重い身体を引きずって雨に打たれて心療内科に行ってきた帰り道、大きな虹が迎えてくれました🌈 辛いことばかりじゃない、7月からも頑張って生きていこうと思わせてくれました🌈 うっすらダブルレインボー🌈🌈☺

最近、体の不調が多発しています。年齢的にそういう時期なのかも、と仕方なく思いますが、家族に迷惑を掛けてしまい、落ち込んでしまいます。 そんなときこそ前を向かなくちゃと思いますが、正直なところ、なかなか難しいです。何かいい方法はないものか…

理解し合おうとしないお互いによる 殺伐としたやりとりが 繰り広げられているのを見てしまうと、 ｎｏｔｅのこの優しい世界に やっぱり救われる・・・✨

もしも日常の中で 虚しさや不安を覚えたとき それは決して悪いことではないし 感情がいつも上向きで要られないのは 生きている限り当たり前のこと そんな時は 『今あることに目を向けること』 そんなことに何の意味が？と思わず 実践すれば 『必ず波動の転換点は訪れる』