代は、 土日祝日はお休みのサイクルで生きていたので 無条件に 応募したり、行ったりしてたんだけど 社会人はそうはいかない。 自分の選んだ職業が接客業だったって こともあり基本土日祝日のお休みは ありません。 就職先を決める時 土日祝日休みの仕事にするか

          椎名棗

          【土日休みじゃなくたって】推し活はできる。

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          【椎名棗】改めて自己紹介します。

          最近自分の自己肯定感を あげるにはまず自分を知ることだ！って 思って改めて自分を自己紹介。 こんにちは。 椎名　棗　と申します。 接客業をしている土日お仕事社会人です。 毎日推しに癒されながら 昨日より今日今日より明日がちょっとずつ 幸せになれるように日々を 過ごしている三十路女子。 （三十路って言い方古いのかな。そんなのばっか気にしちゃう。） 基本のこと。 利き手　左利き 家族構成　一人っ子 血液型　O型　 性格　寂しがり屋の一人好き 好きなこと 推しを愛でること

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          【椎名棗】改めて自己紹介します。

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          【仕事が忙しい時こそ】癒し求めて何をしようか考える。

          最近仕事が忙しくてなんか癒しを求めたいなって思って自分の癒しについてまとめて新しい癒しを探してみたいと思う。じゃあまず、自分のやっている癒しから。 その一 寝る。 まぁシンプル。休みの日はまとめて寝る。みたいな感覚。休日いつもやっていることを少し先延ばしにしてまで寝てみる。仕事の日も何より必要最低限をやってなるべく早く寝る。 これはまぁ物理的効果は言わずもかな。だけど気持ち的には睡眠に全振りしすぎると、仕事以外寝るしかしてない。なんか仕事しかしてないみたいで充実してない感が

          椎名棗

          【仕事が忙しい時こそ】癒し求めて何をしようか考える。

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          【三十路になると思うこと】今日というこの日が一番若い

          最近自分が自分が歳を重ねることに 一日を本当に大切に 生きないとなって思う。 明日やろう、とか まぁ今日じゃなくても、とか、 なんか気分乗らないからとか、 言い訳する日々の 積み重ねで、何もしないでここまで きてしまったんだと思う。 ２０歳そこそこくらいの子を みるといいなぁ若いって って自分も通ってきた道なのに 卑屈に羨ましくなってしまう時が ある自分がいて、 なんか嫌。 考えてみるとホントに 20代はあっという間だった。 もっとこうすれば良かった ああすれば良かったっ

          椎名棗

          【三十路になると思うこと】今日というこの日が一番若い

          椎名棗

          【過去振り返り】転職願望ゼロだった私が転職してしまった話。

          就活する時に進路指導の先生に 『就職したら意地でもその会社にしがみついて生きます。』 なんでほざいていた学生時代。 転職ってなんでするんだろうって疑問で仕方がなかった。慣れてきて繰り返していく仕事をなんで、わざわざ新しいこと覚えたり、新しい人間関係を築いたりなんで面倒なことしようと思う訳？絶対ありえない。ってずっと思っていて。まさか自分か転職するなんて夢にも思ってなかった。 でも蓋を開けてみたら現在私は 新卒時に勤めていた会社は退職してるし、 今思えば転職して良かったなって

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          【過去振り返り】転職願望ゼロだった私が転職してしまった話。

          椎名棗

          先回りしてできるようになりたい。

          他人に言われてやるのが 実はとても嫌いで。 まぁ、誰だって嫌か。普通。 だから他人から言われる前に 自分で気づいて日々をこなせるように なりたい今日この頃。 やらなきゃと思っても ついつい後回しにしてしまうこと。 きっとやらなきゃって ときにやらないと絶対忘れちゃう。 他人に言われてからだと どうしても心理的にやる気って 削がれるから言われる前に やらないと。

          椎名棗

          先回りしてできるようになりたい。

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