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二児の母です。子供らが不登校の経験もあり子育てに悩んでいました。そこから学びを増やして…

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二児の母です。子供らが不登校の経験もあり子育てに悩んでいました。そこから学びを増やして成長していき、今は自分を大切にするを中心に生活しています。そして、私自身もますます成長したいです。成長したい人を応援したいです。 日々の生活や気づきや学びのアウトプットをしていきたいと思います。

記事一覧

誕生日の過ごし方

お誕生日はどう過ごしますか? みんなに祝ってもらう? それとも好きなことをして過ごす? 親に感謝の日にする? 平凡な毎日にする? 人それぞれ^ ^ 素敵な誕生日になり…

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5か月前

自分に許可をだす

2年前くらいの秋に私は自分に許可をだした。 母でも楽しんでいいと^ ^ この許可をだすのに時間がかかった。 それなりには楽しんでいた。 子供と一緒だからとか理由をつ…

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5か月前

憧れの人はいますか?

最近娘との会話で憧れの人を心におこうと 話をしてます。 憧れの人なら、どんなことを言うかな? 憧れの人なら、どんな行動をするかな? とかを考えて自分の行動を変えて…

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5か月前

思いついたことを行動してみたら!?

ふと!思いついた。 こういうのが直感なのかな!?なんて思った すごく久しぶりだけど『あの人にLINEしよう』 でもやっぱり、どうしよう!?と思い一瞬面倒だしやめよう…

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5か月前

私の感情

両親について悩んでいる。介護だ! 頭の中で整理がつかなかった。 しかし、昨日歩いているときにふと!気づいた 私は、親が認知症になったことが辛いんだ。 ショックだ…

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5か月前

悩みは変化する

最近思うことは悩みが変化すること 子供が産まれたときは、健康や成長についてだった。 成長すると人並みに成長するか?してるか?だった。 幼稚園に行けばみんなと同じ…

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5か月前
1

三日坊主

毎日投稿を継続!と思っていました。 しかし、 ここ数日サボりました⃛(´• ̯ •̥`) まあ、良しとして また頑張ろう^ ^ 三日坊主も繰り返すと継続になるし、 思い…

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5か月前

どう向き合うか

親の認知症はどう向き合うのがいいのか!? 悩みます。 今やっていること うんうんと聴くこと 説明すること 周りに甘えること くらいしかわからない。 たまにしか会わ…

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6か月前

楽しみます!

旅行というとは楽しい!楽しみですよね^ ^ 行く前も帰って来てからも主婦や母業はバタバタですよね!! 行く前の準備、家事の段取り 帰って来てからの洗濯物など 考える…

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6か月前
3

ふと振り返ると

片付けが好き、整った空間が好き きれいな場所が好きです。 だから、山下ひでこさん断捨離のYouTubeをよくみます。 朝の支度をしながらYouTube(断捨離トレーナーの自宅)…

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6か月前
1

考えること、問いは大切

昨日は、余白や余裕の話をしました。 今日は、問いについて! 忙しい日々を過ごすからこそ 問いかけは大切なんじゃないかなと思います。 例えば ・どんな人生を過ごした…

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6か月前

余裕をつくる

毎日日々忙しくないようで、忙しい。 大人は、仕事に付き合いに、家事に育児に 子供は、学校に習い事に勉強に部活に そして、以前の私みたいな人なら 足りないところを埋…

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6か月前
3

私の中の小さい心

最近ハマっているバンド SUPER BEAVERがすごい勢いで人気になっているように感じる^ ^ もちろん嬉しいことだし、 『やっぱそうでしょう!』と自慢したくなる気持ちもある…

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6か月前
4

子供や自分自身のダメなところばかり見てませんか?

その気持ちはすごくわかります。 良くなってほしいからこそ、ダメなところ劣っているところをみて改善しようとしたり、あがいたりしてしまいますよね(ー ー;)私もそうでした…

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6か月前

子育てでも決めることって大事

親は何かと忙しい。 家事や仕事、子育てに追われている。 だからこそ、やりたいこと、やらないこと なってほしい姿などを決めると楽になるのでは と思う。 決めることっ…

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6か月前
1

どうみるか?

