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メンタルを整える

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メンタルの病になって、心のバランスを崩し、はじめて知る世界は宇宙だった?こころの中心へ向かっていく物語。
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#愛

悪い引き寄せを回避する、言葉の選び方とその実体験(びっくりな話)

悪い引き寄せを回避する、言葉の選び方とその実体験(びっくりな話)

もうこの動画を見ていただくのが早いんですが。

わたしも、この動画を見て、悪い引き寄せを回避する方法がわかりました。

例えば、
今は、締め切りが近いから。

わたしに用事が増えたり面倒な絡みやめてほしいなー、と考えたとします。
これは悪い引き寄せ例。

引き寄せの法則は、主語はすべて自分になります。あと、良い悪いの判断はせず、思ったことをそのまま引き寄せます。

つまり、してほしくない事は考えな

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I am Here for You.

I am Here for You.

愛とは、存在している。ということ。

久しぶりに涙が出る言葉。ブッダの言葉なのだそうですが、、

そこにいるだけでいい。
存在に巡り合えるその偶然など、何千万分のイチなんです。

ありのままを認め、見つめる。
条件などない。

君はあなたがこう言うから、こう返すから困ると言うけど、
それは無意識に意識が乗っ取られてる状態。
だから、黙っていたのに。

黙ると聞いてないと思ってる、と君は言うけど、

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父親の話をすると、父親が嫌いな人がくる

父親の話をすると、父親が嫌いな人がくる

わたくし、父親に溺愛されて育ったもので、親を憎んで、特に父を恨んでいる方が苦手という話を何度か書きました。

わたしの父は2年前他界しましたが、わたしを溺愛していた理由は、わたしがいなかったら母と一緒になれてなかったかもしれないから、じゃないかな。
母の他界がちょい早かったけどさ。

そちらで会えたかい?
返信がないということは、会えたんだね、ってことで。❤️

まあ、わたしの話はさておき。

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観念からの、在る、が見えた

観念からの、在る、が見えた

もう追い込みの時期なのですが、一方で瞑想への探求、メンタルと栄養という興味も尽きることがない。

瞑想中、息の音に集中すると、パニック障害持ちには苦しかった発作のイメージがどうしても思い起こされ、ざわつきます。
身体が空中に舞い、砂埃にまみれて息が出来なくなる(想像)こともある。
瞑想誘導という動画で、リラックスどころか、動悸がしたりして、とても瞑想の状態になれなかったのですが、調べてみると、そう

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愛はいくらあってもいい。

愛が足りなくても、お金がなくても、生きていけると思っていた。若いころは。

若い頃は、愛はあったけどお金がなかった。出来なかったことはいっぱいあった。でも、愛があったから、希望や信じることは忘れなかった。

知らなかった。あの頃は。愛がないと、心が壊れるなんて。

愛がなくて、お金だけはある時期があった。
愛がないから、何を手に入れてもうまくいかなくなった。そして、愛がないから苦しい時に無視された

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志

私の志が低いのでは、と感じる人がいるとしたら、それは間違っている。

実際に子供を産み、必死で育てた。

私の作品を届けるため、仕事をしながら講座を受け、クオリティを上げた。

私のマインドを発信するため、ずっと昔から色々な手段を使い、作品紹介と自分の気持ちを書いている。

たとえ稚拙であっても、誤解されやすくても、私の志を届けたいのだ。

私は、心の病にかかっても、心が死ねと言っても、絶対に死に

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去るもの、出会うもの

去るもの、出会うもの

昨日は用事を済ませる前に、最寄りの神社(氏神様)へ行ってきました。
まだ少し迷いがあったのと、他にも色々もやっとしたことがあったため。

先週、ルビーの指環を失くしてしまいました。
神社に寄って、病院へ検査をしに行っただけの数百メートルの間になくなってしまって、わたしは外で失くしたと思ってたんですが、家の人間が絶対家でなくしたと言って聞かなくて、外へ探しに出られませんでした。
数日後、やっと外出出

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Teardrops rain falling

Teardrops rain falling

最近、あるワークに参加しています。
ある程度はわかっている事は多いものの、noteやスマホメモで打っていることが多いので、アウトプットとしては弱かったんでしょうね。

今回は紙に書くを強制されております。不安ながら、スタートして5日ほど経ちました。

楽しむために、お気に入りの万年筆を使っています。

昨日は両親への手紙を書きました。
わたしの両親は既に他界しておりますが、わだかまりは20代の時に

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波動の高低

波動の高低

昨日は失礼いたしました。ちゃんと波動が戻りました。
ある方のメルマガで、波動の低い例と高い例というものがありまして、とてもわかりやすかった。

読んで戻るってことは、たぶん本来のわたしの波動は高い。

波動の低すぎるのが、2人いる。

ホーキンス博士の意識レベルというのを先日読んだ本で見ましたが、意識レベルが低いと人に影響されやすく、過去にうまくいった例にしがみついたり、常にだれかに道案内してもら

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