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小さなコツ蜜度+1 うつ26/100ヒント
落ち込んだ症状を
地道に改善するコツを3つ。
過去のおさらいも含めて
お伝えします。
・
お解りと思いますが・・・
心の不調を一気に改善する。
それは難しいことです。
積もり積もった人類DNAのバグ
徐々に徐々にくねり曲がった社会の歪み
幼い時よりの抑圧で縮こまったもの
長い時間の中で侵食し
そして発症した心の問題。
( 突発的な事故以外 )
それを鎮めるには
やはり長い時間を必要とし
しずかなときのなかで今
このしずかなときは
少しずつ終わりを迎えて
また賑やかさが遊びにくる
それから小さな痛みたちが
たくさんの悲鳴をあげて
どこかへ消えてから
またしずかなときがはじまる
しずかなときがはじまると
しばらくずっとしずかなときが続く
それはやさしい幸せで
とても落ち着く
この漆黒の落ち着きが
どこまでも心地よいから
また舞い踊る賑やかさに
いつまでも慣れることが
できなくて
桜色の帽子🌸あと雑記。
もうどこも桜が見頃ですね。本日久しぶりにひとりぼっちで、春物ショッピングうきうきるんたったしてきました。
なんだかもう毎年似たようなデザインが出回っている気がしないでもないのですが、どうでしょうか?普段ファッション雑誌もあまり見ませんし、サイトチェックすらしない適当満開主婦ライフを満喫中なので、店頭の前の方に陳列してあるやつがきっと今の旬のイチオシ商品に違いないっ!と勝手に解釈してふむふむふむと
今日の見たまんま夢日記。
眼下に大きな大きな川が流れているのが見えるコテージの庭のようなところにいた。ベージュ色の広いウッドデッキで、柵が黒っぽい細い金属でできた洒落た形をしていた。
柵の所まで歩いていって、川を見下ろした。浅瀬のようだが川幅がかなり広くて大きなごろごろした岩が沢山あった。水の流れは少し速い気がした。
正面に山々があるが、霞がかかっていて、白っぽくモヤモヤしていた。
私の右隣に優しそうな、にこやかな笑
20190222日記と地震。
昨夜は北海道の大きい地震がまたありましたね。去年の夏からまだ間もないのに、北海道や東北地方の方はなかなか気が休まる時がないのではないかな、と思います。
地殻が揺れると、一気に緊張感が高まります。身体は無意識に強張り、精神的にも張り詰めた状態が持続してしまいます。それだけでいつもの日常には無い疲弊感が伴うと思います。
もうじき東日本311の時期も近づきます。毎年、3月になると、あの当時の事が思い返
可愛い感じ♂の描きたくなるなる衝動をついに制御しきれんかった…衝動的クリエイトは時間とか無視してくるよね…ね?
寝よ…w