TikTokで流れてきた本田圭佑さんの言葉 ネガティブなことは、どこから見るかの違いだと 確かに。 ネガティブな出来事は、変えるチャンス、 気づくチャンス、成長のチャン…

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6か月前
誕生日の過ごし方

誕生日の過ごし方

お誕生日はどう過ごしますか?

みんなに祝ってもらう?
それとも好きなことをして過ごす?
親に感謝の日にする?
平凡な毎日にする?

人それぞれ^ ^
素敵な誕生日になりますように⭐︎

年を重ねていくと
誕生日は嬉しくないな〜とか
誰も祝ってくれない!とか

嘆く人もいますよね。うんうん!わかります。

ただ、嘆くよりも
自分で誕生日を楽しく予定する方がいい。
親に生んでくれたことを感謝する日も

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自分に許可をだす

自分に許可をだす

2年前くらいの秋に私は自分に許可をだした。

母でも楽しんでいいと^ ^

この許可をだすのに時間がかかった。

それなりには楽しんでいた。
子供と一緒だからとか理由をつけたり、
旦那さんに許可をとったり、
自分の中でいい訳をつくったり、

母でも主婦でも気を遣わず遊びたい!!!

自分に許可を出しても、ちゃんと家族には報告するし、特に何が変わるってわけではない。
ただ、私の気持ちが解放された^

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憧れの人はいますか?

憧れの人はいますか?

最近娘との会話で憧れの人を心におこうと
話をしてます。

憧れの人なら、どんなことを言うかな?
憧れの人なら、どんな行動をするかな?

とかを考えて自分の行動を変えてみるのです^ ^

今までの自分から憧れの人に近づける。

憧れの人に誰を選びますか?
女優?俳優?歌手?先生?偉人?歴史上の人?
作家?YouTuber?ドラマの主人公?

まだ私は、考え中です。
じっくり考えてみます^ ^

思いついたことを行動してみたら!?

思いついたことを行動してみたら!?

ふと!思いついた。

こういうのが直感なのかな!?なんて思った

すごく久しぶりだけど『あの人にLINEしよう』

でもやっぱり、どうしよう!?と思い一瞬面倒だしやめようかと考えた。しかし、思いついたままLINEをすることを決め、行動してみた。

そうするともう10年くらい会ってなかった知人と会うことになった^ ^

話の流れが早くてビックリしてる!!

行動してみるものだね!

私の感情

私の感情

両親について悩んでいる。介護だ!

頭の中で整理がつかなかった。

しかし、昨日歩いているときにふと!気づいた

私は、親が認知症になったことが辛いんだ。
ショックだったし、悲しかった。
それに、気づいてなかった。

それは、隣で介護してる母の力になるため
しっかりしていないとダメだったから
何とか色々考えないといけなかったから
などなど、悲しんでいる余裕がなかったから。

そして、隣でいてパニク

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悩みは変化する

悩みは変化する

最近思うことは悩みが変化すること

子供が産まれたときは、健康や成長についてだった。

成長すると人並みに成長するか?してるか?だった。

幼稚園に行けばみんなと同じように出来るか?だった。

小学校に行けば勉強がついていけるか?みんなと仲良く出来るか?だった。などなど

うちは、予想外にいじめや不登校、不登園で悩み
私は母としてどうなんだろうか?と悩み

自分の健康 そして、

落ち着いてきた今

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三日坊主

三日坊主

毎日投稿を継続!と思っていました。

しかし、

ここ数日サボりました⃛(´• ̯ •̥`)

まあ、良しとして

また頑張ろう^ ^

三日坊主も繰り返すと継続になるし、

思い出したときにすればいい。

出来なかった(ー ー;)と諦めずに

またやればいいにしよう^ ^

どう向き合うか

どう向き合うか

親の認知症はどう向き合うのがいいのか!?
悩みます。

今やっていること

うんうんと聴くこと
説明すること
周りに甘えること くらいしかわからない。

たまにしか会わない私だから出来ることなのかも

毎日認知症の人と一緒に暮らし介護する側は大変だろう。

認知症も進んでいるよなと感じる。

どう向き合っていくか。
どう受け止めるか。

まだ整理はついていない。

まだまだこれからだ。

今を大事

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楽しみます!

楽しみます!

旅行というとは楽しい!楽しみですよね^ ^

行く前も帰って来てからも主婦や母業はバタバタですよね!!
行く前の準備、家事の段取り
帰って来てからの洗濯物など

考えるとワクワクが勝つかな!?ってときもありますよね。

今回の旅行は、色々考えると気が重くなってしまっていた。認知症の親との旅だからです。
旅でまた親の機嫌が悪くなるんじゃないか!?
いろんなフォローをするから楽しめるのか!?
私ら家族

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ふと振り返ると

ふと振り返ると

片付けが好き、整った空間が好き
きれいな場所が好きです。

だから、山下ひでこさん断捨離のYouTubeをよくみます。

朝の支度をしながらYouTube(断捨離トレーナーの自宅)をみているとふと気づいた。

私の服、カバン、靴は何と“色”が少ない。
無難な色ばかりなんだ‼︎‼︎

素敵な色のものが欲しい^ ^
と感じた。

樹木希林さんの名言を思い出した。

今年、あなたはひとつ歳を取る。
その

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考えること、問いは大切

考えること、問いは大切

昨日は、余白や余裕の話をしました。

今日は、問いについて!
忙しい日々を過ごすからこそ
問いかけは大切なんじゃないかなと思います。

例えば
・どんな人生を過ごしたい?
・どんな生活がしたい?
・どんな歳のとり方がしたい?
・子供がどんな人になってほしい?
・どんなことを大事にしたい?
・どんな一日にしたい?
・今現在の夢は? 
・やりたいことリスト などなど

指針のようなものがあるとブレ

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余裕をつくる

余裕をつくる

毎日日々忙しくないようで、忙しい。

大人は、仕事に付き合いに、家事に育児に
子供は、学校に習い事に勉強に部活に

そして、以前の私みたいな人なら
足りないところを埋めるための学びに

余暇のため!?の遊びに
リラックスのための動画に

忙しい。

したいことすらままならず

ぼっーとする時間
何もしない時間もすごく大事なんだよね。

目標達成のためのスケジュールや
やりたいことをするためのスケジ

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私の中の小さい心

私の中の小さい心

最近ハマっているバンド
SUPER BEAVERがすごい勢いで人気になっているように感じる^ ^

もちろん嬉しいことだし、
『やっぱそうでしょう!』と自慢したくなる気持ちもある。

ただ

ライブのチケットが取りにくくなる‼︎と
思ってしまう小さな心が
ニョキニョキ顔を出す。

はぁ〜、広い心になりたい。
SUPER BEAVERが単純に人気がでて
嬉しいと言いたい‼︎

私の小さい心ヨシヨシ

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子供や自分自身のダメなところばかり見てませんか?

子供や自分自身のダメなところばかり見てませんか?

その気持ちはすごくわかります。

良くなってほしいからこそ、ダメなところ劣っているところをみて改善しようとしたり、あがいたりしてしまいますよね(ー ー;)私もそうでした。

よく見て下さい^ ^
今いるお子さんを
元気ですよね。朝起きますよね。遊びに夢中になりますよね。歯磨きしますよね。会話できますよね。
当たり前だけど、当たり前ではない。

そして、お母さんやお父さん自身
ご飯作ってますよね。洗

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子育てでも決めることって大事

子育てでも決めることって大事

親は何かと忙しい。
家事や仕事、子育てに追われている。

だからこそ、やりたいこと、やらないこと
なってほしい姿などを決めると楽になるのでは
と思う。

決めることって聞けば頑張ることのように
感じるかもしれませんが、
休むことや手を抜くこと、楽しむことを決めるのも含みます^ ^

例えば、私の経験談です。
子供たちが小さい頃動物園に連れて行った時の話しです。
学校や幼稚園に行きたがらない時に

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どうみるか?

どうみるか?

TikTokで流れてきた本田圭佑さんの言葉
ネガティブなことは、どこから見るかの違いだと

確かに。

ネガティブな出来事は、変えるチャンス、
気づくチャンス、成長のチャンス...

今私の中でのネガティブは、親のこと
認知症になった父。
介護する母の苦労。

できるだけ実家に通おうと思うが、
気が重い。
月2回は通うが早く帰りたい。
電話がかかってくるとドキドキする。
また愚痴なんだろうか?

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